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팔팔한벌잡이153
22.08.21
달리기가 무릎에 안좋나요???
나이
25
성별
남성
복용중인 약
탈모약
무릎뼈 연골 연화증이 있습니다.
의사분들이 보통 걷기를 추천하시더라구요.
근데 걷기가 좀 지루해서 달리고 싶은데 괜찮을까요
스프린트같은거말고 조깅같은 달리기 하고싶네요.
9개의 답변이 있어요!
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