최근들어 등쪽으로 통증이 느껴지는데요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.허리와의 연관성보다는 목과의 연관성이 더 클수 있습니다. 등과 어깨의 통증은 주변의 근육, 힘줄, 인대의 손상으로 발생할수도 있고 경추신경의 문제로 발생할수도 있습니다. 이 경우에는 팔의 저림이나 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 최근 어깨의 사용이 많았거나 자세가 좋지 않았다면 어깨 주변의 문제일 가능성이 조금더 높겠습니다.
평가
응원하기
허리에 통증이 있고 디스크가 있는 듯한데 어떤 치료 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.현재 증상이 허리에만 국한되어 있다면 흔히 말하는 요통이겠습니다. 요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
채한것처럼 목에 이물질이 있는것 같아요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 편도 결석으로 증상이 발생할수 있습니다. 또는 역류성 식도염의 증상일 가능성도 있습니다. 역류성 식도염 치료에 효과가 없다면 편도 결석을 확인해 보시는 것도 좋습니다.
평가
응원하기
목을 움직일때 우두둑 소리가 나는건 왜인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.경추에서 나는 소리는 관절면에서 나는 소리입니다. 단순히 소리가 나는 것은 큰 문제가 되지 않습니다. 다만 경추 디스크 등으로 디스크가 흡수해야 하는 충격을 제대로 흡수하지 못한다면 관절면으로 전달될수 있고 그로 인하여 관절면에 퇴행성 관절염, 통증 등을 유발할수도 있습니다. 참고로 관절면에도 신경이 분포하며 관절의 손상시 통증이 발생할수 있습니다. 현재 통증이 없다면 너무 걱정하지마시고 경추에 문제가 있는지 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과 등에서 진료를 한번 받아보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
피부에 오돌토돌하게 자꾸 머가 올라옵니다.왜그런건가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 단순하게 가려운 증상이라면 피부 건조증으로 발생할수도 있습니다. 다만 현재 피부에 두드러기가 발생하는 것이기에 정확한 진단 및 치료를 위해서 피부과 전문의에게 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다. 음식물 알레르기라면 해당 음식을 피하는 것으로 호전이 되어야 합니다.
평가
응원하기
얼마전 2차 화이자 백신 맞고 아팠는데 이것도 후기 증상인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.코로나19 백신 접종 후 예상 가능한 국소반응으로 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다. 개인마다 면역 반응의 차이는 있으며 면역력이 형성되는 접종후 2-3주까지는 증상이 나타날수 있습니다. 치통도 충분히 나타날수 있습니다.
평가
응원하기
새끼발가락 굳은 살이 한쪽만 두껍게 생기는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.과도한 압력이나 마찰력이 만성적으로 작용하는 경우에 발생하는데 넓은 부위에 작용하면 굳은살이 되고, 국소 부위에 집중 되면 티눈이 됩니다. 신체 어느 부위에나 발생할수 있습니다. 구조적인 변형이 있거나 돌출된 관절의 표면으로 마찰이 자주 일어나는 부위, 압력을 많이 받는 부위에서 발생하며 맞지 않는 신발을 착용하거나 오래 걷는 경우, 운동을 심하게 하는 경우 발생하게 됩니다. 왼쪽이 오른쪽에 비해서 굳은살을 유발할수 있는 원인이 더 많은것으로 보입니다.
평가
응원하기
겨울철 만성허리통증 으로 고생하는데 조언좀구합니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.현재 증상이 허리에만 국한되어 있다면 흔히 말하는 요통이겠습니다. 요통은 허리 부위 척추와 척추 주위에 있는 구조물의 이상으로 발생합니다. 요추 및 주위 구조물의 병변으로 인해 발생하는 허리 통증이나 다리 통증, 그리고 허리의 기능 이상을 통틀어 요통이라고 할수 있습니다. 요추 부위의 정상적인 구조는 배 쪽으로 휘어지는 구조인데, 이러한 정상적인 곡선을 유지하는 것이 척추 건강에 중요하겠습니다. 만일 허리에 무리한 힘이 가해지거나 무리한 동작이 가해지는 등의 원인으로 허리 디스크가 손상되면 허리를 움직일때마다 통증이 발생하는데 통증으로부터 허리를 보호하기 위해 척추 주위의 근육이 뭉쳐 허리를 움직이지 않게 합니다. 허리가 회복되면서 허리 근육의 뭉침, 통증은 사라지게 됩니다. 정확한 진단을 위해서 정형외과, 신경외과, 통증의학과 등 전문의의 진료를 보시는 것이 중요하겠습니다. 요추 염좌의 경우 치료를 잘 받을 경우 회복이 빠릅니다. 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등 증상에 맞게 치료를 진행하시면 되겠습니다. 통증이 완화 된 후에는 허리를 굽히는 동작, 무거운 것을 드는 동작 등 허리에 무리가 갈수 있는 것은 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.
평가
응원하기
구내염이 자주 나는 이유가 무엇인가요???
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.입안 점막에 염증이 발생하는 것을 구내염이라고 합니다. 외부 미생물에 감염되어나 면역기능이 떨어졌을때, 상처가 났을때 발생할수 있습니다. 곰팡이의 일종인 칸디다는 원래부터 입안에 살고 있지만, 면역력이 떨어지면 칸디다성 구내염을 일으킬수 있습니다. 헤르페스바이러스가 구강 점막을 침범하면 입안에 물집이 생기고 점막이 벗겨지는 포진성 치은구내염이 생깁니다. 피곤할 때 흔하게 나타나는 아프타성 구내염은 면역력이 떨어지면서 생길수 있습니다. 둥그런 반점 모양으로 점막이 헐어서 심한 통증이 생길수 있으며 외상성 궤양, 방사선 치료 후 구내염이 발생할수도 있습니다. 구내염은 모양에 따라서 궤양성, 수포성, 미란성 세 가지로 구분할 수 있습니다. 궤양성 구내염은 점막이 헐어서 상처가 나는 형태입니다. 수포성 구내염은 작은 물집 형태로 나타나는데, 수족구병이나 천포창, 대상포진 같은 질환에서 볼수 있습니다. 미란성 구내염은 점막이 벗겨지는 형태인데, 칸디다 구내염에서 쉽게 볼 수 있습니다.미생물 감염으로 생긴 구내염은 항생제나 항바이러스제를 먹거나, 점막에 직접 발라서 치료하며 소염진통제나 스테로이드를 사용할수도 있습니다. 레이저 치료를 하기도 합니다.
평가
응원하기
축구하다 허벅지를 까여서 근육이 아픕니다. 회복방법좀 알려주실분
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.운동이나 작업 도중 부딪히거나 충격에 의해서 발생할수 있으며 통증, 멍, 붓기 등의 증상이 동반되며 눌렀을때 통증이 발생합니다. 신체의 어느 부위에나 발생할수 있습니다. 치료는 뼈나 조직에 문제가 있는지 엑스레이를 통해 확인을 하며 심부조직에 문제가 의심된다면 CT나 MRI를 시행할수도 있습니다. 단순 타박상의 경우 휴식, 냉찜질, 물리 치료 등을 시행하면서 회복하면 되겠습니다. 심한 경우에는 보조기, 주사치료를 시행할수 있습니다.
평가
응원하기