답변 내역
- 비타민 D도 먹는 젤리 같은게 나왔던데 효과가 있을까요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민 D는 햇빛을 통해 피부에서 생성되지만, 영양제로도 충분히 보충 가능합니다. 젤리 형태든 알약이든 성분(콜레칼시페롤, 비타민 D3)이 제대로 들어 있다면 효과는 동일합니다.다만, 젤리 제품은 당 함량이나 맛을 위한 첨가물이 들어가 있을 수 있으므로 성분표를 꼭 확인하는 것을 추천드립니다.또한 약국에서 신뢰할 수 있는 브랜드에서 나온 제품이라면 씹어 먹는 젤리 형태도 충분히 비타민 D 보충에 도움이 되실꺼에요~!약·영양제 / 영양제25.07.1300
- 비타민d 복용량보다 더 먹어도 되나요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민 D는 성인의 경우 하루 4000IU까지는 일반적으로 안전한 상한선으로 보고되어 있어, 현재 2000IU 제품을 하루 2번 복용하는 것은 문제 없습니다.특히 2000IU를 4개월간 복용해왔고 특별한 이상이 없었다면, 2알 복용으로 4000IU 섭취해도 무방합니다.다만 장기 고용량 복용 시엔 주기적으로 혈액검사를 통해 혈중 비타민 D 수치를 확인하는 것이 좋겠습니다.약·영양제 / 약 복용25.07.1300
- 몇개월씩 약을 처방받을때 약효가 변함이 없나요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.약을 2~3개월치 소분해 받아 보관하더라도, 직사광선, 습기, 고온만 피하면 대부분 약효는 유지됩니다.약국에서 제공하는 밀폐된 약포지에 담겨 있고, 밀봉 상태가 유지된다면 보통은 문제가 되지 않습니다.단, 직사광선이 드는 곳이나 욕실, 차 안 같이 온도변화가 큰 환경에서는 약이 변질될 수 있으니 주의가 필요합니다.특히 냄새나 색이 변한 경우엔 복용하지 말고 약국에 문의하거나 병원에서 재처방이 필요합니다.약·영양제 / 약 복용25.07.125.01명 평가00
- 트레온산 마그네슘 녹내장환자 복용 질문입니다안녕하세요. 김상우 약사입니다.트레온산 마그네슘은 녹내장 환자도 보통 복용해도 괜찮습니다. 사실 마그네슘이 안압을 높인다는 의학적 근거는 없으며, 마그네슘은 말씀대로 불면 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 복용 중 눈 불편감이나 시야 이상이 생기면 중단 후 안과 상담을 하시면 되겠습니다 ^^약·영양제 / 영양제25.07.125.01명 평가00
- 카페인과 정신과약간에 상호작용이 있을까요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.복용 중인 클로나제팜, 알프람정, 아리피졸정은 중추신경에 작용하는 약으로, 카페인과 함께하면 불안이나 두근거림이 심해질 수 있습니다. 아이스티 경우 카페인 양은 많지 않지만, 불안에 민감한 분이라면 간혹 예민하게 반응할 수 있습니다. 약과 2~3시간 간격을 두셨다면 큰 상호작용은 없었을 것으로 보이며, 앞으로는 미량이라도 카페인은 피하시는 것이 좋습니다.약·영양제 / 약 복용25.07.1200
- 자이로릭정 리피토정 아침 복용전 음식안녕하세요. 김상우 약사입니다.자이로릭정(알로퓨리놀), 리피토정(아토르바스타틴) 모두 식사와 무관하게 복용 가능한 약입니다. 두유 정도는 위에 큰 부담을 주지 않기 때문에 공복 대신 두유 섭취 후 약을 복용해도 문제 없습니다. 식후 복용 의약품의 경우 식사 대용으로 두유는 약국에서 많이 추천 하는 음식입니다.^^약·영양제 / 영양제25.07.1200
- 강냉이에대해궁금해서질문합니다.안녕하세요. 김상우 약사입니다.강냉이는 옥수수를 고온·고압으로 튀겨 만드는 간식으로, 제조 과정에서 ‘아크릴아마이드’라는 발암 가능 물질이 소량 생성될 수 있습니다. 이는 전분이 많은 식품을 120도 이상에서 가열할 때 자연스럽게 생길 수 있는 물질이라고 합니다.옥수수 97%, 설탕 3% 구성이라면 첨가물은 적지만, 고온 가열과 당분이 결합되어 있는 만큼 어떤 음식이던지 지속적으로 많이 섭취할 경우 건강에 부담이 될 수 있습니다. 특히 혈당, 치아 건강, 장 건강 측면에서도 주의가 필요합니다.결론적으로 가끔 소량씩 먹는 건 괜찮지만, 매일 먹는 습관은 피하는 것이 좋겠습니다.약·영양제 / 영양제25.07.1200
- 유럽갈때 처방약 기내 소지 되나요? (영문처방없음)안녕하세요. 김상우 약사입니다.프라하를 포함한 유럽 여행 시, 독시사이클린 같은 일반 항생제는 영문 처방전 없이도 기내 반입이 가능합니다. 약국에서 받은 정품 포장과 약제비 영수증, 처방약이 담긴 봉투를 그대로 소지하고 10정 정도의 소량을 가져가는 것은 개인 치료 목적이라면 문제가 되지 않습니다. 마약류나 향정신성의약품이 아니기 때문에 신고 대상도 아니며, 세관에서 질문을 받을 경우 한국에서 처방받은 개인 복용용 약임을 간단히 설명할 수 있도록 준비해두시면 됩니다.즐거운 여행 되세요~!약·영양제 / 약 복용25.07.125.01명 평가10
- 든든해요!100
- 피임약 복용 후 20분 후 설사를 했습니다.안녕하세요. 김상우 약사입니다.피임약 복용 후 20분 만에 설사를 했더라도 물설사가 아닌 일반 설사였다면 약 성분은 대부분 흡수되었을 가능성이 높아 추가 복용은 필요 없습니다. 피임 효과도 그대로 유지된다고 보셔도 됩니다.만약 물설사였다 하더라도 1회성이라면 흡수에 큰 영향을 주지 않는 경우가 많고, 특별한 증상이 반복되지 않는다면 이중피임까지는 권장되지 않습니다. 단, 복용 후 3시간 이내에 반복적인 물설사나 심한 구토가 있으면 흡수에 영향을 줄 수 있기 때문에 그 경우에는 한 알을 추가로 복용하고 피임력을 유지하는 게 안전합니다. 현재 상황은 그대로 유지하셔도 괜찮습니다. ^^약·영양제 / 약 복용25.07.1200
- 피임약 입에서 살짝 녹았는데 괜찮나요?안녕하세요. 김상우 약사입니다.머시론 같은 경구피임약은 위에서 흡수되는 약이라, 입에서 잠깐 녹았다고 해서 피임 효과가 떨어지진 않습니다. 손에 땀이 있었더라도 약 성분이 크게 손상되진 않으며, 입 안에서 약간 녹은 뒤 삼킨 것도 문제 되지 않습니다.정해진 시간에 매일 빠짐없이 복용하고 있다면 이번 복용으로 피임 효과에 영향을 줄 가능성은 거의 없습니다. 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다 ^^약·영양제 / 약 복용25.07.1200