치질수술 후 딱딱한 변으로 치열 재발
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 수술 이후 출혈이 발생하였다면 수술 병원에서 경과 확인을 하실 필요가 있습니다. 수술로 인하여 출혈이 발생하는 경우도 있고 시간이 지나면서 회복될수 있지만 정확한 상태는 전문의에게 확인하는 것이 가장 안전하겠습니다.
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보통 감염후 3개월 정도까지는 같은 바이러스에 재감염 안되는게 맞나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 단기간에 재감염이 될 가능성은 낮습니다. 다만 항체의 효과가 감소하는 3개월 이후부터 변이 바이러스에 노출되거나 항체 효과가 많이 감소하였을때 재감염이 될 가능성이 충분히 있습니다.
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달리기가 무릎에 안좋나요???
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무리하지 않는 선에서 달리기를 하셔도 됩니다. 연골 연화증의 경우 스트레칭이나 요가, 근력 운동을 이용해 허벅지 근육의 앞과 뒤쪽 모두를 강화하는 것이 효과적입니다. 증상이 심하지 않다면 충분한 휴식과 꾸준한 운동으로 관절 주위 근육을 단련시켜 약해진 관절을 상하지 않도록 보호해 주면 됩니다.
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허리디스크에 좋은 운동에 대해 알고싶습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.허리 디스크 환자의 경우 허리를 구부리는 자세는 디스크에 좋지 않습니다. 허리를 구부리거나 무거운 것을 드는 동작은 허리 디스크 후방으로 힘을 작용하게 되며 이는 디스크 돌출을 유발할수 있습니다. 따라서 운동을 하실때는 가급적 허리를 앞으로 내미는 동작, 무거운 것을 들지 않는 운동을 하시는 것이 안전하겠습니다. 평지 걷기, 실내 운동, 수영, 맨몸 스쿼트, 플랭크 등의 운동이 안전하겠으며 이 역시 무리할 경우에는 자세가 무너지면서 허리 디스크에 좋지 않은 영향을 줄수 있기에 자세를 항상 바르게 유지하면서 운동을 하셔야겠습니다.
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무좀약을 먹거나 바를수 있을까요 ?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.무좀이 심해진다면 환부의 습도, 걸으면서 생기는 자극 등으로 인해 피부 손상이 발생하면서 이차 감염이 생길 가능성도 커지기 때문에 심해지기 전에 항진균제를 발라 무좀을 치료하시기 바랍니다. 평소에는 발을 잘 씻어주시고 잘 말려주며 통풍이 잘되도록 해주면 되겠습니다. 증상이 호전되지 않으면 복용약을 고려할수 있습니다만 간 기능이 떨어져 있다면 꼭 피부과 전문의와 상의 후에 치료를 하셔야겠습니다.
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귀가 한번씩 비행기탈때 멍멍한 느낌
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.먹먹한 느낌은 다양한 원인에 의해서 발생할수 있습니다. 외이도나 중이에 염증이 발생하는 경우, 유스타키오관(이관)의 기능장애가 생겨 압력 조절에 이상이 발생하는 경우, 내이에 문제가 발생하는 메니에르병, 난청에 의해서도 증상이 발생할수 있습니다. 증상이 완화되지 않는다면 이비인후과 전문의에게 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.
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음주를 하면서 통풍 치료법있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통풍은 혈중 요산 농도가 높을수록, 나이가 많을수록 발병할 가능성이 높습니다. 요산은 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 발생하는 산물로 요산염의 형태로 체내에 존재합니다. 혈액 내 요산 농도가 일정 수치가 넘으면 통풍이 발생할수 있습니다. 음주는 혈액 내 요산 농도를 올릴수 있기에 가급적 피하시는 것이 안전하며 음주시 수분 섭취를 충분하게 해주시기 바랍니다.
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코로나 휴유증 문의합니다. ㅜㅜ
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스 감염 이후에 호흡기 증상 뿐만 아니라 전신 피로감 등 다른 증상도 지속될수 있습니다. 일단 시간이 경과하면서 호전되는 경우가 많기에 경과 관찰을 해 보시고 증상이 지속되거나 심해진다면 내과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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골프로 인한 방아쇠 수지 증후군과 엘보우 해결법
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 심하지 않다면 소염 진통제, 근이완제를 복용하면서 휴식을 하는 것으로도 호전될수 있습니다. 다만 증상이 지속되는 경우에는 정도에 따라서 물리 치료, 체외 충격파 치료, 주사 치료를 시행하는 것이 효과적이겠습니다.
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팔을 옆으로 들지 못하겠습니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다. 어깨의 움직임이 감소하는 것은 여러 가지 원인이 있습니다. 오십견이라 부르는 유착성 관절낭염, 회전근개 손상, 충돌 증후군, 석회성 건염 등이 있으며 꼭 진료를 보시고 치료를 받으시기 바랍니다.
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