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요즘 지속적으로 소화가 안되고 쓰려요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 소화가 잘 되지 않으면 소화제 드시는 것이 최선이며, 증상이 지속되면 의사와 상담이 필요합니다.소화가 잘 되지 않는 증상에는 여러가지 원인이 있습니다.보통 밥을 급하게 먹어서 위장이 놀라거나, 스트레스를 심하게 받은 경우, 잠을 잘 자지 못한 경우 발생합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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근육통 약은 장기가 피로한 느낌?에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.몸이 피로하고 뻐근한 증상이 있을 때 진통제 정도 권장량 드실 수 있습니다.근육통에는 보통 진통제를 쓰기 때문에 해당 증상에 진통제 드셔도 어느정도 효과가 있습니다.다만 복통이 생기는 경우라면 진경제 구매해서 드셔야 하며, 부스코판과 같은 약 구매해서 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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결명자차효능 과 부작용알려주세요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.결명자의 경우 눈에 좋은 성분으로 구성되어있는 것은 맞는데, 어느정도 보조 역할을 하지 치료효과를 보긴 어렵습니다.눈건강을 위해서라면 빌베리추출물이나 루테인정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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무릎이 아프고 뻑뻑합니다.소리도 나구요.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.무릎이 아픈 경우라면 병원 방문해서 의사와 상담 후 진통제 정도 처방받아 드시길 바랍니다.추가로 무릎의 염증 개선을 위해 MSM이나 무릎의 구성성분인 콘드로이친 드실 수 있습니다.MSM정도 추가해서 드셔보시고, 무릎을 항상 따뜻하게 유지해주시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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영양제 복용 순서랑 복용 시간대 도움필요 합니당 ㅠㅠ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 몸에 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 가장 좋습니다.현재 너무 많은 영양제 드시는 것으로 보이며 필수적인 것만 줄여서 드시는 것이 좋습니다.유산균과 콜라겐/홍삼은 흡수율이 낮아서 따로 공복에 드시고 나머지 영양제는 식사 후에 한번에 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.10
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어머니께 영양제를 선물하려고해요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.고지혈증과 고혈압이 있는 경우 코엔자임큐텐이 몸에서 부족해질 수 있습니다.그래서 다른 영양제 드시면서 항산화제로 코엔자임큐텐정도 추가해서 드시는 것이 좋습니다.평소 피곤한 증상이 있으면 비타민정도 추가해서 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.10
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오메가3 섭취용량이 궁금해요!!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.오메가3의 경우 핵심성분은 EPA+DHA이며 하루에 1000mg 이상 드시는 것이 좋습니다.한알에 860mg 이면 아침 저녁으로 한알 씩 두알 드시는 것이 좋습니다.증상 개선을 위해 하루에 3000mg 이상 드시는 경우도 있으니 드시면서 위장장애 크게 생기지 않으면 드셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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피임약 복용 중 휴약기에 생리를 안해요,,
안녕하세요. 김수재 약사입니다.일반적으로 피임약은 복용 중단하면 2-3일 이내에 생리가 시작되는 것이 일반적입니다.다만 너무 스트레스를 받은 경우라면 호르몬 불균형으로 인해 생리가 시작되지 않을 수 있으며, 테스트기 검사 결과 음성이면 크게 걱정하지 않아도 됩니다.충분한 휴식 취해주시고 2-3개월 이상 무월경이면 병원 방문 필요합니다. 보통 다음 휴약기 때 생리진행됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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수면유도제복용후 음주를 하면 안돼는 이유
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 음주를 하게 되면 알코올에 의해 진정효과를 가져오게 되고, 이때 수면유도제 먹게 되면 진정효과가 강해지게 됩니다.그래서 음주 후에는 가급적 수면유도제를 드시는 것은 좋지 않습니다.진정효과가 강해져서 넘어질 수 있고 어지러움 등의 증상이 생길 수 있기 때문입니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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탈모약 처방에 관해서 궁금한게 있어요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.탈모약은 보통 남성호르몬을 조절하는 피나스테리드와 같은 약을 처방하게 됩니다.해당 약의 경우 남성호르몬 조절하기 때문에 간혹 성욕이 감소하는 등의 부작용이 생길 수 있습니다.다만 이러한 부작용은 모든 사람에게 생기는 것은 아니고 10% 미만으로 보고되고 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.10
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