비가 오면 왜 관절이 아플까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.아직 정확하게 비오거나 습도가 높은날에 관절이나 근육통이 심해지는 이유가 밝혀지지는 않았습니다. 다만 현재까지 이러한 증상에 대한 전문가들의 견해는 비가 오거나 습도가 높은 날은 외부 기압이 감소하고 그로 인하여 내부의 조직의 밖으로 힘을 더 받게 되면서 주위 신경을 누르거나 조직을 누르면서 통증이 더 심해지는 것으로 여겨집니다.
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주로 저녁때쯤 몸에 주로 배 주위로 두드러기가 나는건 왜일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두드러기를 완화시키는 항히스타민제의 경우 부작용으로 졸음 증상이 나타날수 있습니다. 일단 증상이 지속된다면 피부과에서 진료를 보시고 약제를 변경해 보시는 것이 안전하겠습니다.
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어깨 굳은거을 풀려면 어떤 운동을 해야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.어깨 자체의 문제일수도 있지만 경추의 문제로 인하여 어깨까지 영향을 받았을 가능성도 있습니다. 일단 컴퓨터를 하실때 자주 스트레칭을 하고 자세 변경을 해주시기 바랍니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시고 약물 치료나 물리 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행하는 것이 증상 완화에 효과적입니다.
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아침에 일어날 때 목에 가래가 많이 낍니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 에어컨을 켜두고 주무신다면 건조한 환경 및 실내 먼지 등으로 인하여 가래를 유발할수도 있습니다. 일단 환경을 개선해 보시고 증상이 지속된다면 내과나 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 효과가 있겠습니다.
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발목 불안정성을 고치려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.일단 운동을 쉬고 충분히 휴식을 하시기 바랍니다. 잦은 발목 염좌는 발목의 불안정성을 유발하여 결국 수술을 해야하는 경우도 발생할수 있습니다. 정확하게 현재 발목의 상태를 확인해보실 필요가 있겠습니다.
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탈모약을 왜 지속적으로 먹어도 왜 머리가 빠지나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보통 탈모약은 복용을 수개월간 지속해야 효과가 나타납니다. 다만 탈모약의 경우 이미 탈모가 많이 진행된 상태에서는 효과가 떨어질수 있습니다. 일단 효과가 없다면 탈모클리닉에서 다시 진료를 보시고 약제를 변경하시거나 모발 이식과 같은 다른 방법을 찾아보시는 것이 도움되겠습니다.
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체중이 적게 나가는데도 고혈압이 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.말랐다고하여 고혈압이 생기지 않는 것은 아닙니다. 고혈압은 유전적 요인도 작용하기에 마른 경우에도 충분히 고혈압이 발생할수 있습니다. 잘못된 식습관 등으로 고혈압이 발생할수도 있습니다.
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다리에 쥐가 났을 때 침을 바르면 효과가 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.의학적으로는 효과가 없습니다. 다리에 쥐가 나는 경우 근육을 풀어주는 것이 효과가 있습니다. 스트레칭을 하거나 다리를 마사지 해주는 것으로 충분하겠으며 증상이 지속된다면 진료를 보는 것도 좋습니다.
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양치질 중 혀 바닥을 닦을 때 트림이 나옵니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.양치질을 하면서 발생하는 구역질, 트림은 구역 반사 때문으로 여겨집니다. 혀 뒤쪽 3분의 1에 해당하는 부위와 그 안쪽, 목젖 뒤쪽에 있는 인두에는 뇌와 연결된 '설인신경'이 분포하는데 이 부분이 자극을 받으면 구역 반응이 나타날수 있습니다.
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콜레스테롤 관리 어떻게 해야 효과적인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 콜레스테롤을 관리하는 방법은 매우 다양하게 소개되어 있습니다. 일단 당 섭취를 줄이고 포화지방과 트랜스 지방 섭취를 줄이고 식이섬유 섭취는 충분히 해주시면 됩니다. 또한 운동을 꾸준하게 하는 것도 필요하겠으며 이러한 노력에도 콜레스테롤이 높다면 야물 치료를 하는 것도 고려해 보시기 바랍니다.
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