아침 식사 후 약 복용방법은?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 어떤 약을 드시고 있는지 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.공복에 먹어도 되는 약이 있고, 식사 후에 먹어야 위장부담이 덜한 약이 있습니다.대부분의 약은 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하기 때문에 가급적 식사를 하고 약을 드시는 것이 좋습니다.우유와 같이 드시면 상호작용이 있는 약이 있기 때문에 주의가 필요합니다.미숫가루나 선식정도 드시고 약을 드시길 바랍니다. 다만 소량의 식사는 속쓰림 생길 수 있으니 주의 필요합니다.
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청새리상어연골이 관절 등에 좋은지요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.연골이나 관절에 도움이 되는 영양제 중 근거수준이 높은 것은 글루코사민/콘드로이친/MSM입니다.건강기능식품은 어느정도 증상 개선에 도움이 될 뿐 실질적인 효과를 보긴 어렵습니다.문의주신 제품을 드신다고 해서 크게 효과 보긴 어려우며, 기존의 근거수준 높은 제품을 드시는 것이 좋아보입니다.
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코로나 약 복용 중 알콜 섭취?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 약에는 보통 항생제와 소염제가 함유되어있고, 이때 음주를 하게 되면 항생제의 효과가 감소하게 되고 위장장애 발생할 수 있습니다.그래서 약먹는 기간에는 금주를 권유드립니다.가급적 금주하시는 것이 좋고, 음주를 정말 해야한다면 3잔 이내로 소량만 드시길 바랍니다. 하루정도는 크게 문제되지 않으나, 매일 이렇게 드시는 경우 문제생길 수 있습니다.
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결혼식전 청심환을 먹는게 나을지,,,😅
안녕하세요. 김수재 약사입니다.긴장될 상황이 발생하는 경우 1시간 전 정도에 청심원 반병정도 먹게 되면 긴장완화에 효과가 있습니다.약국에서 약사와 상담 후 청심원 제품 구매해서 긴장되기 1시간 전 정도에 반병정도 드시길 바랍니다.일반적으로 알려진 부작용은 피부증상/과한졸림 정도 있으며, 한병 모두 마시면 졸음 발생할 수 있으니 반병정도 드시길 바랍니다.
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영양제 어떻게 복용하면 좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.과거 뇌종양 이력이 있고, 간염보균자라면 영양제는 정말 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.영양제는 사실 드시나 안드시나 효과가 없는 제품이 많기 때문에 근거수준 높은 제품만 드시는 것이 좋습니다.제가 선생님의 몸상태라면 에너지 대사 활성을 위해 비타민B군정도는 필수로 먹고, 비타민D, 유산균, 오메가3, 항산화제 정도 추가해서 먹겠습니다.콜라겐은 사실상 크게 효과가 없으며, 시서스나 가르시니아의 경우 과량 복용 시 간독성 생길 수 있어서 복용 권유드리지 않습니다.
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청소년 미녹시딜 섭취가 괜찮나요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.미녹시딜은 혈관을 확장시켜 혈압을 떨어뜨리는 약으로, 부작용으로 모발생성 효과가 있긴 합니다.하지만 혈압이 정상인데 해당 약을 먹게 되면 저혈압 생길 가능성 높으니 드시는 것은 권유드리지 않습니다.청소년이 머리빠지는 경우라면 약용효모나 비오틴과 같은 영양제 드시는 것이 좋습니다.
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이소티논과 종합영양제 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.이소티논은 이소트레티노인이 함유된 피지조절제로 여드름치료에 사용할 수 있습니다.이소트레티노인은 비타민A유도체이기 때문에, 비타민A가 함유된 영양와 같이 드시면 간독성 생길 수 있습니다.문의주신 제품 5100mcg의 비타민A는 약 15000IU정도로 간독성 생길 가능성 높다고 보여집니다.비타민B나 C정도만 따로 구매해서 드시길 바랍니다.
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공복에 꿀 or 꿀물 섭취가 좋은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.꿀은 식사와 상관 없이 드실 수 있으며 아침 공복에 유산균과 같이 드셔도 됩니다.꿀을 녹여서 만든 꿀물을 드시나 그냥 양봉꿀을 드시나 큰 차이는 없으며, 유산균과 같이 드실 땐 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.오메가3는 식사 후에 드셔야 흡수율이 높고, 임팩타민은 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다.오메가3와 임팩타민 같이 드셔도 괜찮으며, 점심 식사 후에 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.
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장염약과 기침가래약을 처방받았는데 피임효과 떨어질까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.스타빅현탁액은 스멕타이트가 함유된 흡착제로 설사의 증상을 완화시키기 위해 복용합니다.스타빅현탁액과 피임약을 동시에 복용하게 되면 피임약의 흡수가 감소하니 최소 2시간 이상 차이를 두고 드셔야 합니다.스타빅현탁액과 시간차이두고 드시면 크게 문제되지 않습니다.다른 약과 피임약 사이에 알려진 상호작용은 크게 없습니다.
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비타민d 복용법 문의 드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민D 수치가 부족하게 나온 경우 최우선적으로 비타민D 영양제 복용 고려할 수 있습니다.일반적으로 하루 권장량은 1000-2000IU이며, 권장량 드시면 됩니다.너무 과량 먹는 경우 몸에 축적되어 부작용 생길 수 있으니 권장량 드시는 것이 좋습니다.다만 비타민D 결핍증이라면 단기간 5000IU 제품도 복용 고려할 수 있습니다.
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