답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.비가 오거나 습도가 높은 날은 외부 기압이 감소하고 그로 인하여 내부의 조직의 밖으로 힘을 더 받게 되면서 주위 신경을 누르거나 조직을 누르면서 통증이 더 심해지는 것으로 여겨집니다. 예전에 수술을 하셨기에 통증은 날씨가 좋지 않을때 심해질수 있습니다. 증상이 지속된다면 다시 검사를 해보실 필요가 있습니다. 약물 치료나 물리 치료를 하면서 경과를 볼수도 있고 증상이 더 심하다면 주사 치료나 체외 충격파 치료를 하시는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 무리하지 않는 선에서 대퇴근육을 강화하는 것도 무릎에 부담을 줄여주기에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보통 목 전체 통증이 발생합니다. 증상만으로는 편도선염이나 인후염 등과 코로나 바이러스 감염을 구분하기 어렵습니다. 다만 코로나 바이러스 감염시에는 전신적인 증상이 더 심하게 나타나는 경우가 많습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.장기간 잘못된 자세로 인해 발생한 거북목은 단기간에 교정이 힘들기때문에 꾸준하게 노력해야 합니다. 현재 거북목으로 인한 신경눌림증상이나 목 통증,불편감이 있다면 전문의의 진료를 받아보시는게 좋습니다. 일상생활 중에는 목을 뒤쪽 방향으로 펴주는 스트레칭을 해주시는게 좋습니다. 또한 물리치료나 도수치료, 찜질도 도움이 되겠습니다. 장시간 같은 자세로 작업을 하면 목 건강에 굉장히 좋지않으니 주의하시길 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 디스크는 꾸준하게 관리를 해주셔야 합니다. 허리 통증이 심하거나 방사통, 저림 등 증상이 나타난다면 신경 차단 주사 치료를 시행하시는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 증상이 완화된다면 현재처럼 운동을 꾸준하게 하시면서 도수 치료나 체외 충격파 치료와 같은 치료를 받는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 어깨 가동범위가 좁아졌다면 오십견이나 회전근개 손상을 의심해 볼수 있습니다. 전문의의 진료 후 물리치료, 도수치료, 주사치료 등을 시행할수 있습니다. 오십견이라면 병원 치료 뿐만 아니라 집에서도 재활운동을 꾸준히 해줘야합니다. 긴 막대를 이용한 스트레칭, 목욕탕 속에서 하는 스트레칭이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 나이가 들어 기도 내 근육의 탄력이 떨어지거나 비만으로 기도가 좁아지는 경우, 또는 턱 구조나 공간이 작아 혀 뿌리가 기도쪽으로 밀리거나 혀 크기가 선천적으로 큰 경우도 원인이 됩니다. 이러한 원인으로 상기도가 좁아진 상태에서 숨을 쉬면서 소리가 납니다. 코골이 심해지면 수면무호흡증까지 진행될수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.대상포진은 수두바이러스에 감염되어 치료 한 이후 수두바이러스가 신경절에 잠복하고 있다가 면역력이 저하된 후 재활성화 되어 증상이 나타나는 것입니다. 침범한 신경절의 피부 분절을 따라 심한 통증, 수포 발현 등의 증상이 나타납니다. 수포는 고름이 차면서 탁해지다가 딱지로 변하게 됩니다. 보통 2주 정도 지나면 딱지가 생기면서 증상이 좋아집니다. 현재 증상은 대상포진을 의심할수도 있겠습니다만 정확한 진단 및 치료를 위해서는 피부과나 통증의학과에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상관이 없으니 걱정하실 필요가 없습니다. 출혈은 주사 치료를 할때 사용되는 주사기로 인해 모세혈관이 손상되면서 발생하는 것으로 효과와는 상관이 없습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 흰머리는 유전적인 요인, 영양 불균형, 자외선 노출, 갑상선기능저하, 과도한 스트레스 등으로 발생할수 있습니다. 뽑기보다는 잘라내거나 염색을 하는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.허리에 너무 큰 힘이 들어가는 운동, 허리 회전이 많거나 구부리는 동작이 많은 운동은 허리에 좋지 않습니다. 평지 걷기나 자유영과 같은 수영, 스쿼트, 플랭크와 같은 운동이 척추 기립근 강화에 도움이 되겠습니다.