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답변 내역

종합비타민 + ? 어떤걸 추가해서 먹어야 할가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.50대라면 몸에 노화물질이 많기 때문에 항산화제인 글루타치온 정도 추가해서 드시는 것이 좋습니다.글루타치온을 기본적으로 드시고, 피곤한 증상이 심한 경우 활성형비타민, 장건강이 안좋은 경우 유산균, 혈관건강이 안좋은 경우 오메가3 정도 추가해서 드셔보시길 바랍니다.우선 선생님의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주시면 정확한 답변이 가능합니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.15
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피곤에 쩔었을때 우루사처럼 먹을 알약 뭐가좋을까요ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복을 원하시는 경우 고함량활성형비타민B 권유드립니다.비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 영양제로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다.약국에서 활성형비타민으로 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매해서 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.15
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디에타민과 정신약물(인베가,아빌리파이) 동시복용에 관한 질문
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 문의주신 정신과 관련 약물을 먹는 경우 살이 찌는 부작용이 생길 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 가능하면 운동을 병행하여 체중을 조절하는게 가장 이상적이긴 합니다.식욕억제제를 같이 먹는 경우 어느정도 식욕감소되는 효과가 있습니다.다만 식욕억제제는 중추를 흥분시켜서 식욕을 떨어뜨리기 때문에 불안/초조/위장장애 등의 부작용이 생길 수 있습니다.우선은 식욕억제제 드셔보시고 몸에 큰 부작용 생기지 않으면 계속 드시면 되고, 부작용 생기면 중단하면 호전되니 걱정하지 않아도 됩니다.기존치료제는 드셔야 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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혈압이 높은데 고혈압약만 복용하면 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약과 콜레스테롤약 같이 먹어도 상관 없으니 의사의 권유가 있었으면 처방받아 드시면 됩니다.두 약을 복용하면서 혈압감소와 항산화에 효능이 있는 코엔자임큐텐정도 드시는 것을 권유드립니다.보통 고콜레스테롤혈증 진단의 경우 혈액검사를 통해 콜레스테롤수치를 확인하고 의사가 판단하여 진단을 내리게 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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루테인은 언제 먹어야하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인과 같은 기름성 성분이 들어있는 경우 식사 후에 먹어야 흡수율이 높습니다.루테인은 하루에 10-20mg 정도 드시는 것을 권유드리며, 공복에 먹는 경우 흡수가 잘 안될 수 있습니다.아침/저녁 상관 없이 식사 후에 권장량 충분한 물과 함께 드시면 됩니다. 루테인 먹는 경우 복용 금지되는 영양제나 약은 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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간수치 낮추는 추천약은 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치가 너무 높으면 우루사나 고덱스와 같은 약을 처방받아 먹겠지만 약간 높은 경우라면 약을 굳이 먹지 않아도 됩니다.드시는 영양제 권장량 먹으면 간수치에 크게 영향 없으니 걱정하지 않고 드시면 됩니다.간수치가 약간 높은 경우에는 음주/흡연은 하지 않는게 좋고, 하루에 30분이상 운동, 기름진 음식만 안먹어도 시간지나면 서서히 간수치 감소하니 걱정하지 않아도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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오메가3를 먹으면 속이 이상해요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3의 경우 생선기름을 이용하기 때문에 아무래도 속이 울렁거리는 증상이 생길 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 공복에 드시지 않는 것이 좋고, 식사 후에 드시는 것이 좋으며, 품질 좋은 오메가3를 드시는게 좋습니다.인터넷에서 알티지오메가3 정도 구매하면 대부분 품질이 좋으니, 구매해서 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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가격낮은영양제는 안좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가격낮은 영양제는 가격이 낮은 이유가 있으며 대부분 품질이 좋지 않고 함량이 적습니다.가능하면 영양제는 품질이 좋은 것과 함량이 높은 것을 먹어야 어느정도 효능을 보입니다.종합영양제의 경우 얼라이브나 센트룸 정도 권유드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.15
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식욕억제제 복용시 기억력 감퇴되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제의 경우 중추신경을 흥분시켜서 식욕을 떨어뜨리는 약입니다.이러한 약의 경우 중추를 흥분시키니 아무래도 위장장애/신경과민/불안/초조와 같은 증상이 생길 순 있으나 기억력 감퇴와는 크게 관련성 없습니다.드시면서 정신관련 부작용/위장장애 안생겼으면 크게 문제되지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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상처치료에 밴드 꼭붙여야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흉터 없이 상처를 치료하고자 하는 경우 가능하면 메디폼과 같은 폼제형을 구매해서 붙이는게 좋습니다.메디폼과 같은 폼을 바르는 경우 연고는 굳이 바르지 않아도 됩니다.연고를 바르는 경우 밴드 붙이면 습기에 의해서 염증이 심해질 수 있으니 밴드는 자주 부딪히는 부위가 아니라면 붙이지 않는 것을 권유드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.15
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