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영양제 복용 시간대 언제가 좋을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.어머니가 지금처럼 센트룸은 아침 식후, 마그네슘은 저녁 식후로 드시는 틀은 그대로 두고, MBP와 콘드로이친은 흡수 특성상 식후가 편하니 점심 식후로 묶어 드리는 구성이 가장 무리가 없습니다. 루테인은 지용성이라 아침 식후 센트룸과 같이 드셔도 괜찮고, 맥주효모는 위 부담이 거의 없어 아침이나 점심 식후 중 편한 시간대로 배치하시면 됩니다. 이렇게 나누면 영양소 간섭이 적고 하루에 골고루 분산돼 흡수도 안정적으로 유지됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.04
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간헐적단식 과 유산균에 대해 문의드려요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.공복 시간이 길어지면 속이 예민해져 유산균이 들어왔을 때 더 불편해지는 경우가 있어, 지금처럼 공복 끝에 유산균을 드시고 식사까지 1시간 정도 두는 방식이면 흡수와 위장 부담 둘 다 균형이 좋습니다. 유산균은 장까지 가는 시간이 긴 편이 아니라 1시간이면 충분하고, 2시간 이상 늘린다고 효과가 더 좋아지는 편은 아닙니다. 간헐적 단식 중이라면 유산균 복용 직후 물만 조금 추가해 주고, 식사는 평소처럼 1시간 후에 편하게 이어가시면 안정적으로 유지됩니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
25.12.04
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피임약 중간에 중단했을때 임신 가능성
안녕하세요. 김상우 약사입니다.지금까지 마이보라→야즈→멜리안으로 끊기지 않게 복용했고 멜리안 6일차 관계 전까지 알약을 빼먹지 않았다면, 그날 관계에 대한 임신 가능성은 매우 낮다고 보시면 됩니다. 다만 오늘부터 멜리안을 끊으면 그 시점 이후로는 피임 효과가 사라진다고 생각하고, 이후에 관계를 가지실 땐 반드시 콘돔 같은 다른 피임을 함께 사용하는 것이 안전합니다. 약을 중단한 뒤 이번 주기 출혈 양상이 달라질 수 있고, 다음 생리가 평소 기준보다 1주 이상 늦어지면 임신 테스트기를 한 번 해보시길 권장드립니다. 4개월 내내 소화불량과 어지러움이 심했다면 경구 피임약은 당분간 쉬고, 필요하면 저용량 제제나 호르몬 자궁내장치 같은 다른 방법을 산부인과에서 차분히 상의해 보시는 편이 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.04
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식전30분 비모보정 복용, 식후 잘트론정 복용
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비모보정은 나프록센+에스오메프라졸, 잘트론정은 잘토프로펜 성분으로 둘 다 비스테로이드성 소염진통제라 함께 복용하면 위장출혈이나 신장 기능 저하 같은 부작용 위험이 올라가서 원칙적으로는 병용을 권장하지 않습니다. 비모보정에 위보호제(PPI)가 같이 들어 있어도 ‘소염진통제 2가지를 동시에 쓰는 것’까지 정당화해 주지는 못합니다. 같은 병원에서 처방된 것이 아니라면 당분간은 비모보정을 우선으로 복용하고 잘트론정은 보류한 뒤, 통증 조절이 부족하면 담당 의료진에게 소염제는 하나로 정리해 달라고 요청하시는 편이 안전합니다. 이미 두 약을 함께 복용한 뒤라도 흑색변, 심한 복통, 어지러움, 소변량 급감 같은 이상 증상이 없다면 크게 걱정할 상황은 아니지만, 이런 증상이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 진료를 받으셔야 합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.04
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제가 아침에 갑상선약이랑 위가 아파 먹는약을 먹는데 같이먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.올려주신 약 조합은 한 번에 공복에 다 같이 드시기보다는, 갑상선약(신지록신)만 따로 먼저 드시고 나머지는 나눠 드시는 쪽을 권장드립니다. 신지록신(레보티록신)은 위산억제제인 자루보정(자스타프, PPI)이나 제산제인 아마가정(알마게이트)과 같이 복용하면 흡수가 떨어질 수 있어서, 아침 기상 직후 물 한 컵과 신지록신만 먼저 복용하고 30분 이상 뒤에 식사와 다른 약들을 함께 드시는 방식이 가장 안전합니다. 메티마졸(메티마졸정)과 위장약들(자루보정, 아마가정, 스토큐정 레바미피드)은 서로 큰 상호작용이 없어 식전 또는 식후에 같이 드셔도 되고, 현재 위통 때문에 처방된 거라면 의사가 안내한 복용 시점(대개 식전 또는 식후)에 맞춰 꾸준히 이어가시면 됩니다. 이렇게만 간격을 나눠주면 약들끼리 의미 있는 상호작용 없이, 갑상선 조절과 위장 치료를 동시에 진행하실 수 있습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.04
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암브록솔염산염 복용 관련 질문드려요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.암브록솔은 제품별로 ‘처음 2~3일은 30mg 하루 3회, 이후에는 1일 2회로 줄이기’가 기재된 경우가 많아 5일 차까지 하루 3회 복용해도 허용 범위 안에 들어갑니다. 계속 치료라는 표현은 급성 증상이 가라앉은 뒤 안정적으로 며칠 더 복용하는 단계 정도를 말하며, 대부분 1주 이내 사용을 기준으로 합니다. 가래를 묽게 만들어 배출을 돕는 효과가 기본이지만, 기침 자체는 진해제가 아니므로 가래 동반 기침에서 더 도움을 줍니다. 카르보시스테인은 점액 성상을 조절하는 쪽에 강하고 암브록솔은 점액 용해와 섬모운동 개선까지 함께 작용한다는 차이가 있습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
25.12.04
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모다피린(기면증약) 복용 중 헌혈 가능여부 문의드립니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.모다피린정의 주성분인 모다피닐은 약학정보원 기준으로 헌혈을 금지해야 하는 성분에 해당하지 않아, 복용 중이라고 해서 원칙적으로 헌혈이 자동 제한되는 약은 아닙니다. 다만 중추신경계 각성제라서 복용 후 일시적인 두근거림이나 긴장감, 탈수가 생길 수 있어 헌혈 당일에는 몸 상태가 안정적인지와 수분 섭취 여부를 먼저 확인해보시는 것이 좋습니다. 헌혈의 집에서는 약 성분보다 ‘현재 컨디션’과 ‘기저질환 안정 여부’를 더 중요하게 보기 때문에, 기면증이 잘 조절되고 체력이 괜찮다면 현장에서 간단한 문진 후 진행이 가능합니다. 혹시 헌혈 당일 모다피린을 복용했다면, 담당 간호사에게 복용 사실만 알려주시면 그 자리에서 가능 여부를 판단해줍니다. 감사합니다.
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25.12.04
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마도펜세미정 복용후 이알펜8 교차복용 시간
안녕하세요. 김상우 약사입니다.마도펜세미정이랑 이알펜8시간서방정은 둘 다 해열진통 성분인 아세트아미노펜이 들어 있어서 교차복용이 아니라 같은 성분을 겹쳐 먹이는 형태가 됩니다. 마도펜세미 한 알에도 아세트아미노펜이 들어 있는데 3시간 뒤에 이알펜8(아세트아미노펜 650mg)을 추가로 주면 한 번에 들어가는 용량이 많아져 아이 체중에 따라 과량이 될 수 있어 권장되지 않습니다. 그래서 지금은 이알펜8은 주지 마시고, 마도펜세미정은 처방받은 간격대로만 이어서 사용하시되 두통이 계속 심하거나 토한다, 처져 보인다, 이상하게 멍하다 같은 증상이 있으면 바로 소아과나 응급실로 가시는 편이 좋겠습니다. 앞으로 교차복용이 필요하면 집에 있는 약을 임의로 섞기보다, 아이 몸무게 기준으로 “어떤 성분을 몇 시간 간격으로 써도 되는지” 소아과나 약국에서 꼭 다시 맞춰 달라고 요청하시길 권장드립니다. 감사합니다.
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25.12.04
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강박장애 저녁약을 아침약으로 잘못 복용
안녕하세요. 김상우 약사입니다.말씀하신 복용 방식이면 자나팜과 인데놀 용량·횟수는 원래 계획과 거의 같고, 저녁에 푸록틴(플루옥세틴)과 모사피드가 한 번 더 들어간 셈이라서 대부분의 경우 큰 문제로 이어지지는 않습니다. 플루옥세틴은 1일 최대 80mg까지 사용하는 약이라 60mg을 하루 한 번 실수로 복용한 정도면 일시적으로 메스꺼움, 속불편감, 머리가 붕 뜨는 느낌, 불면·초조감 같은 증상만 관찰하면 되는 수준입니다. 오늘은 추가로 푸록틴이나 모사피드는 더 드시지 말고, 내일부터는 처방받은 아침·저녁 스케줄대로 다시 맞춰서 드시면 되고, 만약 심한 떨림, 심계항진, 심한 불안 악화, 호흡곤란, 쓰러질 듯한 어지러움 같은 증상이 느껴지면 바로 진료를 받으시는 편이 좋겠습니다. 감사합니다.
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25.12.04
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음주 후 다음날 약 먹어도 될까요???
안녕하세요. 김상우 약사입니다.어제 저녁에 술 드신 뒤 오늘 아침부터라면 말씀해 주신 세파클러(항생제), 록소프로펜 계열 소염진통제, 무코스타, 점안제와 안연고 모두 복용 재개하셔도 크게 문제 되지는 않습니다. 다만 소주 2병이면 위 자극과 간 부담이 있었을 수 있어서, 오늘은 꼭 식사 후에 항생제와 소염진통제를 함께 복용하시고, 속쓰림이나 검은 변, 심한 복통이 생기면 소염제는 중단하고 진료를 받으시는 편이 안전합니다. 혈압약도 평소처럼 같은 시간에 드시되, 전날 음주로 탈수가 되었을 수 있으니 오늘은 수분을 충분히 드시고 어지러움이나 심한 혈압 저하는 없는지만 살펴보시면 됩니다. 항생제·소염제 복용 중에는 치료 기간 동안 추가 음주는 가능하면 피하시는 것을 권장드립니다. 감사합니다.
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25.12.04
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