테니스엘보 병명에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 테니스엘보우라고 불리는 외상과염은 재발이 잦고 치료가 어렵습니다. 증상이 심하지 않다면 물리 치료와 약물 치료를 하면서 경과를 보셔도 되며 증상이 심하다면 체외 충격파나 주사 치료를 시행할수 있습니다. 최대한 손목이나 팔의 사용을 줄이시는 것이 현재는 필요합니다.
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오른쪽 엄지발가락이 가끔 아파옵니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통풍으로 인하여 증상이 나타날수도 있습니다. 걱정이 되신다면 피검사나 소변 검사를 통해서 요산 수치를 확인해 보시면 되겠습니다. 발가락 관절의 통증이 아니라 주변에 따끔거리는 증상이라면 신경증상일 가능성도 있겠습니다. 일단 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
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오십견에 관한 질문입니다!٩(ˊᗜˋ)و
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 오십견은 유착성 관절낭염으로 어깨 관절이 여러가지 원인으로 인하여 굳는 것을 말합니다. 통증이 지속된다면 약물 치료나 물리 치료보다도 관절강내 주사 치료를 통해서 염증을 완화시키고 통증을 줄이시는 것이 효과적이겠습니다.
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코로나19 걸린 이후 시간이 꽤 경과를 했는데도 머리 전체가 지끈지끈 아픈데 이거 괜찮을려나 모르겠네요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.코로나 바이러스 감염 이후에 여러가지 증상이 지속될수 있습니다. 후유증은 길게는 수개월간 지속될수 있습니다. 증상이 지속된다면 내과나 신경과에서 진료를 보시는 것이 증상 완화에 효과가 있겠습니다.
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요즘들어 뒷목이 자꾸 땡기내요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 고혈압이 있다면 고혈압으로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 과도한 스트레스로 인하여 증상이 발생할수도 있습니다. 근무중 자세가 좋지 않거나 목에 부담이 많이 가는 환경이라면 경추 염좌로 인하여 증상이 발생할수 있습니다. 보통 경추 주변의 인대의 손상이나 염증으로 인하여 목 통증, 움직임 제한 등이 발생합니다. 가능하면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시기 바랍니다.
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수영을 하다가 왼쪽회전근을 다친것 같아요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 어깨 치료를 받으실 필요가 있습니다. 회전근개 손상의 경우 증상이 심해진다면 파열로 인하여 수술적 치료까지 필요할수도 있습니다. 휴식하시면서 체외 충격파 치료나 주사 치료를 하시는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 어꺠에 무리가 가지 않는 운동 위주로 하시기 바라며 현재로서는 평지 걷기나 실내 자전거 등 허리나 관절에 영향이 적은 운동을 하시는 것이 낫습니다.
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무릎 통증 문의드립니다 아파요~
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있겠습니다. 앉았다 일어설때나 계단 내려갈때 무릎뼈 주변에 발생하는 통증이라면 연골 손상으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 진료 후 증상의 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 체외충격파 치료, 관절강내 주사 치료 등을 시행할수 있습니다.
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비만 오면 다리가 쑤시는건 왜그런가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 정확하게 밝혀진 것은 아니지만 비가 오거나 날씨가 흐린 경우 기압이 떨어지면서 체내 조직의 팽창되어 평소 좋지 않은 곳을 더 자극하면서 통증을 유발할수도 있습니다. 비가 올때 다리가 쑤시는 것은 다리 자체나 허리가 좋지 않아서 영향을 받는 것으로 보입니다. 따라서 진료를 보고 통증을 유발할 만한 원인을 파악해 보시는 것도 좋고 증상이 발생할때 약물을 복용하시거나 물리 치료를 받는 것도 도움이 되겠습니다.
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손가락 관절이 아픈데 어딜 가야할까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 엑스레이에 큰 문제가 없다면 관절 사이 공간이나 뼈 자체에 문제는 없을 가능성이 높습니다. 손가락 관절에 통증이 있다면 체외 충격파 치료나 관절 강내 주사 치료를 받아 보시는 것도 증상 완화에 도움이 되겠으며 정확하게 주변 조직의 문제를 확인하기 위해서는 정밀 초음파나 MRI 검사를 받으실수 있겠습니다.
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거북목 증상완화에 좋은 운동은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 정형외과, 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시고 목 상태를 확인해 보시기 바랍니다. 거북목 뿐만 아니라 경추의 디스크 간격도 확인해 보실 필요가 있겠습니다. 거북목은 단기간에 교정되기도 어렵고 정상적인 C형 커브로 교정되기도 어렵습니다. 꾸준하게 도수 치료나 재활 치료를 통해서 거북목으로 인하여 파생되는 경추 염좌나 디스크 탈출 등을 예방하는 것이 중요하겠습니다. 집에서는 목을 뒤로 젖히는 스트레칭을 많이 해주시는 것이 도움이 됩니다.
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