피임약 복용 중 다른 피임약으로 미루기
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 일반적으로 피임약은 한번 드셨으면 부작용 생기지 않는 이상 한가지 종류로만 쭉 드시는 것이 좋습니다. 바꿔도 크게 문제되진 않으나 아무래도 성분이 달라서 부정출혈이 발생할 수 있고 피임효과 떨어질 수 있습니다. 야즈 드시고 멜리안 드시고, 다시 야즈로 바꿔도 되긴 합니다.2. 야즈 24알 모두 복용하시고, 위약은 드시지 말고 휴약기 없이 멜리안 계속 드시길 바랍니다. 멜리안 복용 8일차부터 피임효과 있다고 보시면 됩니다.3. 피임약의 성분이 바뀌기 때문에 아무래도 피임효과가 약간은 떨어질 수 있습니다. 최소 7일 이상 드시면 피임효과 다시 온전하다고 보시면 됩니다. 1주일 이중피임 권유드립니다.
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비타민은 꼭 먹어야 하나요 음식으로 보충하는 것만으로도 부족한가요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.현재 피로한 증상이 없고 몸에 불편한 증상이 없으면 영양제는 굳이 드시지 않아도 됩니다.다만 몸에 피로한 증상이 있는 경우라면 몸에 필수 영양소가 부족한 경우가 많으며, 이때는 영양제 복용해서 보충을 해주면 증상 개선에 도움이 됩니다.현재의 몸상태가 좋으면 굳이 드실 필요 없고, 피로증상이 있으면 비타민B/D, 햇빛을 잘 안보면 비타민D정도 보충하는 것이 좋습니다.
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락티움 효능에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아무래도 극도의 스트레스를 받거나, 불안/우울의 증상이 생기는 경우, 트라우마가 있는 경우라면 몸의 신경이 예민해질 수 있습니다.이렇게 몸의 신경이 예민해지면 신경 안정에 도움이 되는 물질을 복용 고려할 수 있습니다.락티움의 경우 수면개선을 위해 주로 복용하며, 아무래도 수면에 도움이 되는 물질은 대부분 안정에 도움이 된다고 보시면 됩니다.대인기피증이 있으면 보통 몸에 심한 스트레스를 받아 수면의 질도 안좋은 경우가 있으며, 이때 수면영양제 드시면 도움이 되긴 합니다.다만 수면장애가 크게 없으면 굳이 드시진 않아도 될 것으로 보입니다.
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안녕하세요 저는 박하스를 너무 좋아합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.박카스에 문제가 될만한 성분은 카페인이 있습니다.카페인은 각성제로 심박수를 늘리고, 피로를 회복시키며, 정신을 집중하게 하는 작용을 합니다.이때 담배를 피게 되면 아무래도 각성효과가 강해져서 어지러움이나 두통의 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 가급적 담배와 박카스는 1-2시간 정도 시간차이를 두는 것이 좋아보입니다.
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위에 좋은 비타민은 뭔가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.위기능이 어떻게 안좋은지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.비타민의 경우 위를 자극하기 때문에 대부분의 비타민은 사실 위장질환에 크게 도움 되지 않습니다.설사나 변비와 같은 위장장애 있는 경우 품질 좋은 유산균정도 구매해서 드셔보시고, 역류성식도염이나 위염증상이 있으면 인터넷에서 매스틱검 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
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유산균은 어떤 타입이 좋나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균의 제형은 크게 상관이 없으며, 제형보다 중요한 것은 품질입니다.품질이 좋다면 가루형태를 드시나 알약 형태로 드시나 큰 차이는 없습니다.다만 가루 타입에는 아무래도 당성분이 많이 있어서, 알약을 드실 수 있으면 가급적 알약을 드시는 것이 좋습니다.
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히스타민이란 어떤 물질이며 항히스타민 약품을 복용할 때 주의할 사항은 무엇인가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 바이러스에 감염되면 우리 몸에 염증물질이 생기게 됩니다.염증물질 중 하나인 히스타민이 우리몸에 과하게 방출되면 혈관을 확장시키는 작용을 하게 됩니다.특히 코의 혈관이 확장되면 콧물이 생기게 되고 코막힘이 심해진다고 보시면 됩니다.이때 항히스타민제를 복용하게 되면 히스타민의 작용을 억제하여 코막힘을 완화시켜준다고 보시면 됩니다.항히스타민제를 장기간 복용하게 되면 소변량이 감소하거나 안압 상승, 졸림 등의 부작용이 생길 수 있습니다.
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약을 1번만 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 어떠한 약을 드시고 있는지 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.하루에 두번 먹는 약을 한번먹는 경우 약효가 줄어들게 되어 가급적 두번 드시는 것이 좋습니다.간혹 공복에 먹어도 되는 약이 있으나 대부분의 약은 공복에 복용시 위장장애가 생기기 때문에 가급적 식후 드시는 것이 좋습니다.식사를 하지 않는 다면 미숫가루나 선식정도라도 드시고 약을 드시길 바랍니다.
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항생제와 람노스캡슐 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.바난정은 대표적인 항생제이고, 람노스캡슐은 유산균 제품이라고 보시면 됩니다.유산균과 항생제 동시에 같은 시간에 복용하면 항생제가 유산균을 사멸시키기 때문에 시간차이두고 드셔야 합니다.보통 항생제는 복용하고 1시간정도 지나면 대부분 흡수되기 때문에 유산균은 최소 1시간 정도 시간차이두고 드시면 됩니다.
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자궁근종과 영양제에 대해 궁금해요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.자궁근종이 있는 경우라면 영양제는 주의해서 정말 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.자궁근종 발생 하였다면 에너지대사활성을 위해 비타민B나 호르몬 분비에 영향을 미치는 비타민D정도는 필수로 드시는 것이 좋습니다.추가로 염증 개선을 위해 알티지오메가3를 같이 드셔보시길 바랍니다.콜라겐에 간혹 석류성분 들어가있는 경우가 있어서 콜라겐 제품알려주시면 정확한 답변 가능합니다.석류의 경우 간혹 여성호르몬 유사작용을 해서 주의할 필요가 있습니다.
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