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답변 내역

일상생활에서 할 수 있는 눈관리 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 눈영양제로 오메가3 정도 드시는 것이 좋고, 눈찜질 하면 좋습니다.-눈은 혈관이 많은 장기이므로 혈액순환이 중요합니다. 알티지오메가3가 혈액순환에 도움됩니다.-추가로 따뜻한 수건이나 팩 등으로 눈을 마사지해주면 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
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30대 부부 영양제 어떤게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량활성형비타민B 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다. 활성형비타민은 더 효과가 좋으며 약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 구매하시면 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.28
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종합비타민은 얼만큼 먹어야 과잉증이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 2알 드셔도 됩니다.-종합비타민은 각각 성분의 함량이 적기 때문에 크게 과량 먹어도 문제가 되지 않습니다. 다만 비타민A는 과량 먹으면 간독성 있을 수 있기 때문에 1일 3일 이상 드시는것은 권유드리지 않습니다. 1일 2알 드시는 것은 문제되지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
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면역력이 떨어져서 입가가 찢어졌을 때
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B, 비타민D 정도 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다. 아토피가 있는 경우 비타민D 정도 드시면 피부장벽개선에 도움을 줍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.28
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1일 1식 건강에 안 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 너무 장기간 하는 것은 권유드리지 않습니다.- 1일 1식과 같은 간헐적 단식을 하는 경우 위와 장에 대해 음식물에 대한 부담을 줄여줘 건강에 도움이 되긴 합니다. 다만 2-3개월 이상 지속적으로 하는 경우 영양공급이 부족해질 수 있으니 개인적으로 3개월 이상 하는 것은 권하지 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.26
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경구피임약 야즈 휴약기없이 이어서 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 네 휴약기 없이 드시면 됩니다.-보통 휴약기에 생리를 하게 되는데 이 기간을 미루고 싶으면 휴약기 없이 새로운 약을 드시면 됩니다. 다만 복용하시면서 약간의 부정출혈은 생길 수 있으나 큰 문제되지 않으니 안심하셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.26
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병원진료 받은 약과 일반약의 차이점은 무엇인가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 전문의약품은 오남용이나 부작용 우려에 의해 의사의 처방이 있어야만 구매 가능합니다.2. 일반의약품은 전문의약품에 비해 오남용 우려가 적고, 상대적으로 부작용이 적은 의약품으로 약국에서 구매 가능합니다.3. 보통 전문의약품이 효과가 좋고 함량이 높습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.26
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수면제 1년정도 장기 복용중인데 건강에 이상없을런지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 정신과 방문해서 다른 수면제 처방 권유드립니다.-스틸녹스의 경우 졸피뎀이 함유되어 있는데 이러한 수면제는 부작용 발생 가능성이 높아 일반적으로 권유드리는 약은 아닙니다. 정신과에 방문해서 의사와 상담 후 선생님의 몸에 맞는 신경안정제를 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.26
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탈모줄이기위해 먹는 비오틴은 사람마다 권장량이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 하루에 5000mcg 드시면 됩니다.-보통 모발성장을 위해서 비오틴과 약용효모를 많이 먹는데 비오틴의 경우 권장량 5000mcg 입니다. mg이 아니라 mcg 이니 잘 보고 드시길 바랍니다. 몸에서 사용되고 남은 것은 소변으로 배출됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.26
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약먹기 전에 커피를 마시고 약을 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아니오.-약먹기 전 커피 먹는 경우 커피의 탄닌 성분이 약과 들러붙어 충분히 흡수되지 않고, 카페인이 위 자극해서 속쓰림 발생할 수 있습니다. 커피는 약먹고 1시간 지난 후에 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.26
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