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임신을 한 임산부들은 영양제를 먹어야 한다고 하던데 어떤 종류의 영양제인가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.임신 준비~12주는 엽산 400–600µg을 먼저 챙기고, 12주 이후에는 철분,비타민 D,DHA를 기본 축으로 유지하시는 것을 권장드립니다.철분은 보통 임신 중기부터 출산까지 저용량으로 드시되 속이 불편하면 격일 복용이나 위장 자극이 적은 형태로 바꾸면 좋습니다.비타민 D는 전 기간 600–1,000IU, 생선 섭취가 적다면 DHA 200–300mg을 추가하고 콜린 450mg이 포함된 산전용 종합영양제를 선택하시면 복용이 편합니다.검진 때 철분과 비타민 D 수치에 맞춰 용량을 담당 전문의와 조정을 해가면서 복용을 이어가시면 되겠습니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.21
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처방 받은 약 먹고 20-30분 후에 너무 어지럽고 구토감이 듭니다. 무슨 약 때문일까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.증상 패턴상 1순위는 펠루비에스정(펠루비프로펜)입니다. 복용 20–30분 뒤에 최고농도에 도달하는 약이고, NSAID 계열은 어지러움·메스꺼움을 비교적 흔히 유발합니다.그다음 후보는 유니펙탄캡슐(에르도스테인)으로, 개인차에 따라 어지러움,구토증상이 보고됩니다.베믈리디도 드물게 어지럼,메스꺼움이 있으나, 평소 문제없고 점심,저녁에만 증상이 몰린 점을 보면 가능성은 낮아 보입니다.당장은 식후 충분한 물과 함께 복용하되 같은 증상이 반복되면 의사와 상의해 펠루비에스를 우선 조정(일시 중단,교체)하시길 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.20
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카네마졸질정에 대한 문의입니다 시간간격말인데요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.카네마졸질정(클로트리마졸) 용법은 보통 100mg 1정씩 6일 또는 100mg 2정(=200mg)씩 3일입니다. 오늘 밤 2정을 넣으셨다면 200mg 스케줄로 보고 ‘다음날 밤 취침 전(약 24시간 간격)’을 권장드립니다.두 선택지 중에서는 아침 7시(8시간 간격)보다 내일모레 오전 10시(약 35시간 간격)가 더 낫고, 그 뒤로는 매일 같은 시간(가능하면 밤)에 이어서 넣으시길 권장드립니다.낮에 넣으면 흘러내리기 쉬우니 팬티라이너를 사용하고, 치료 동안 질 세정제,탐폰,성관계는 피하시는 것이 좋습니다.가려움,자극이 심해지거나 악취,통증이 동반되면 중단하고 진료를 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.20
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메가도스 섭취후 소변 색깔이 묽어요 건강이상일까 걱정입니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민C만 고용량으로 드시면 일반적으로 소변이 노래지지 않습니다(노란색은 보통 비타민B2 때문)투명해진 건 대개 농도가 옅어진 정상 반응에 가깝습니다.다만 하루 9,000mg은 성인 상한섭취량(2,000mg/일)을 크게 넘어 요로결석 위험과 위장 트러블이 늘 수 있어, 특별한 이유가 없다면 1,000–2,000mg/일로 낮추시길 권장드립니다.물을 조금 더 드시고 소변 색을 연한 레몬색 정도로 유지해 보세요.만약 투명함 외에 옆구리 통증,야간뇨가 생기면 즉시 중단하고 검사를 권합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.20
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고양이 키우면서 비염 ? 비슷한 문제 해결 방안 .
안녕하세요. 김상우 약사입니다.다음처럼 관리해 보시길 권장드립니다: 집에서는 침실을 고양이 출입 금지로 두고 공기청정기 상시 가동, 이불,베개는 뜨거운 물로 자주 빨래해 털과 먼지를 줄이세요. 코 관리는 매일 코 스프레이(스테로이드)와 잠들기 전 생리식염수 세척을 기본으로 하되, 세척기와 콧문 차단 젤을 함께 쓰면 효과가 올라갑니다. 고양이는 저먼지 모래를 쓰고 뚜껑 없는 화장실을 환기 좋은 곳에 두며, 놀아준 뒤에는 옷 갈아입기와 얼굴과 손 씻기를 습관화하시길 권장드립니다. 그래도 반복되면 알레르기 검사를 진행하고 필요 시 혀밑약이나 주사로 하는 면역치료를 이비인후과에서 상담해 보시길 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.20
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1녠에 구충제 2번 복용하는것이 괜찮은가요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.성인 기준 단일용량 구충제(알벤다졸 400mg)를 1년에 2회 복용하는 것은 대체로 안전합니다. 다만 국내에서는 정기 복용이 꼭 필요하지 않아 증상이나 노출이 뚜렷할 때, 혹은 가족 내 동시 증상이 있을 때 복용을 권장드립니다. 올해처럼 3번 드셨더라도 각각 표준 1회용량이었고 간질환,임신이 아니라면 문제 가능성은 낮습니다. 앞으로는 최소 6개월 간격 또는 증상 시에만 복용하시고, 가족 동시 복용과 손위생,침구 세탁을 병행하시면 좋습니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.17
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조영제 사용전애 복용하면 안되는 약의 종류
안녕하세요. 김상우 약사입니다.치질약(연고,좌약,디오스민/헤스페리딘 등)은 조영제와 상호작용이 거의 없어 보통 그대로 복용하셔도 됩니다. 다만 CT에서 요오드 조영제를 쓰는 경우 메트포르민이나 소염진통제(NSAIDs: 이부프로펜,나프록센 등),고용량 이뇨제는 일시 중단 지시가 있을 수 있으니 복용 중이면 미리 알리시고, 이때 통증약은 타이레놀 위주가 안전합니다. MRI 가돌리늄 조영제는 주로 중증 신장질환이 있을 때만 주의가 필요하며, 현재 치질약이 NSAID 계열이 아니라면 대개 문제 없으니 참고하세요. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.17
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제가 피나온정을 먹고 부작용이 생겨서
안녕하세요. 김상우 약사입니다.휴다트(두타스테리드 0.5mg)는 표준이 매일 1캡슐이지만 부작용 때문에 줄일 때는 보통 주 2–3회부터 시작해 6–8주 경과를 보고 조절하시는 것이 권장됩니다(주 1회는 효과가 떨어질 수 있습니다). 경구 미녹시딜은 1/4정(제형 함량 확인 필요)을 취침 전에 복용하시고, 두근거림,부종,어지럼 등이 생기면 용량을 낮추거나 중단하시면 됩니다. 두 약은 병용 가능하니, 피나스테리드에서 불편이 있었던 분은 저빈도 두타스테리드와 저용량 경구 미녹시딜을 복용량을 천천히 올리며 효과와 증상의 경과를 기록하시면 많은 도움이 됩니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.17
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식도염약을 처방받고 보름치 약을 받았는데요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.이번 보름치 위장약은 증상이 없어도 끝까지 복용하시는 것을 권장드립니다. 허리약에 이부프로펜,나프록센 같은 소염진통제가 포함되면 위 자극이 커질 수 있으니, 그 기간에는 위장약을 함께 쓰거나 타이레놀(아세트아미노펜) 위주로 통증을 조절하시길 권장드립니다. 복용법은 위산 억제제는 아침 식전 30–60분, 점막 보호제는 식후 또는 취침 전에 드시는 방식이 일반적입니다. 치료를 마친 뒤 무증상이면 필요 시 복용으로 전환해도 되고, 1–2주 내 재발이나 야간 통증이 있으면 재평가를 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.17
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소염진통제 중복 복용해도 될까요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.로닌정(록소프로펜)과 탈푸린정(탈니플루메이트)은 같은 계열이라 함께 복용하지 말고 둘 중 하나만 식후에 짧게 쓰는 것을 권장드립니다. 에페신정과 엑소닌CR서방정은 성분이 같아 중복 금지이고, 메가셋세미정(아세트아미노펜+트라마돌)은 위 두 약 중 ‘하나’와 병용 가능하되 어지럼이나 나른함이 더해질 수 있어 주의하시면서, 아세트아미노펜 총량은 하루 4,000mg 이내로 제한하시며 복용하시면 됩니다. 메디솔론 복용 중이라면 위장 부담을 줄이기 위해 메가셋세미 위주로 조절하고 통증이 남을 때만 NSAID 성분의 통증약을 한 가지를 추가하시길 권장드립니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.17
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