역류성식도염은 한번걸리면 평생 못고치나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.역류성 식도염 시 치료와 더불어 생활습관도 중요합니다. 생활습관 개선을 통해서 증상이 호전되지 않는다면 약물 치료를 지속할 필요가 있습니다. 치료는 가급적 전문의와 진료 이후에 중단하거나 변경하는 것이 안전합니다.금연, 금주, 음식 조절 ( 기름기 많은 음식, 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스는 가급적 피할것), 식습관 개선 ( 식후 바로 눕지 않기. 소량씩 자주 먹기. 과식 금지. 천천히 먹기), 수면 습관 개선 ( 침대의 머리 부분을 올리면 위산 역류가 다소 감소함) 을 하시면 증상 조절에 큰 도움이 됩니다.또한 체중 감량도 중요하며, 체중 감량을 위해 운동을 할 때 복압이 올라가는 운동은 가급적 피해주시기 바랍니다.
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요즘 따라 허리가 아파요 디스크 일까요 ㅠㅠ
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.현재 증상이 허리에만 국한되어 있다면 흔히 말하는 요통이겠습니다. 요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
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저 제외 가족중에 코로나걸렸는데 고민입니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.따로 지내시는 것이 감염 가능성이 가장 낮겠습니다. 다만 따로 지내시기 어렵다면 방에서 격리를 하고 시간적 공간적 격리를 하면서 감염되지 않도록 주의하셔야합니다.
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탈모인지 아닌지 집에서 구별 가능한 방법이 뭔가요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태입니다. 일반적으로 굵고 검은 머리털인 성모가 빠지는 것을 의미합니다. 우리나라의 경우 5-7만개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50-70개까지 정상적으로 빠질수 있습니다. 만일 자고 나서나 머리를 감을 때 머리카락이 100개 이상 빠진다면 탈모의 가능성이 있습니다.
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안녕하세요 어깨통증이 있다고해서요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.목디스크로 인하여 어깨 통증이 발생할수 있습니다. 또한 어깨 자체의 문제로 인하여 통증이 발생할수 있습니다. 목디스크 치료를 하는데도 호전이 없다면 어깨 자체의 문제의 가능성도 염두에 두고 치료를 받아보시기 바랍니다. 증상이 전혀 호전되지 않는다면 정밀검사를 하는 것도 필요합니다.
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허리통증이 퍼질수 있나요???
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통증이 퍼진다기 보다는 증상이 더 심해진다고 생각하시면 되겠습니다. 허리에 국한된 통증이라면 요추 염좌일 가능성이 높은데 요추 염좌는 요추의 인대의 손상이나 염증으로 발생하며 주변 근육의 과긴장을 유발하게 됩니다. 좌측뿐만 아니라 우측 허리도 염좌가 같이 발생하였거나 좌측의 통증으로 우측을 많이 사용하면서 새로 발생하였을수도 있겠습니다.
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왼쪽눈에 날파리가 날라다니는것이 잠깐씩 보입니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.나이에 따른 변화나 여러 가지 안과질환에 의해 유리체 내에 혼탁이 생기면, 망막에 그림자를 드리워서 우리가 마치 눈앞에 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼게 됩니다. 이 증상을 비문증이라고 합니다. 자연적으로 발생하는 경우가 많고 특별한 문제가 되지않으나 이러한 경우에는 정밀검사를 받아야 합니다.• 떠다니는 물체의 숫자가 많아지거나 커지고 번쩍이는 번갯불이 보이는 경우• 어느 방향에서든지 시작되는 커튼이 드리워지는 현상, 시력에 생긴 새로운 암점, 번쩍거림이나 침침함이 동반되는 경우• 비문증과 함께 안통, 충혈, 시력저하, 두통 등의 동반 증상이 있는 경우
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손가락이 찍혀서 멍이들었는데
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 크게 걱정하실 부분은 아닙니다. 보통은 시간이 지속되면서 완화되지만 통증이 심하거나 혈액이 고인정도가 많다면 피부과나 외과에서 진료를 보고 혈종을 제거할수도 있습니다.
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버스에서 자다가 일어났는데 허리가 너무 아파요..
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 좋지 않은 자세로 인하여 요추 염좌가 발생한 것으로 여겨집니다. 보통 허리에 국한된 통증이라면 허리 주변의 인대의 손상이나 염증으로 인하여 주변 근육의 과긴장이 유발되고 통증 및 근육의 과긴장이 발생하게 됩니다. 심하지 않다면 약물 치료, 물리 치료를 하면서 경과를 보실수 있으며 증상이 심하다면 체외 충격파나 주사 치료를 하시는 것도 필요하겠습니다.
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손목결절종 그냥 두면 없어질수있다해서
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.결절종은 손에서 가장 흔한 양성 종양입니다. 관절의 joint capsule이나 tendon sheath 등에서 발생하는데 윤활액이 고여서 종괴를 형성하거나 연부조직의 변성으로 인해 발생한다고 알려져 있습니다. 증상이 없을 경우 자연적으로 소실되는 경우도 있습니다. 흡입을 통하여 진단 및 치료를 시행할수 있으며 보존적 치료에도 불구하고 재발이 되는 경우 심한 통증이나 합병증이 생기는 경우에는 수술적 절제 생검을 시행할수 있습니다.
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