답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 자기전 식사를 하는 것은 역류성 질환뿐만 아니라 소화 불량을 유발할수 있습니다. 가능하다면 최소 2시간 이후에 주무시는 것이 안전하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 역류성 질환이 있을때 상기 증상이 발생할수 있습니다. 역류성 식도염의 주 증상은 가슴쓰림, 위산 역류입니다. 가슴쓰림은 명치끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼 가슴이 타는 듯한 증상입니다. 이러한 통증은 견갑골 사이, 목, 팔 쪽으로 뻗어나가기도 합니다. 위산 역류시 시고 쓴맛을 호소할수 있으며 심한 흉통을 호소 하기도 합니다. 이 외에도 구역, 구토, 인후 이물감, 기침, 쉰 목소리, 후두염, 만성 기침 등의 증상이 나타납니다. 일단 증상이 지속된다면 내과에서 진료를 보시고 정확한 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 손목 사용으로 인한 손목 염좌일 가능성이 있습니다. 인대나 힘줄의 손상으로 인하여 증상이 발생할수 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 정형외과에서 진료를 보시는 것이 효과적이며 우선은 손목 사용을 줄이시고 손목 보호대를 사용하시는 것도 도움이 됩니다. 또한 온찜질 및 스트레칭을 하는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양합니다. 스트레스나 피로, 미세 먼지나 건조한 환경, 비염으로도 발생할수 있습니다. 또한 베개 높이가 맞지 않거나 옆으로 자는 경우 경추 염좌나 목 근육의 과긴장 등으로 발생할수도 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 어깨 및 상완의 통증이라면 어깨 관절염이나 회전근개 손상, 유착성 관절낭염, 석회성 건염 등 여러가지 원인이 있습니다. 만일 저림도 동반된다면 어깨뿐만 아니라 경추의 문제도 있을 가능성이 높습니다. 증상이 지속되시기에 가능하다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.우선 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시는 것이 효과적이겠습니다. 상기 증상은 경추 염좌나 후관절 증후군으로 발생할수 있습니다. 단순 근육통이라면 휴식하면서 온찜질 및 소염진통제 복용으로 충분하지만 염좌나 후관절 증후군은 물리 치료나 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료가 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 두통의 원인은 다양합니다. 스트레스나 피로, 뇌질환이나 고혈압이나 당뇨와 같은 기저질환으로도 발생할수 있습니다. 거북목이나 일자목 등으로 경추 염좌가 발생하는 경우에도 두통이 발생할수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과나 신경과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 골프 연습 이후 발생하는 갈비뼈 주변의 통증은 갈비뼈 주변 인대의 손상이나 갈비뼈 자체에 가해지는 충격으로 인한 증상입니다. 이 경우에는 스윙시 회전 속도를 줄이거나 연습량을 줄이시는 것이 증상 완화에 도움이 되며 무리한 연습은 지속적으로 충격이 가해지면서 골절을 유발할수도 있습니다. 운동 전후 스트레칭을 잘 해주시기 바랍니다. 스윙에 문제가 있는지 강사님에게 확인하시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통증 없이 소리가 나는 것은 관절에 힘이 가해지면서 발생한 공기가 빠져나오면서 생기거나 주변 인대나 힘줄이 뼈와 마찰되면서 나는 소리 입니다. 통증이 없다면 크게 걱정하실 필요는 없지만 반복적으로 하는 경우 주변 조직의 손상을 유발할수도 있기에 일부러 소리를 내실 필요는 없습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 허리 디스크 탈출시 증상은 다양하게 나타날수 있습니다. 허리 통증이 동반되는 경우가 많습니다. 허리 통증 및 하지 통증, 하지의 저림, 감각 저하나 이상 감각, 근력 저하 등의 증상이 나타날수 있습니다. 허리 통증만으로는 디스크 탈출 가능성이 낮지만 증상이 지속된다면 정확한 진단 및 치료를 위해서 정형외과에서 진료를 보실 필요가 있습니다.