관절윤활에 도움되는 콘드로이틴 하루 섭취 기준량은 몇 mg인가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 관절에 도움이 되는 영양제로는 대표적으로 MSM/콘드로이친/글루코사민 정도 있습니다.2. 콘드로이친의 경우 하루 권장량은 하루에 1000-2000mg 정도인데, 처음 드신다면 1000mg 근처로 드셔보시고 몸에 맞는다 싶으시면 2000mg 까지 늘려보시길 바랍니다. 영양제의 경우 정확한 권장량은 없습니다. 소량 드셔보시고 몸에 큰 이상 없으면 조금 늘려서 드시면 됩니다.
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혈압약을 복용중인데요 적응기간이 필요한건가요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 혈압약의 경우 심박동수를 낮춰서 혈압을 낮추는 약입니다.2. 심박동수를 낮추다보니 어지러운 증상이 생길 수 있습니다. 정말 간혹 이 약을 먹고 안압이 올라가는 경우가 있으며 시야가 좁아지는 증상이 생길 수 있는데 이러한 증상 생기면 즉시 복용중단하고 의사 상담 필요 합니다.3. 중단하시고 다시 병원 방문해보시길 바랍니다.
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초기 고혈압 약 추천부탁합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 고혈압은 140/90 이상이 지속되는 경우 진단되며, 이경우 혈압약을 복용해야 합니다.2. 130/90 정도라면 굳이 혈압약 복용하지 않아도 될 것으로 보이며, 식습관/운동을 통해 혈압을 낮추는 것이 좋습니다.3. 영양제로 코엔자임큐텐정도 드셔보시고 하루에 30분 이상 유산소 운동 해보시길 바랍니다.
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페로스핀정 복약 중 백신 맞아도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 페로스핀의 경우 불면/속울렁거림의 증상이 있으면 아침 식사 후에 드시길 바랍니다. 중추신경을 흥분시키기 때문에 아무래도 속이 울렁거리고 불면이 생길 수 있습니다.2. 문의주신 약 드시면서 백신 접종 가능하긴 하나, 페로스핀정과 같은 약은 백신 접종 후 두근거림 심해질 수 있어서 접종 후 2-3일은 드시지 말고 몸상태 괜찮으면 드시길 바랍니다.3. 백신 접종 예외대상자로 인정되려면 백신 접종 후 명백한 부작용이 나타나야 합니다. 해당 사항으로 예외대상자는 어렵습니다.
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혈압상승이약과관련있나요??????
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 일부 약의 경우 혈압상승을 유발할 수 있는데, 이는 드시는 약의 이름을 모두 말씀해주셔야 답변이 가능합니다.2. 평소 두통이 심한 경우 소염진통제 복용을 고려할 수 있으며, 약국에서 약사와 상담 후 나프록센과 같은 소염진통제 구매해서 드셔보시길 바랍니다.3. 일반적으로 혈압 강하에 도움이 되는 영양제는 코엔자임큐텐정도 있으며, 혈압약은 모두 전문의약품이어서 의사와 상담 후 처방받아야 합니다.
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유통기한 얼마 안지난 비타민D 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 유효기한이 지난 제품을 먹게 되는 경우 성분이 변질되었을 가능성이 높기 때문에 가능하면 폐기하는 것이 좋습니다.2. 변질된 성분에 의해 영양제의 효능이 감소하고, 부작용이 생길 수 있습니다. 아깝더라도 폐기하는 것이 좋습니다.
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영양제들 순서좀 짜주세요.. 특히 기상 공복과 취침전 공복시 영양제가 궁금합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 영양제의 경우 몸에 맞는 것만 필수적인 것만 드시길 바라며, 너무 많이 먹는 경우 위장에 부담됩니다. 필수적인 것 3-5가지로 줄이는 것 권유드립니다.2. 테아닌/아르기닌/오르니틴 같이 먹어도 상관 없습니다.3. 아르기닌/오르니틴의 경우 굳이 나눠드실 필요는 없으며 공복에 먹어야 흡수율 높습니다.4. 취침전에 영양제 먹는 경우 위장 움직여서 밤잠 방해할 수 있습니다. 아침 기상 직후 유산균 드시길 바랍니다.
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피임약 복용 중 갈색 냉 괜찮나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 피임약의 경우 생리첫날에 드시면 효과가 온전하며, 피임의 효과는 복용 첫날부터 계속 유지된다고 보면 됩니다.2. 피임약은 고농도의 호르몬이 존재하기 때문에 약 2-3개월간 부정출혈이나 생리불순 증상 생길 수 있으며, 시간지나면 괜찮아지니 걱정하지 않아도 됩니다.3. 피임약 생리 첫날부터 먹으면 휴약기에도 피임유지되니 걱정하지 않아도 됩니다.
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흉터 완화를 위해 두 제품을 병용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 우선 흉터에는 패인 흉터, 여드름흉터 등이 있습니다.2. 패이거나 튀어나온 흉터의 경우 실리콘 함유된 흉터연고인 더마틱스 제품 사용하는 것이 좋고, 흉터에 가려움이나 붉은기가 있다면 콘투락투벡스겔 추가로 사용해도 상관 없습니다.3. 같이 사용해도 큰 상호작용 없으며, 증상에 맞춰서 사용하는 것이 좋습니다.
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네보트론정 아보다트 알프람정
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의주신 약의 경우 다 같이 먹어도 되니 권장량 드시길 바랍니다.2. 알프람은 일반적으로 저녁이나 취침전에 복용하게 되고 나머지 약은 같이 먹어도 상관 없습니다. 식사와 상관없이 드실 수 있으니 지시대로 드시면 됩니다.
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