답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 포스포산은 일반적으로 한포만 복용하면 됩니다.2. 한포 복용하면 끝이며, 향후에 재발하면 병원 방문 권유드립니다. 추가로 복용하실 필요 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 크릴오일의 경우 현재 불순물 관련 문제가 발생하고 있어서 권유드리지 않습니다.2. 크릴오일 말고 오메가3만 드셔도 충분합니다. 루테인에 오메가3는 보통 소량 함유되어있어서 따로 추가로 먹어도 상관 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 갑상선약을 드시고 있다면 문의주신 영양제는 최소한 1시간 정도 시간차이두고 드시는 것이 좋습니다.2. 종합비타민/루테인 추가로 식사 후에 드셔도 무방하며, 갑상선 약이랑 최소 1시간 차이나서 드시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 몸에 염증이 자주 생기고 이로 인해 여러 질환이 생기는 경우 염증 개선에 도움이 되는 영양제 복용 권유드릴 수 있습니다.2. 대표적으로 알티지오메가3/유산균/비타민B군정도 필수로 드시는 것이 좋습니다.3. 약의 경우 소염진통제/스테로이드 심하면 면역억제제 정도 복용 고려할 수 있는데 이는 모두 의사와 상담 후 처방받아 드셔야 합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다. 너무 많이 먹으면 위장에 부담이 됩니다.2. 시험관 예정이라면 기본 영양제 정도 드시는 것이 좋으며, 대표적으로 비타민D/종합비타민/비타민B군/오메가3/유산균/이노시톨/엽산 정도 추천드립니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 몸을 써야하는 직업의 경우 에너지활성에 필수적인 영양제 구매해서 드시는 것이 좋습니다.2. 대표적으로 고함량활성형비타민B정도 필수 복용 권유드리며 대표적으로 약국에서 비맥스와 같은 제품 판매합니다. 추가적으로 아르기닌/비타민D정도 챙겨드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 소량의 칼슘은 드셔도 크게 상관 없습니다.2. 다만 칼슘제품의 경우 몸에 칼슘이 부족하지 않은 이상, 담석증이나 결석이 있을 때 가급적이면 드시지 않는 것이 좋습니다. 저라면 칼슘 수치가 부족한 경우에만 권장량 먹겠습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 해외에서 판매하는 영양제의 경우 대부분 원료가 확인되지 않고, GMP를 만족하지 않았으며, 너무 고함량 함유되어있어서 몸에 부작용 생길 수 있습니다.2. 저도 해외직구 영양제 필수적인 것은 이용하는 편입니다. 대표적으로 킬레이트 마그네슘이나, 비타민류는 해외직구 이용합니다. 품질 확인된 제품 구매하면 크게 상관 없는데, 대부분 품질에 문제 생겨서 그렇습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 인공눈물의 경우 불편할 때마다 하루에 2-3번 정도 사용하는 것은 크게 문제되지 않습니다.2. 하루에 수십번 사용하는 경우 인공눈물 자체에 의해 문제가 생기진 않습니다. 다만 그정도로 인공눈물을 자주 점안해야하는 경우라면 안과 방문해서 검사한번 받아보는 것이 좋습니다.3. 오큐시스 점안액의 경우 1회용이기 때문에 방부제가 들어가있지 않습니다. 따고 만 하루정도 사용하고 하루 지나면 폐기하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 두 제품의 경우 냉장보관이 원칙입니다. 하루이틀정도 상온에 보관하는 것은 크게 상관 없으나 한달 이상 장기간 상온보관 한 경우 성분이 변질되었을 가능성이 높습니다.2. 가급적 폐기 권유드립니다.