갱년기 여성 칼슘제 함량이 어느정도가 좋을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.갱년기인 경우 아무래도 호르몬 불균형에 의해 골다공증이나 뼈가 약해지는 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상 생기기 전에 비타민D 2000IU 제품 정도 구매해서 같이 드시길 바라며, 칼슘은 보통 1000mg 정도 먹는 것이 일반적입니다.
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여러가지 영양제들을 한 번에 먹어도 효과가 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제 모두 먹어도 상관 없으며, 권장량 먹으면 이렇게 먹어도 상관 없습니다.다만 영양제의 경우 취침전에 먹으면 위장이 움직여서 밤잠 방해할 수 있으니, 칼마의 경우 유산균 드실때 같이 드시길 바랍니다.
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약은 어떻게 버리면 되나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.의약품의 경우 일반쓰레기에 버리게 되면 환경 오염이되기 때문에 가능하면 낱알형태로 모아서 근처 약국 방문하여 폐기요청 하는 것이 좋습니다.근처 약국 방문하시거나 보건소 방문하셔서 폐기요청하시면 됩니다.
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음주 후 다음날 고지혈증 약 복용 괜찮나요????
안녕하세요. 김수재 약사입니다.음주 다음날 스타틴과 같은 고지혈증약 먹어도 크게 문제되지 않습니다.다만 다음날 아침 위장이 너무 안좋을 때 약 먹게 되면 오히려 위장에 부담이 되니, 속이 불편하지 않으면 아침에 드시고, 속이 불편하면 저녁에 숙취 해결되고 드시길 바랍니다.
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코로나19 먹는 치료제는 앞으로 약국에서도 구입할수 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.코로나 먹는 치료제라고 해서 모든 사람에게 투여하는 것은 아니며, 이는 중등도 이상의 환자에게 선별적으로 투여될 것으로 보입니다.화이자의 팍스로비드는 엄연히 부작용이 존재하기 때문에 독감 걸렸을 때 먹는 타미플루와 같이 약국에서 구매하기 어렵습니다. 병원에서 매우 선별적으로 사용될 것으로 보입니다.
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인공 눈물의 성분이 궁금합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.일반 식염수를 한번 개봉하고 나면 세균이 번식하기 때문에 장기간 사용하는 것은 권유드리지 않으며, 눈에 자극감이 갈 수 있어서 사용권유드리지 않습니다.인공눈물은 보통 무균상태로 만들어지며, 눈에 자극감이 없으며, 처방받는 인공눈물은 보통 히알루론산과 같은 수분을 머금고 있는 성분이 들어있습니다.1회용 인공눈물 사용해야지 생리식염수 눈에 장기간 넣으면 자극감이 생기고, 세균번식의 우려 있습니다.
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통풍, 임신에 좋은 남성 건강보조제좀 추천해주세요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.통풍이 있는 경우 몸의 염증조절을 해주는 것이 좋으며 대표적인 영양제로 알티지오메가3가 있습니다.에너지활성을 위해 비타민B군 정자형성과 면역력개선을 위해 아연정도 추가로 드셔보시길 바랍니다.
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갑상선 전절제후 요오드 복용해도되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.씬지로이드를 추가로 먹는 상황이 아니라면 요오드 복용 권유드리나, 씬지로이드 먹고 있으면 요오드는 굳이 드실필요 없습니다.씬지로이드 먹으면서 갑상선 수치 유지되고 있는 상황에서 요오드 먹으면 갑상선수치 높아질 수 있어서 권유드리지 않습니다.활성형비타민B군정도 구매해서 드시길 바랍니다.
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비타민d와 비타민k를 같이 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민D를 활성화시키는데에는 비타민K2가 필요하기 때문에 같이 먹으면 좋습니다.다만 그렇다고 해서 굳이 K2를 필수로 사서 드실 필요는 없습니다. 같이먹으면 좋은 것이지 필수사항은 아니기 때문입니다.
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현재 복용중인약 함께먹어도 상관없는가요~?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.아연/종합비타민/단백질보충제/잇몸약 먹으면서 오메가3/루테인 같이 먹어도 상관 없습니다.아연의 경우 흡수율 낮기 때문에 이것만 공복에 드시고, 나머지 영양제는 식사 후에 한번에 드셔도 무방합니다.권장량 드시는 것이 좋으며, 아침/저녁 크게 상관 없습니다.
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