발목을 돌리면 뚝뚝 하는 소리가 나고 굉장히 피곤한데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 관절에 힘이 가해질때 소리가 나는 것은 관절내 공기가 순간적으로 발생하면서 나는 것으로 알려져 있습니다. 관절 자체의 문제나 힘줄, 인대의 문제로 인하여 소리가 날수도 있기에 가능하면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 도움 되겠습니다.
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코로나 19 예방접종 이후 면역이 얼마나 지속되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보통 백신 접종 이후 2주 정도가 지나면 면역력이 획득됩니다. 항체의 효과는 3-6개월 정도 지속되는 것으로 알려져 있습니다. 다만 변이 바이러스에 노출된다면 더 빠른 시기에 돌파 감염이 될수도 있습니다.
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아무런 이유없이 뒤꿈치가 아픈 이유가 무엇때문인가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 발뒤꿈치 통증은 뒤꿈치뼈의 문제 또는 아킬레스건염이나 족저근막염으로 발생할수 있습니다. 휴식을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시는 것이 좋습니다.
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채혈 후 엄지손가락 저림에 대하여
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.채혈과정에서 주변 조직이 자극되거나 신경이 자극되면서 상기 증상이 나타날수도 있습니다. 보통은 시간이 경과하면서 호전되기에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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운동하거나 그런 건 아닌데 갑자기 어깨날깨쪽이 찢어진 느낌이거나 쑤시면 목디스크를 의심해야 하나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 어깨 통증은 어깨 관절이나 주변 힘줄, 인대의 손상으로 인한 증상일 수도 있고 경추 디스크나 경추 염좌로 인한 신경 증상일 가능성도 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시면 되겠습니다.
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얼마전부터 왼쪽 갈비뼈 쪽이 아파요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 갈비뼈 주변으로 통증이 있다면 우선 갈비뼈 미세 골절이나 주위 염좌를 의심해 볼수 있습니다. 흉추 염좌로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료나 약물 치료, 필요하다면 주사 치료를 시행할수 있습니다.
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혓 바 늘 이 자 주 생 겨 요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 피곤하거나 스트레스를 받는다면 혈관 수축으로 침샘에 혈액공급이 원활하지 못하고 침이 줄면서 침의 성분도 변해 면역 기능을 제대로 수행하지 못합니다. 이로 인해 염증이 생길수 있고, 입안 점막도 약해져 혓바늘이 돋아날수 있습니다. 혀에 직접적인 손상이 있거나 피로, 스트레스, 불규칙한 생활습관, 영양섭취 불균형 등이 원인이 될수 있습니다.
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눈밑이 자꾸 힘을안줘도 떨림증상
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 눈 떨림을 유발할수 있는 요인은 마그네슘 부족, 스트레스, 눈주변 근육의 과긴장, 안면 신경의 장애 등이 있습니다. 또한 카페인을 과다 복용할 경우 눈떨림이 발생할수도 있습니다. 마그네슘을 섭취하거나 스트레스를 줄이고 눈주변 근육을 마사지하거나 찜질을 해주어 피로를 낮춰주는 것이 효과적입니다. 눈 떨림의 정도, 범위가 심해진다면 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
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찌릿찌릿 허리통증의 이유가 멀까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 요추 염좌로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 요추 염좌는 척추 주위의 인대의 손상이나 디스크 탈출로 인한 염증으로 발생할수 있습니다. 증상이 심하지 않을 경우 휴식, 물리 치료, 약물 치료를 하면서 경과를 볼수 있습니다. 증상이 호전되지 않는다면 체외 충격파나 신경 차단 주사 치료를 하면서 경과를 볼수 있습니다. 허리를 숙이거나 무거운 물건을 들거나 의자에 오래 앉는 동작 등은 허리에 좋지 않습니다. 평소에도 주의하시고 증상이 호전되면 기립근을 강화할수 있는 운동을 꾸준하게 하시기 바랍니다.
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어깨가 계속 뭉쳐서 너무 아픈데 일상생활에서 실천할 수 있는 개선방법이 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 어깨 통증은 어깨 자체의 문제일수도 있지만 경추의 문제로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 이러한 경우 어깨 주변 뿐만 아니라 경추 주변으로 치료를 하는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 물리 치료나 약물 치료에 효과가 없다면 체외 충격파 치료나 신경 차단 주사나 근육 주사를 맞는 것도 도움이 되겠습니다.
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