바닥에서 자면 허리에 안 좋을까요??
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 수면시 허리의 정상 곡선이 무너지면 허리 통증을 유발할수 있습니다. 개인마다 차이가 나기는 하지만 딱딱한 바닥에서 주무신다면 허리부분이 공중에 뜨기때문에 결국은 정상 곡선이 무너지거나 척추 후방으로 힘을 받으면서 허리 통증이나 심하게는 허리 디스크를 유발할수도 있습니다.
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발가락염좌인데 복숭아뼈 잇는곳까지 찌릿한가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 발가락 염좌와 별개로 발목 염좌도 발생하였을 가능성이 있겠습니다. 계속 서서 일을 하신다면 발목에 무리가 갈수 있습니다. 증상이 심하지 않다면 휴식, 물리 치료, 소염진통제와 근이완제를 복용하면서 경과를 보셔도 되며 증상이 지속된다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보실 필요가 있습니다.
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귀지를 자주 파면 귀에 좋은거아닌가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.귀지는 강제로 제거할 필요가 없습니다. 외이도와 고막의 피부는 귀 바깥 방향으로 자라서 귀지가 자연히 귀 밖으로 배출되는 구조입니다. 또한 귀지는 세균의 피부침투를 막는 역할을 하기에 적당한 귀지는 건강에 도움이 됩니다. 자주 귀를 파면 세균 감염의 위험이 있고 외이도 피부의 지방층이 파괴되면서 급성 염증이 발생할수도 있고 만성 외이도염이 생길수도 있습니다. 따라서 가능하다면 귀의 겉부분 정도만 제거하는 것이 좋습니다. 다만 귀지로 인해 일상생활에 어려움이 발생할 정도라면 이비인후과에서 검사를 받아보시는 것이 안전하겠습니다.
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걸을때 발목 쪽에서 딱딱 소리가나요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 발목 관절의 문제 또는 주변 조직의 문제로 인하여 뼈 사이 공간이 줄거나 주변 조직과 마찰로 인하여 소리가 날수도 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.
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손에 공이 맞아 손목이 뒤로 젖혀졌어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단은 성장판 손상보다는 손목 염좌의 가능성이 높아보입니다. 휴식 및 물리 치료를 하면서 경과를 보셔도 되겠습니다. 증상이 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다. 성장판의 문제는 알기가 쉽지 않기에 성장판 손상 여부는 소아 정형외과 전문의에게 진료를 받는 것이 필요합니다.
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독감이 유행이라는데 코로나 백신 이랑 독감주사 맞아야 할까요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.2차 백신까지 접종 하였고 돌파 감염까지 있었다면 코로나 백신 3차는 현재로서는 맞을 필요는 없습니다. 돌파 감염 자체가 백신 3차 접종과 같은 역할을 합니다. 독감 에방 주사는 코로나 백신과는 별개로 접종하시는 것이 낫습니다.
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혈압약 1년째 복용중인데 안먹을있는방법 알고있으신가요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 혈압 조절이 잘 된다면 담당 전문의와 상의 후에 혈압약을 중단할수 있습니다. 다만 혈압약을 중단하면 대부분 시간이 경과한 후에 혈압이 다시 높아지는 경우가 많기에 꾸준하게 진료를 보실 필요가 있습니다.
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엄지발톱이 이상한데 발톱무좀일까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.발톱 무좀의 치료는 항진균제 연고를 바르는 것과 약을 2~3주 복용하는 것이 일반적입니다. 보통 6~8개월의 치료 기간이 걸립니다. 발 무좀 치료를 소홀히 한다면 진균이 발톱으로 번지게 되며 발톱 무좀은 내성 발톱으로 연결되 치료가 어려워집니다. 피부과 전문의의 진료 후 발톱 무좀 치료제를 처방받거나 필요에 따라 레이저 치료를 시행하는 것이 좋습니다.
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허벅지 쥐났을때 어떻게 해결하나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 스트레칭 및 마사지를 해주는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 허벅지에 쥐가 나는 것은 단순 근육통이나 혈액 순환 장애일수도 있지만 허리의 문제로 인해서 나타날수도 있습니다. 증상이 지속된다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.
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코로나 검사에 따른 후속조치가 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 코로나 바이러스에 감염이 된다면 자가 격리를 하고 대면 진료나 비대면 진료를 통해서 약을 처방받아 복용하시면 됩니다. 코로나가 아니라면 독감 예방 접종을 하셔도 되지만 면역력이 떨어진상태에서 백신 접종을 하는 것은 위험할수 있기에 추후에 몸상태에 좋아진다면 백신 접종을 하시는 것이 안전합니다.
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