답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상을 유발할수 있는 원인은 다양합니다. 마그네슘 부족과 같은 전해질 부족, 스트레스, 피로, 카페인 과다 섭취, 안면 근육의 과긴장, 안면 신경 장애 등이 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 아직은 코로나 바이러스 감염시 격리를 의무적으로 시행해야 합니다. 격리 기간은 아직은 7일이지만 5월체 5일로 단축할수도 있다고 정부의 방침이 있었습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 이비인후과에서 진료를 보시기 바랍니다. 건조한 환경이나 비염 등과 같은 질환으로 인하여 코혈관이 쉽게 손상될수 있으며 이 경우 혈관이 회복되기전에 코를 풀거나 혈압이 올라가는 경우에는 출혈이 지속될수 있습니다. 이비인후과에서 코혈관을 확인하고 혈관 손상이 심하다면 치료를 진행하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 디스크 탈출이나 협착이 있다면 영향을 받는 신경 주변으로 신경 차단 주사 치료와 같은 치료를 통해서 증상을 완화시키는 것도 좋습니다. 결국 허리에 좋지 않는 동작을 피하시고 기립근을 강화할수 있는 운동을 하실 필요가 있습니다. 평지 걷기, 수영이나 실내 자전거, 스쿼트, 플랭크, 브릿지와 같은 운동도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 경추 염좌나 경추 디스크로 인하여 발생하는 증상일 가능성도 있습니다. 승모근 통증도 동반될수 있습니다. 만약 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 경추뿐만 아니라 어꺠도 확인해 보시고 치료를 받는 것이 필요하겠습니다. 치료는 증상 정도에 따라서 물리 치료, 약물 치료, 체외 충격파나 도수 치료, 신경 차단 주사나 관절강내 주사 치료를 시행할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 지속된다면 진료를 보실 필요가 있습니다. 다행히 증상이 완화되고 있기에 mri를 바로 찍으실 필요는 없어보입니다. 다만 허리 통증이 지속되거나 다리 저림, 근력 저하 등의 증상이 호전되지 않는다면 mri를 촬영하는 것이 안전합니다. 현재 증상이 많이 완화되신 것으로 보이며 치료를 유지하시면서 경과를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 잘 관리하시면 충분히 수술적 치료 없이 유지할수 있습니다. 디스크 수술은 필수가 아니기에 허리에 좋지 않은 동작을 피하시고 척추 기립근을 강화할수 있는 운동을 꾸준하게 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 가능하다면 꾸준하게 의료기관에서 허리 상태를 경과 관찰 하는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 늑골 골절의 경우 2개월 정도 회복 기간이 필요합니다. 다만 이 기간은 절대적인 기간은 아니며 늑골의 손상 형태나 부위, 치료 과정 등에 따라서 더 오래 걸릴수도 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 커피의 경우 카페인이 위산 분비를 촉진시키면서 역류성 식도염이 있는 경우 증상을 악화시킬수 있기에 가급적 드시지 않는 것이 안전합니다. 만약 커피를 드시고 싶다면 디카페인 커피를 드시는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 고혈압이나 당뇨와 같은 질환은 유전적 요인이 작용합니다. 유전적 요인뿐만 아니라 생활 습관을 공유하는 가족들의 경우 좋지 않은 생활습관으로 인하여 고혈압이 충분히 발생할수 있습니다. 따라서 고혈압 환자가 집안에 많다면 평소 생활습관 개선을 통해서 고혈압이 발생하지 않도록 주의해야 하겠습니다.