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답변 내역

술과 간건강과 관련해서 여쭤보고 싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.둘 다 간겅강에 좋지 않는데 가능하면 소량씩 마시는 것이 낫습니다.한번에 과음을 하는 경우 간의 해독능력이 초과되어버려서 간에 심각한 독성이 생겨 지방간이나 간수치가 올라갈 가능성이 있습니다.음주를 자주하는 경우라면 밀크씨슬 정도 꾸준히 드셔보시고, 음주는 하루에 반병이하로 소량씩 하는게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.08
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종합 비타민 먹으면 몸에 효과 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.충분한 식사만으로 균형잡힌 영양소 공급은 어렵기 때문에 가능하면 종합비타민 먹어서 보충해주는게 좋습니다.종합비타민은 일반적으로 함량이 낮기 때문에 피곤한 증상이 있는 경우 충분한 효과를 보기 어렵습니다.피곤한 증상이 있는 경우 고함량비타민B군 정도 꾸준히 드시면 어느정도 효능을 봅니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.08
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고지혈증약과 자몽이 안 맞는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증약은 보통 스타틴이 함유된 약을 먹는데 이는 간에서 약이 분해가 됩니다.자몽에는 간에서 고지혈증약을 분해하는 효소를 억제시켜서, 몸안에 고지혈증약의 농도가 높아지게 합니다.약의 농도가 높으면 좋은 것 아니냐고 생각할 수 있으나, 권장량 이상으로 우리몸에 존재하면 부작용이 생길 수 있습니다.그래서 자몽주스와 자몽은 드시면 안되며, 오렌지에는 이러한 성분이 없기 때문에 먹어도 상관 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.08
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식후 건강기능식품을 동시에 여러 개를 먹고나서 하루종일 설사를 했는데 건강기능식품때문인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3와 유산균이 설사를 일으킬 가능성이 있습니다.오메가3는 기름성분이고 몸에 맞지 않는 경우 설사가 생길 수 있습니다.유산균을 처음먹는 경우라면 장의 유해균을 탈락시키는 과정에서 1-2주 간의 설사가 생길 수 있는데 이는 시간 지나면 괜찮아지니 크게 걱정하지 않아도 됩니다.
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21.10.08
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효소와 효모의 차이는 뭐예요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화효소의 경우 소화에 도움이 되는 여러 소화 물질을 의미합니다.효모는 살아있는 균을 의미하며, 보통 장내 유산균을 이루는 하나의 군집을 의미합니다.소화가 잘 되지 않을 때 소화효소를 꾸준히 드시면 소화에 도움이 되고, 장건강이 좋지 않을 때 효모균 먹으면 배변활동이나 장면역에 도움이 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.10.08
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아스피린에대해서 알고싶어요 답변부탁요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 아스피린은 혈전 생성예방에 효과가 있는 약으로 심근경색이나 뇌경색 위험이 있는 환자에게 복용합니다.다만 이러한 약은 피를 묽게하여 출혈이 생기는 경우 지혈이 잘 되지 않을뿐 문제될 수준으로 떨어지진 않습니다.보통 수술을 할 때 아스피린은 1주일 정도 복용중단하면 되며, 사고가 났을 경우 지혈제 투여하면 지혈되니 걱정하지 않아도 됩니다.
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21.10.08
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간헐적단식중에 다이어트환복용?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트환은 식사 후에 먹으면 흡수율이 떨어지기 때문에 공복에 먹는 것이 맞습니다.인슐린은 몸에 당이 들어오는 경우에 분비되기 때문에 환은 크게 인슐린 분비에 영향을 미치지 않습니다.간헐적 단식을 하는 경우 몸의 탄수화물 소모를 증가시키고, 위장을 쉬게 해주는데 이점이 있지 인슐린과는 크게 관련성이 없습니다.
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21.10.08
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건강보조식품을 자주 챙겨먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일에는 여러 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어있으며, 과일을 잘 먹지 못하는 경우에는 비타민정도 추가로 챙겨드시는게 좋습니다.건강기능식품은 필수적인 것만 2-3가지 드시는게 좋으며, 비타민B군정도 필수로 구매해서 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
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21.10.08
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후시딘과 마데카솔 차이가 뭐죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후시딘은 항생제만 함유된 연고이고, 마데카솔은 항생제 이외에 새살을 돋게하는 성분이 추가로 들어있습니다.그래서 상처 초기에는 감염방지를 위해 후시딘 발라주면되고, 상처가 거의 아물어갈때는 마데카솔 바르는게 좋습니다.마데카솔에는 센텔라 아시아티카라고 새살을 돋게해주는 성분이 들어있어 상처치유에 효과적입니다.
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21.10.08
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여성유산균과 유산균 복용 관련 질문입니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 여성질환이 없으면 크게 여성유산균은 굳이 먹지 않아도 되며, 장유산균만 먹어도 충분합니다.여성질환이 있으면 유렉스가 함유된 균주가 있는 유산균을 드시는 것이 좋으며 개인적으로 엘레나 권유드립니다.유산균은 공복에 먹어야 위장까지 잘 살아서 가기 때문에 아침 공복에 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.10.08
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