답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 통증이 심하지 않다면 휴식 및 온찜질, 소염진통제/근육이완제를 복용하면서 경과를 보셔도 좋습니다. 통증이 심하다면 정형외과에서 진료를 보시고 물리 치료나 약물 치료, 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료를 하면서 증상을 완화시킬 필요가 있습니다. 증상이 호전된다면 운동을 하시는 것이 도움이 됩니다. 허리를 숙이거나 허리에 큰 충격이 가해지는 것은 피하시고 평지 걷기부터 시작하시기 바랍니다. 체중이 감량되면 허리 통증도 보통 완화됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 무릎 자체에 큰 부하가 가해지지 않고 주변 근육을 강화할수 있는 운동이 효과적입니다. 수영, 아쿠아 운동, 평지 걷기(경사진 곳은 무릎에 좋지 않습니다. 평지 걷기도 너무 많이 하시는 것은 좋지 않습니다.), 실내 자전거 등이 좋습니다. 가능하다면 도수 치료나 운동 치료를 받으면서 운동을 배우시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 심하지 않다면 냉찜질을 하여 열기를 제거하고 화상 연고를 바르면서 경과를 보셔도 됩니다. 물집은 가급적 터뜨리지 않는 것이 낫습니다. 기저 질환이 있거나 감염 가능성이 있다면 화상 전문 병원이나 피부과에서 진료를 보시는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별히 대상 포진에 걸렸다고 하여 조심하실 필요는 없습니다. 약물 치료가 주 치료이기에 음주 및 간기능 저하를 유발할수 있는 음식을 조심하시면 되겠습니다(예: 한약, 다른 약물 등). 처방 받은 항바이러스제를 잘 복용하시고 통증이나 이상 감각 등 증상이 지속된다면 약물 치료를 유지하시고, 증상이 약물로 조절되지 않는다면 신경 차단 주사 치료를 받는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 백태는 혀 표면에 나 있는 작은 돌기인 유두에 침, 박테리아, 세포 등이 달라붙어 생성되는데 특정 질환, 장기간 항생제 복용, 좋지 않은 구강 위생, 흡연 등 다양한 원인으로 발생할수 있습니다. 보통은 원인 질환보다도 건조한 환경으로 인하여 발생합니다. 수분 섭취를 충분히 해주시고 습도 조절을 잘 해주시기 바랍니다. 또한 양치질, 혀 클리너와 치실, 구강청결제 등을 사용하는 것도 좋습니다. 음식은 커피나 당이 많은 음료, 술 등은 자제하고 자극적인 음식도 피하는 것이 좋습니다. 이러한 노력에도 증상이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.경추의 문제로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 경추 디스크나 협착 등으로 경추뿐만 아니라 주변 승모근이나 능형근에 통증, 뻐근함, 저림 등이 발생할수 있습니다. 또한 팔이나 손의 저림도 동반될수 있습니다. 정형외과에서 진료를 보시는 것이 필요하며 증상이 심하지 않다면 약물 치료, 물리 치료, 도수 치료, 체외 충격파 치료, 신경 차단 주사 치료를 시행하면서 경과를 볼수 있고 증상이 호전되지 않는다면 mri와 같은 정밀검사를 시행하실 필요가 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 다리 저림이 발생하는 부위에 따라서 허리 디스크나 협착 등으로 인하여 신경이 영향을 받아서 발생하는 증상일 가능성이 있습니다. 이 경우에는 정형외과나 신경외과에서 진료를 보시고 치료를 받는 것이 필요합니다. 단순 근육 과긴장이나 힘줄염이라면 시간이 경과하면서 호전되겠습니다. 하지정맥류나 혈액 순환의 장애로 인하여 증상이 나타날수도 있습니다. 이는 흉부외과에서 진료를 보시면 되겠습니다. 휴식을 하면서 경과를 보시고 앞에 말씀 드린대로 증상이 지속된다면 진료를 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.방귀는 장내 가스가 배출되는 것으로 건강한 사람의 경우 하루 평균 14번 정도 뀝니다. 정상적인 생리 현상이며 가스가 배출 되지 않으면 장에 좋지 않은 영향을 끼칠수 있습니다. 다만 지나치게 잦은 방귀를 뀌는 것은 변비, 과민성 장 증후군, 설사와 같은 장기능 문제일 가능성이 있습니다. 방귀 냄새는 섭취하는 음식에 따라서 달라질수 있습니다. 다만 횟수와 마찬가지로 냄새가 너무 심하다면 내과에서 진료를 보실 필요가 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 상기 증상은 비문증으로 인한 증상으로 보입니다. 비문증은 유리체 내에 혼탁이 생기면서 망막에 그림자를 드리워서 우리가 마치 눈앞에 뭔가가 떠다니는 것처럼 느끼게 되는 것으로 보통 노화로 인하여 자연스럽게 생기는 경우가 많습니다. 수술로 인해서 발생하였을 가능성보다는 수술 이후 시야가 개선되면서 비문증 증상이 발생하는 것 처럼 느낄수 있습니다. 실제 안과적 질환으로 인해 발생하였을 가능성도 있기에 안과에서 진료를 보시는 것은 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 역류성 식도염이 의심된다면 내과에서 진료를 보시고 약물 복용과 함께 생활 습관 개선이 필요합니다. 운동을 하시는 것은 좋지만 복압이 너무 상승 하는 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 또한 식후에 바로 운동을 하시는 것도 위의 음식물의 역류로 인하여 증상이 악화될수 있으므로 피하시기 바랍니다.