오십견에 관한 질문입니다!٩(ˊᗜˋ)و
요즘 어머니가 오십견 때문에 팔이 아프셔서 밤에 잠을 잘 모사십니다.(입력한 정보) 요즘 잠을 주무시고 싶으셔도 팔이 아파 새벽까지 앉아계시고 잠드셨다해도 3~4시간 잔 후 가끔씩 깨십니다. 그 결과 낮이든 점심이든 졸리시면 주무시고 생활패턴이 망가지셨습니다.
병원 치료도 다니고 계시긴한데 잠을 못주무시는 걸 보니 진통제도 효과가 없는 것 같습니다.
어떻게 방법이 없을까요? (제가 해드리고 있는 건 팔주물러드리기인데 그것 외에 더 할 수 있는 것도 알려주시면 감사하겠습니다)
오십견은 유착성관절낭염이라고도 부르는데 쉽게 이야기 하면 염증으로 인해 어깨의 관절이 굳은 것이라고 생각하시면 되겠습니다. 그렇기 때문에 스트레칭과 함께 물리치료, 스테로이드 주사 등으로 염증을 줄인다면 통증을 완화시키고 어깨의 가동범위를 다시 어느 정도 늘려줄 수 있습니다. 이러한 치료에도 불구하고 회복되지 않으면 침습적인 수술적 치료를 받아야 하겠습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
오십견은 유착성관절낭염(adhesive capsulitis of shoulder)로 어깨가 굳어지면서 통증과 움직임이 제한되는 질환입니다. 대부분 장기간에 걸쳐 다시 호전되기는 하나 진통소염제, 스테로이드 주사, 생리식염수액 주사, 수술 , 스트레칭, 도수치료 등으로 도움을 받을 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
꾸준히 어꺠운동을 늘리는 운동을 하셔야합니다. 아무리 주물러도 효과는 없습니다.
어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.
대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.
각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.
어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.
이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
보통 노화로 인해 어깨관절에 염증이 생기고, 부드러운 조직들이 단단하게 섬유화되는 과정으로 인해 오십견이 생기게 됩니다.
흔한 증상으로는
어깨를 어떤 위치 이상으로 들려고 하거나 했을때 더이상 들어지지 않는 것이 있습니다.
이를 완화시키기 위해
비수술적방법에는
스트레칭과 정기적인 물리치료가 있습니다.
또한
근육이완제같은 약물요법도 병행될 수 있습니다.
수술은 이러한 비수술적 요법으로 효과가 없을때 진행됩니다.
정형외과에 한번 내원해보시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
오십견은 유착성 관절낭염으로 어깨 관절이 여러가지 원인으로 인하여 굳는 것을 말합니다. 통증이 지속된다면 약물 치료나 물리 치료보다도 관절강내 주사 치료를 통해서 염증을 완화시키고 통증을 줄이시는 것이 효과적이겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
오십견의 초기에는 통증이 심하답니다. 시간이 지나면서 조금씩 좋아지구요. 그래서 진통제 복용과 주사 치료등이 도움이 될 수 있답니다. 집에서는 온찜질도 해보시면 도움이 되구요. 일단은 다니는 병원에서 추가로 치료를 할 것은 없는지 부터 확인해보시기를 바랍니다.