콜레스테롤은 몸에서 어떤 역할을 하는지요
안녕하세요 김록희 한의사입니다콜레스테롤의 역할은 아주 중요합니다 너무 부족하면 문제가 됩니다 세포막구성 성분.이고성호르몬과 담즙산이나 vitD 스테로이드호르몬을 만드는 재료가 됩니다부족하면 우울증,피로,성욕감퇴,인지기능저하,기억력저하 유발하게 되니 주의하세요160미만시 우울증 공격성 뇌출혈 성욕감퇴유발도 될수 있습니다
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구안와사가 왔을때 집에서 할수 있는 마사지 같은게 있을까요
안녕하세요 김록희 한의사입니다 구안와사 운동치료는 이와 같습니다 ①눈썹을 올렸다가 내리고 눈썹사이를 찡그린다. ②눈을 꽉 감았다가 크게 뜬다. ③코를 찡그리고 비공을 확장한다. ④'아에이오우' 하고 발음한다. ⑤입으로 빨대를 빨아본다. ⑥웃다가 찡그리고 윗입술을 올려 치아를 드러내고 활짝 웃는다. ⑦얼굴전체를 찡그린다. ⑧입술을 다물고 볼을 확장한다(양쪽,좌측,우측으로 번갈아가며 확장) ⑨휘파람불기 촛불끄기 풍선불기를 한다. ⑩아픈쪽 치아로 껌을 씹는다.이러한 동작을 반복하여 안면근육을 풀어주면 좋습니다
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지방간은 왜 생기는지 궁금합니다 ..
안녕하세요 김록희 한의사입니다알콜에 의한 지방간도 많지만 탄수화물 과당 등을 많이 섭취해도 지방간이 생길수있습니다.지방간의 주요원인은 담관폐색입니다 건강한 간은 몸의 과도한 지방을 담관을 통해 배출합니다 그 작용이 안되면 간에 지방이 쌓이고 몸의 과잉지방을 제거하는 기능또한 떨어져 아무리 다이어트를 해도 감량이 안되는 상태가 됩니다지방간을 잘 치료하여야 건강하게 다이어트도 가능합니다
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뼈나 피부가 접히는부분엔 왜 주름이 생기나요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다 손가락 발가락 관절 부위는 움직임이 많은 곳이기에 주름이 많이 생기고 주름의 모양도 다양합니다 .
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70대 할머니 자전거 사고 당하셨는데 합의금 얼마 정도
안녕하세요 김록희 한의사입니다 인도에서 충돌하신거라면 합의금을 받으실수 있을것 같으나 구체적인 액수는 손해사정인을 고용해서 그분의 역량에 따라 달라지는 것으로 압니다
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차만타면 멀미가 있을땐 어떻게 하는게 좋을까요???
안녕하세요 김록희 한의사입니다 한의학적으로 멀미는 위장관에 담음이 많을때 나타날수 있습니다 구토까지 나올정도면 간해독능력도 떨어져 있을수 있으니 반하사심탕과 같은 약재를 처방받아 드셔보세요
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음식을 많이 먹으면 더 빨리 늙나요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다세계적인 장수마을에 가면 장수하시는 분들은 소식을 기본으로 합니다 음식을 소화하는 과정에서 생긴 독소의 영향이 있기 때문으로 보입니다
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홍삼은 일반인도 3개월 이상 장복은 피하라는 이야기가 있던데 이유가 궁금합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다 홍삼이 몸의 진액을 말린다는 것은 낭설에 불과합니다홍삼은 약기를 보하지만 몸의 진액을 보하고 췌장의 원기를 보하는 약입니다 3개월이상 연복을 금하는것은 아마 체질적으로 맞지않는 분들에게 해당되는 이야기입니다
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입병이 자주 생기고 소화가 잘 안되는데요
안녕하세요 김록희 한의사입니다입안에 생기는 여러 질병의 원인은 장내노폐물들 때문이다 위장관에서 혐기성세균이 번식해 이들을 분해하여 젖산등 유기산과 가스가(황화수소 메탄 암모니아)발생하고 이러한 부패가 일어나면 속이 더부룩한 증상이 있다장에 충분한 담즙이 공급된다면 장에서 세균으로 인한 부패는 일어나지 않는다 혀에 궤양이 생기는 것은 소화관에 다수의 염증이 있음을 암시한다변비등으로 장 폐색되어 담즙이 역류하여 침의 산성도를 떨어뜨리고 위액을 변화시키면 위장점액의 양에 변화가 생긴다역류성식도염은 위산이 많아서 라기보다는 장에서부터 노폐물 독성물질 담즙이 위장으로 역류하여 위장속에 산성이 부족해서 나타나는 현상이다 담즙역류는 특히 위액분비의 장애를 초래한다 그러면 소화기관에 음식물이 오래 정체하게 되고 역류될수 있다
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간과 담낭안에 담석은 왜 생기나요??
안녕하세요 김록희 한의사입니다몸의 폐색은 간기능저하와 직간접적인 연관이 있습니다 간 담낭의 고체화된 담즙덩어리나 유기물질 무기물질이 쌓이면 소화나 노폐물처리에 장애가 생깁니다만성질환자들은 대부분 간에 많은 담석이 있습니다간의 담석 주성분은 콜레스테롤이고 일부는 지방산과 기타유기물이어서.거의 검사상 불검출됩니다반면 담낭의 담석은 칼슘염과 담즙색소로 구성되어 검사상 잘 발견됩니다콜레스테롤 담석이나 지방덩어리가 간내담관을 막고있을 때 지방간 진단받습니다 즉 지방간이 있는 사람은 간내담석이많다고 보면 됩니다담석은 종류가 어떤것이든 간기능을 약화시킵니다 그러면 충분한양의 담즙이 장까지 도달하지 못하게되는 결과를 초래합니다답즙은 쓰고 노란색이나 갈색 초록색의 알칼리액체인데 지방 단백질 칼슘의소화를 돕고 혈중적정 지방함량을 유지시킵니다 간에서 독성물질 제거하고 장안에 산과염기 균형맞추고 장내 유해미생물 자라지못하게 하는 역할도 담당합니다
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