경구피임약 첫팩 복용중 피임효과와 복용시간변경
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약의 경우 생리 첫날부터 드셔야 첫날부터 피임효과가 생기게 됩니다.생리 4일차에 경구피임약 첫팩을 복용했다면 최소 7일간 이중피임 병행하시길 바라며, 8일차부터 온전한 피임효과 있다고 보시면 됩니다.피임약의 경우 가급적 같은 시간에 드시길 바라며, 1-2시간 정도 차이나서 먹는 것은 크게 문제되지 않으나 아예 저녁으로 옮겨서 드시면 피임효과 감소할 수 있습니다. 다음에 새로운 팩을 드실 때 저녁으로 바꿔서 드시길 바랍니다.
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보조제 식품들 먹는 시간대 궁금
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 공복 : 유산균/콜라겐2. 식후 : 나머지 모두아침과 저녁 크게 상관 없이 공복/식후정도만 맞춰서 드시면 됩니다.유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 정착하고 콜라겐은 공복에 먹어야 흡수율이 높습니다.
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다음과 같은 영양제를 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 권장량 드신다면 모두 같이 먹어도 크게 상관 없습니다.모든 영양제 식사 후에 권장량 원하는 시간에 드시면 됩니다. 다만 선생님의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.
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심혈관질환에 좋은 식품이나 약 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.심혈관질환이 있는 경우 식이 조절과 하루에 30분 이상 유산소 운동을 병행하셔야 합니다.음식은 음주/담배 필수로 끊으셔야 하고, 탄수화물이 너무 높거나 지방이 너무 많은 음식을 먹게 되면 혈관이 좁아질 가능성이 있습니다. 이러한 음식만 주의하시면 됩니다.영양제의 경우 항산화제인 글루타치온과, 혈행개선을 위해 비타민B나 오메가3정도 구매해서 드시길 바랍니다.
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우유와 영양제(종합비타민,칼슘마그네슘,오메가3)같이 복용해도 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우유와 미네랄을 같이 먹게 되면 흡수율이 감소하기 때문에 가급적 영양제는 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.종합비타민/칼슘마그네슘/오메가3는 가급적 충분한 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높습니다. 점심이나 저녁 식후에 드시는 것이 좋습니다.
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시네츄라시럽 대해서 질문드려요 ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.시네츄라시럽은 생약성분의 진해거담제로 기침 가래 증상에 효과가 있습니다.목통증이있는 경우 크게 도움이 되지 않으며, 약국에서 약사와 상담후 소염진통제나 스프레이정도 구매해서 사용하는 것이 좋습니다.소염진통제는 보통 스트렙실/모가프텐과 같은 약을 녹여서 먹게 되며, 스프레이는 베타딘인후스프레이를 주로 사용합니다.
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통풍약과 소염진통제를 같이 먹을 수 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.통풍약과 드시는 소염진통제의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.통풍약의 경우 소염진통제(이부프로펜 or 나프록센)과 같이 먹어도 상관 없습니다. 다만 통풍약에 어떤 약이 처방되어있는지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
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msm 영양제 어떤 부위에 효능이 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.MSM은 식이유황으로 이 성분은 염증물질을 개선해주기 때문에 무릎관절통에 근거수준 높은 성분중 하나입니다.MSM은 보통 하루에 1-2g정도 복용하게 되며, 식사 후에 복용 권유드립니다. 간장질환이 있으면 주의하는 것이 좋겠으나, 간에 크게 이상이 없으면 권장량 먹어도 무방합니다.
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근육이완제(뮤렉스정)과 그날엔큐삼중정 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.근육이완제와 그날엔큐 삼중정 권장량 드신다면 같이 먹어도 무방합니다.다만 근육이완제와 그날엔큐에 들어있는 이소프로필아세틸요소에 의해 졸음이 심해질 순 있습니다. 약먹는동안 심한운동이나 기계조작은 주의하는 것이 좋습니다.
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기존 먹던약과 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.에소맥스/모사큐정/파모스터정은 모두 위장관련 질환에 사용하며, 보통 속쓰림/역류성식도염 증상이 있을 때 사용합니다.해당 약은 문의주신 영양제와 혈압약 사이에 알려진 상호작용은 크게 없습니다.
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