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보나링에이정 하루3알먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.보나링에이정(디멘히드리네이트 50mg)은 성인 권장량이 1정을 하루 3–4회, 1일 최대 200mg이므로 ‘하루 3알’ 자체는 허용 범위입니다. 다만 이 약은 졸림이 흔하니 운전,위험 작업은 피하고 너무 졸리면 1회량을 반으로 줄이거나 복용 횟수를 줄이는 쪽으로 전문의와 상담을 통해 조정하시는 것을 추천드립니다. 하지만 관련 약물 복용사 어지럼이 지속되면 원인 약물 평가나 다른 성분으로의 교체를 생각하는것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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나에게 맞는 영양제 추천부탁드립니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.38세 교대 근무 피로엔 복잡하게 늘리기보다 매일 챙기기 쉬운 기본을 잡는것을 추천드립니다. 아침 식사와 함께 비타민 D3를 포함한 종합비타민 1정으로 기초 미량영양소를 보충하고, 잠들기 1시간 전 마그네슘이 포함된 의약품으로 복용하신다면 긴장을 풀어 수면 질을 높이면 됩니다. 2주간 이렇게 해보고 오후 멍함이 그대로 남으면 그때만 오메가3(EPA+DHA 합 1,000mg) 1캡슐 정도를 추가하시길 권해드립니다. 추천 브랜드는 인근 약국에서 약사님께 위 성분과 용량 정도만 말씀드리면 가성비 좋은 제품을 구매 가능합니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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화농성 여드름에도 에스로반 연고를 바르면 효과를 볼 수 있나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.에스로반 연고의 주성분은 무피로신으로 세균 단백질 합성을 억제해 황색포도상구균 같은 세균에 효과적이며 모낭염 치료제로 허가된 약입니다. 화농성 여드름에도 세균 감염이 동반된 경우에는 염증 완화에 도움을 줄 수 있지만, 여드름은 피지 분비와 모공 막힘, 호르몬 변화 등 복합 원인이 있어 항생제 연고만으로는 한계가 있습니다. 단기간 사용은 도움이 될 수 있으나 장기간 사용 시 오히려 내성 위험이 있고, 증상이 심하거나 반복된다면 피부과 진료로 다른 치료와 병행하는 것을 추천드립니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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고1인데 다이어트 약 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.고1 시기에는 몸과 호르몬 균형이 아직 자라는 단계라서 다이어트 보조제를 활용하기엔 적절하지 않습니다. 파비플로라는 청소년은 피하라는 안내가 있고, 나이트 버닝도 안전성 자료가 부족해 권장되진 않습니다. 지금 시기에는 관련 제품을 드시기보다 식습관 조절과 꾸준한 운동으로 체중을 관리하는 것이 더 건강하고 효과적이라고 보여집니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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유산균은 아침과 저녁 중에 언제 먹는 것이 좋나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.유산균은 위산에 오래 노출되지 않고 장까지 도달하는 게 중요하기 때문에 보통 아침 공복이나 취침 전에 권장되는 경우가 많습니다. 다만 개인마다 위장 반응이 달라서 질문자님처럼 밤에 먹었을 때 속이 편하고 수면에도 도움이 된다면 그 시간에 꾸준히 드시는 것도 좋습니다. 지속적인 복용과 본인에게 맞는 시간대가 가장 중요하니 지금처럼 편한 시간에 드시면 충분합니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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참고로 수면제,신경안정제는 루나팜정, 아졸락정입니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.루나팜정(플루니트라제팜)과 아졸락정(알프라졸람)은 모두 벤조디아제핀 계열 약으로 졸림과 중추신경 억제가 나타날 수 있으며, 간에서 대사되므로 췌장염 회복기에는 피로감이 더 심하게 느껴질 수 있습니다. 무설탕,무지방 커피 한 잔은 크게 문제 되지 않지만, 과다 섭취 시 위와 췌장에 부담을 줄 수 있어 조심하는 게 좋겠습니다. 오전까지 이어지는 졸림 증상이 계속 불편하다면 복용 시간 조절이나 용량 조정 여부를 전문의와 재상담하시는것을 추천드립니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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장염약 4일치 받았는데, 1일반치 남았어요 안먹어도될까요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.장비오캡슐은 유산균이라 남은 분량을 마저 먹어도 장 회복에 도움이 됩니다. 하지만 메피드정(티로프라미드)과 메부라틴정(트리메부틴)은 복통과 장운동 이상 같은 증상 조절제라, 증상이 이미 사라졌다면 굳이 더 복용할 필요는 없습니다. 따라서 현재 정상 변이고 큰 불편함이 없다면 약중에 유산균만 복용하시고 나머지는 중단하셔도 괜찮습니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.14
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모유수유 약복용 가능할까요?(세프틸정)
안녕하세요. 김상우 약사입니다.세프틸정은 세푸록심 계열의 세팔로스포린 항생제로, 모유로 아주 소량만 배설되어 대부분의 자료에서 모유수유 중에도 비교적 안전한 약으로 분류됩니다. 드물게 아기에게 묽은 변이나 장내 세균 변화가 보고되긴 했지만 심각한 이상 사례는 거의 없었습니다. 따라서 굳이 수유를 중단할 필요는 없으며, 수유 직후에 복용해 2–3시간 간격을 두면 아기가 노출되는 양을 더 줄일 수 있습니다. 이미 50일 된 아기라면 대사 능력도 어느 정도 발달했기 때문에 안심하고 복용하셔도 되니 참고하세요. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.13
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폐에 좋은 영양제나 약이 있을까요??
안녕하세요. 김상우 약사입니다.폐 건강에 직접적으로 좋은 특별한 약은 없고, 영양제는 어디까지나 보조 역할에 불과합니다. 항산화 작용이 있는 비타민 C,E, 오메가3, 비타민 D 등이 간접적으로 도움 될 수 있지만, 가장 중요한 건 규칙적인 운동과 맑은 공기를 자주 접하는 생활 습관입니다. 금연과 더불어 이런 기본 관리가 폐를 지키는 가장 확실한 방법이니 꼭 명심하세요. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.13
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항생제 내성이 인류에게 큰 위협이 되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.항생제 내성은 세균이 약에 익숙해져 더 이상 죽지 않게 되는 현상인데, 이는 불필요한 항생제 사용이나 치료 도중 중단 같은 습관에서 비롯됩니다. 이렇게 내성이 쌓이면 평범한 감염도 기존 항생제로는 낫지 않아 치료 기간이 길어지고 합병증과 사망 위험까지 커집니다. 결국 새로 개발되는 항생제가 부족한 상황에서 내성균이 늘어나면, 우리가 선택할 수 있는 치료 옵션이 점점 줄어드는 것이 가장 큰 위협입니다.
약·영양제 / 약 복용
25.09.13
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