답변 내역

안녕하세요. 김수재 약사입니다.잠을 잘 자지 못하고 평소에 스트레스가 많은 경우라면 수면제 복용을 고려할 수 있습니다.질병이 있을 때 신경안정제를 드시면 큰 부작용은 없으며 우선 정신건강의학과 방문해서 의사와 상담 후 선생님의 몸에 맞는 신경안정제 처방받아 드시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.아르기닌 오르니틴 시트룰린 제제의 경우 굳이 나눠서 드실 필요 없이 권장량 공복에 드시면 됩니다.3개 한번에 먹어도 상관 없으며 흡수율 적인 측면에선 큰 차이 없습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.백신 접종과 피임약 복용은 관련성 없으니 걱정하지 않아도 됩니다.생리 주기 조절을 목적으로 피임약을 복용하면 약을 먹는 동안에는 생리가 진행되지 않으며, 휴약하는 동안에 생리가 진행된다고 생각하시면 됩니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.허리디스크 증상이 있는 경우라면 우선 허리에 심하게 무리가는 모든 행동은 하지 않는게 좋으며, 스테로이드/소염진통제를 처방받아 꾸준히 드시길 바랍니다.허리디스크가 있다고 운동을 하지 않으면 오히려 악화가 되니 허리에 크게 무리가 가지 않는 선에서 근력운동을 시행하는 것이 좋습니다.추가로 염증 개선을 위해 오메가3, 근육이완을 위해 마그네슘 영양제 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.리포직 점안갤 입구에 손이 약간 닿은 경우라면 점안겔 한두방울 정도 버리고 사용하시면 됩니다.1회용 인공눈물이면 그냥 버리는게 낫겠으나, 점안겔의 경우 약간 손이 닿은 경우라면 굳이 버릴 필요 없이 1-2방울 정도만 버리고 사용하시길 바랍니다.일반적으로 크게 문제되진 않습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.소화제의 경우 권장량 단기간 먹는 것은 크게 문제되지 않으나 장기간 소화불량 증상이 지속되면 근본적인 원인을 찾을 필요가 있습니다.소화제에 의존하는 경우 지금 당장은 효과가 좋겠으나, 시간이 지날 수록 효과가 감소할 수 있습니다. 이경우 내과 방문해서 의사와 상담이 필요합니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.어떤 약을 처방받았는지 말씀해주시면 정확한 답변이 가능합니다.일반적으로 속이 쓰리면 위산분비억제제 정도 처방받아 드실 수 있는데, 속쓰림 증상이 있으면 이러한 약을 드시는 것이 최선입니다.속쓰림은 워낙 만성적인 질환이기 때문에 1주일 먹는다고 질병 개선이 되지 않으며 보통 2-3주 이상은 먹어야 효과를 보게 됩니다. 1주일 더 먹고도 효과가 없으면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.속쓰림이 있거나 위염증상이 있는 경우 도움이 되는 근거수준 높은 영양제로는 DGL, 매스틱검 정도 있습니다.매스틱검은 위벽보호에 도움이 되며, 위산분비를 약간 억제해줘 위염 증상 개선에 도움이 됩니다. 소화불량에는 사용하지 않고 위염증상에 주로 쓰입니다. 소화불량이 있으면 소화효소제 드셔보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 권장량 드시는 것은 크게 상관 없습니다.비타민/칼슘/오메가3/비타민디 정도는 드셔도 상관 없으나 크게 변비 증상이 없으면 차전자피는 드실 필요 없고, 다이어트 보조제는 사실상 크게 도움을 받기 어려워 권유드리지 않습니다.

안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3는 흡수율이 높고 냄새가 적은 알티지오메가 3 제품 드시는 것을 권유드리며, 하루 권장량은 약 1000mg 입니다.오메가3도 너무 과량 먹으면 위장장애 생길 수 있기 때문에 우선 1000mg정도 드셔보시고, 위에 크게 부담이 안되는 것 같으면 2-3000mg 까지 늘려보셔도 괜찮습니다.혈행개선에 도움이 되는 제품 : 마그네슘/비타민B/오메가3/은행잎추출물 등