갈비뼈 골절이 되었는데 완쾌된후 골프 다시 칠수 있을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 늑골 골절 이후 치료를 잘 하시면 골프를 다시 치는데 전혀 문제가 없습니다. 다만 진단 주수는 3주 더라도 증상이 호전되는데도 1-2개월 가량 소요될수 있기에 휴식 및 꾸준하게 치료를 하시고 통증이 없어진다면 가벼운 운동부터 시작하시기 바랍니다.
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틱장애,불안장애 때문에 병원 다니고 있는데요 갑자기 틱이 안좋으면 병원 일찍 가도되나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 증상이 심해진다면 정해진 날짜에 맞춰서 진료를 보실 필요가 없습니다. 빠른 시간에 다시 내원하여 약물을 조절하거나 변경할 필요가 있습니다. 미리 날짜 변경이 가능한지 문의하고 증상이 심하다면 당일 외래라도 진료를 보시기 바랍니다.
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밥을 몇시간 이후에 눕는게 좋을까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 식후 2-3시간 이후에 눕는 것이 안전합니다. 꼭 눕는것 뿐만 아니라 식후나 위에 음식물이 차 있을때 복압이 올라가는 동작이나 운동은 피하는 것이 필요합니다.
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발톱이 다쳐서 빠졌는데 다시 자라 나는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 보통 시간이 지나면서 손상 받은 발톱이 빠지고 새로 발톱이 자라나게 됩니다. 발톱 뿌리가 다치는 경우에는 발톱이 자라지 않거나 모양이 이상하게 날수도 있습니다. 이경우에는 진료를 보시는 것이 필요합니다.
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이런게 통풍초기증상인지 궁금합니다.?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통풍으로 발생할수도 있고 단순 관절염이나 주변 힘줄, 인대의 염증으로 인한 반응일수도 있습니다. 모두 그런것은 아니지만 통풍 발작의 경우 극심한 통증 및 열감, 부종 등이 동반되는 경우가 많습니다. 증상이 심하지 않다면 휴식, 소염진통제를 복용하고 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
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왼쪽 눈꺼풀이 자꾸만 떨리는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 눈꺼풀이 떨리는 것은 마그네슘 부족, 과도한 스트레스나 피로, 카페인이나 알콜 과다 섭취, 안면 근육의 과긴장, 안면 신경의 장애 등이 원인이 됩니다. 안구건조증 때문에 떨릴 가능성은 낮으며 일단 충분한 휴식, 카페인 섭취 및 음주를 줄이고 마그네슘을 복용하면서 경과를 보시기 바랍니다.
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코고는 소리가 너무 심해서 옆의 사람이 잠을 못잔다고 하는데 어떻게 해야 고칠까요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.코를 고는 이유는 숨을 쉬는 공간이 좁아지거나 막히는 것입니다. 나이가 들어 기도 내 근육의 탄력이 떨어지거나 비만으로 기도가 좁아지는 경우, 또는 턱 구조나 공간이 작아 혀 뿌리가 기도쪽으로 밀리거나 혀 크기가 선천적으로 큰 경우도 원인이 됩니다. 이러한 원인으로 상기도가 좁아진 상태에서 숨을 쉬면서 소리가 납니다. 우선 수면 자세를 바꾸거나, 가벼운 코골이의 경우 입벌림 방지 마스크 사용, 체중 감량, 꾸준한 혀와 입 근육 운동을 하는 것이 도움이 되겠으며 이러한 노력에도 증상이 호전되지 않는다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 도움이 되겠습니다.
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팔꿈치 안쪽을 헤어 가전제품에 화상입었어요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 일단 냉찜질을 하면서 경과를 보시고 증상이 지속된다면 피부과에서 진료를 보시기 바랍니다. 수포가 없고 1도 화상의 경우에는 큰 문제는 없으며 시간이 지나면 증상이 호전됩니다.
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내성발톱 치료와 관리방법 있나요?
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.내향성 발톱은 발톱이 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 주로 엄지 발가락에 발생하며 시간이 지날수록 붓고 진물이 날수 있으며 발톱 주위가 곪기 시작하고 냄새가 심해지고 통증도 심해집니다. 발생 원인은 다양한데 선천적으로 내성 발톱이 잘 생기는 발가락 형태를 가지고 있는 경우도 많습니다. 일단 발톱 관리시 발톱을 너무 짧게 자르면 안 되고 각지게 일자로 잘라야 합니다. 염증 부위를 소독을 하고 소염진통제를 복용하는 것이 증상 완화에 도움이 되겠으며 증상이 지속된다면 외과에서 진료를 보시고 발톱을 일부 들어내는 시술을 하는 것도 도움이 됩니다.
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변비때문에 고민입니다 변기에 너무 오래앉았어요 되는지요
안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 변비로 인하여 치열이나 치핵이 발생한 것으로 보입니다. 변기에 오래 앉아서 힘을 준다면 항문 주변의 혈액이 증가하고 그로 인하여 치핵이 발생할수 있습니다. 또한 변비로 인하여 변이 너무 딱딱하면 항문 주변이 찢어지는 치열이 발생할수 있고 그로 인하여 출혈이 생길수 있습니다. 변비 치료가 우선입니다. 물을 충분히 마시고 섬유질을 충분히 드시고 매일 같은 시간, 가능하면 아침에 배변하는 습관을 가지시기 바랍니다. 치열이나 치핵이 심하지 않다면 좌욕 및 연고를 바르는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
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