몸살감기기운이 있는데요.이 약 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 문의 주신 약 식사 후에 한포씩 먹어도 상관 없습니다.2.문의주신 약은 소염진통제/해열진통제/소염효소제/위장약이 함유된 약으로, 몸살 증상이 심한 경우 진통제로 드실 수 있습니다.3. 다만 조제한 지 3-6개월 이상 지난 경우라면 약의 효과가 떨어질 가능성 높으니 새로 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
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저분자어류콜라겐분말 흡수가 가장 잘되는 시간대가 따로 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 콜라겐의 경우 대부분 흡수가 되지 않으나,저분자콜라겐의 경우 어느정도 흡수가 되는 것으로 알려져 있습니다.식사 후에 먹는 경우 위산에 의해 분해될 가능성이 높기 때문에 공복에만 드시면 되며, 크게 아침/저녁 상관 없습니다.
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발바닥 근처가 아픈 것은 아니고 불편해서 물어요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.발바닥이 아픈 경우 보통 근육에 염증이 생겨서 발생하는 경우가 많으며, 이경우 약국에서 소염진통제/근육이완제 정도 구매해서 드시길 바랍니다.트래킹을 너무 오래하는 경우 이러한 증상 생길 수 있으며, 우선 호전될때까지 약 드시면서 트래킹 중단하는 것이 좋습니다.
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정맥순환제(엔테론)이랑 동맥순환제(기넥신) 같이 먹어도 되나요..?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.혈액순환이 잘 되지 않는 경우 이명이 생길 수 있으며, 이때 혈액순환제를 처방하는 경우가 있습니다.메네스에스정도 혈액순환 개선제로 생각할 수 있으며, 이러한 약 먹으면서 기넥신(은행잎추출물), 엔테론(포도씨건조엑스) 같이 먹어도 상관 없습니다.
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현재 복용중인 영양제 복용 순서가 궁금합니다!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.1. 질유산균, 철분은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 높으며, 편하신 시간 공복에 드시면 됩니다.2. 나머지 영양제는 권장량 식사 후에 한번에 먹어도 상관 없습니다.3. 아침/저녁 상관 없이 편하신 시간 식전/식후만 지켜주시면 됩니다.
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오래된 약 어떻게 버려야 하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.일반의약품이나 전문의약품 처럼 약국에서 구매한 약의 경우 일반쓰레기에 버리면 환경오염이 됩니다.그래서 가능하면 낱알 형태로 모아서 근처 약국이나 보건소 방문하여 폐기요청하는게 좋습니다.그외에 건강기능식품의 경우 일반쓰레기에 버려도 상관 없습니다.
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발기부전 치료제 유통기한이 지났는데 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약이나 영양제의 경우 유효기한이 지나게 되면 성분이 변질되기 때문에 가능하면 폐기하는 것이 좋습니다.약의 성분이 변질되어 효과가 감소하게 되고, 변질된 성분에 의해 혹시모를 부작용이 생길 수 있기 때문입니다.가능하면 낱알 형태로 모아서 근처 약국이나 보건소에 폐기요청 해주는 것이 좋습니다.
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술먹고 비타민 먹기가 꺼려집니다 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.음주를 한 다음에는 위장이 많이 약해져 있는 상태이기 때문에 영양제나 약은 가능하면 드시지 않는 것이 좋습니다.비타민의 경우 하루 안먹는 다고 크게 문제되지 않으며, 숙취가 해결되고 식사 후에 비타민을 드시길 바랍니다.
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MSM이 어떤 효능이 있는지요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.MSM의 경우 관절건강 개선에 도움이 되는 근거수준이 높은 영양제중 하나입니다.무릎에 통증이 발생하는 대부분의 원인은 염증에 의해 발생하며, MSM은 이러한 염증 개선에 도움이 되는 물질입니다.이러한 성분은 알약으로 먹으나 가루로 먹으나 크게 상관 없으며, 알약을 먹지 못하는 경우 가루로 된 것을 구매해 드시면 됩니다.
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피로회복제가 피로를풀어주는게맞는지요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피로회복제의 경우 대부분 카페인과 타우린이 함유되어있어 피로회복에 어느정도 도움이 됩니다.핫식스의 경우 아무래도 카페인 함량이 다른 음료보다 높기 때문에 효과가 더 좋을 순 있습니다.다만 과량의 카페인은 몸에 좋지 않기에 박카스나 오로나민C 정도에 들어있는 카페인 용량이 적당합니다.
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