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약·영양제
피임약 바꾸고 소퇴성 출혈 없는데 이유가 무엇일까요 ?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약의 경우 휴약기에는 약을 먹지 않으니 비대해진 자궁이 원래상태로 돌아오면서 출혈이 발생하게 됩니다.이때 휴약기 없이 약을 드셨으니 약의 효과로 인해 생리가 진행되지 않는 것입니다.피임약 바꿔서 드셨으면 최소 7일 이상 드셨으면 피임효과 있으니 안심하셔도 됩니다. 휴약기에 생리 진행됩니다.
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약 복용
23.02.17
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비타민 젤리와 일반 비타민과 약효차이가 거의 없나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민젤리는 일반적으로 함량이 낮고 당성분이 과량 함유되어있어서 복용하는 것은 권유드리지 않습니다.알약을 못드시는 경우라면 씹어먹는 제형이나 젤리 고민할 수 있겠으나, 그런 경우 아니라면 가급적 알약으로 드시길 바랍니다.
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영양제
23.02.17
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먹고있는 영양제중에 먹으면 안되는 영양제가 있는지 봐주세요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.고혈압/당뇨가 있어도 문의주신 영양제 권장량 드신다면 같이 드셔도 괜찮습니다.영양제 드시면서 위장장애나 피부증상 크게 생기지 않으면 괜찮습니다. 혈압이 높은 경우라면 짠음식 줄이시고 하루에 30분 이상 운동하는 것이 필요합니다.
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영양제
23.02.17
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마그네슘 영양제의 효능에 대해 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.마그네슘은 근육이완에 도움이 되기 때문에 평소 근육경련이 자주 생기는 경우 드시면 도움이 됩니다.추가로 수면건강개선에도 도움이 되기 때문에 불면증이나 잠이 잘 오지 않을 때 드시면 좋습니다.
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영양제
23.02.17
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오른쪽 뇌가 아픈데 약 먹어야 할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.뇌가 아프기보다는 두통이 생긴 것으로 보이며 이러한 증상이 생기면 진통제 정도 드실 수 있습니다.약국에서 타이레놀과 같은 진통제 드셔보시고 2-3일 안에 호전이되지 않으면 의사와 상담 필요합니다.
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약 복용
23.02.17
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운동시 운동전 운동후 어떤 보충제가 도움이 많이 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.평소 운동을 한다면 에너지생성을 위해 비타민B군정도 드시는 것이 좋습니다.약국에서 비맥스나 임팩타민과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.비타민B군정도만 드셔도 충분하며 더드신다면 오메가3/아르기닌정도 드시길 바랍니다.
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영양제
23.02.17
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비염의 계절입니다..ㅠ 편하게 숨쉴 수 있는 방법 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비염의 증상이 심한 경우 참지 마시고 약을 구매해 드시는 것이 가장 좋습니다.약국에서 대표적으로 지르텍/클라리틴과 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.증상이 너무 심하면 오트리빈과 같은 스프레이도 같이 사용하시길 바랍니다.
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기타 약료상담
23.02.17
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장시간 컴퓨터로 인해 눈이 자꾸 건조해지고 피로합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다눈이 피곤한 경우 에너지생성에 도움이 되는 영양제 복용할 수 있습니다.대표적으로 비타민B군이 있으며 약국에서 비맥스와 같은 제품 구매해서 드셔보시길 바랍니다.추가로 안구건조증상 개선을 위해 오메가3정도 같이 드시면 좋습니다.
약·영양제 /
약 복용
23.02.17
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아르기닌 및 비타민 복용 질문
안녕하세요. 김수재 약사입니다.다크서클이 생긴 경우라면 피로회복에 도움이 되는 영양제 드실 수 있으며 문의주신 영양제만 드셔도 됩니다.비타민B군/판토텐산은 식사 후에 드시는 것이 좋고 아르기닌은 공복에 드셔야 흡수율이 높습니다.추가로 피로회복을 위해 비타민C도 같이 드시길 바랍니다.
약·영양제 /
영양제
23.02.17
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매일 혈압약을 먹고 있는데 아침에 먹는 것이좋아요? 저녁에 먹는것이좋아요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.보통 혈압은 아침 기상 직후 가장 높기 때문에 일어나자마자 드시는 것이 좋습니다.다만 사람마다 혈압이 높은 때가 달라서 저녁에 높은 경우라면 저녁에 드셔도 괜찮습니다.
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약 복용
23.02.17
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