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임산부 비타민 e 용량 궁급합니다!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민E는 보통 영양제에 항산화를 위해 들어가있는 경우가 많습니다.문의주신 용량정도 드시는 것은 크게 문제되지 않으니 식사 후에 같이 드시길 바랍니다.오메가나 종합비타민은 보통 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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임산부 비타민 d. 권장량 궁금해요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.임산부의 경우 비타민D가 부족해지기 때문에 권장량의 비타민D 드시는 것은 권유드립니다.하루에 약 1000-2000IU정도 드시는 것이 권장량이며, 비타민D 수치가 부족한 경우 5000IU까지 드실 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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유통기한 지난 약은 먹으면 위험한가요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.사용기한이 지난 의약품의 경우 성분이 변질되어 효과가 감소하고 ,혹시모를 부작용이 생길 수 있습니다.그래서 사용기한이 지났으면 보관을 잘했다고 하더라도 폐기 후 새로운 약을 구매해 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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눈이 피곤하면 몸도 피곤함을 느끼나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.보통은 몸이 피곤한 경우 눈의 피로증상이 생기며, 몸의피곤함을 해결하면 눈의피로도 해결되는 경우가 많습니다.피로회복을 위해 약국에서 고함량활성형비타민B군정도 구매해 드시길 바랍니다.대표적으로 비맥스나 임팩타민과 같은 약이 있으니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.01
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요즘 얼굴이 좀 노래졌는데 무슨 영양제를 먹어야할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.얼굴이 노래지는 이유는 여러가지가 있으며 보통 피곤하거나, 간기능이 좋지 않은 경우 발생할 수 있습니다.이러한 증상이 생기면 에너지생성을 위해 비타민B군정도 드시고, 추가로 우루사나 밀크씨슬과 같은 간장제 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.01
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요즘 잠을 잘 못자고 깊게 못자서 ..
안녕하세요. 김수재 약사입니다.잠을 잘 못자는 경우 정신건강의학과 방문해서 의사와 상담 후 신경안정제 처방받아 드시길 바랍니다.혈압약을 드시고 있으면서 신경안정제 드실 수 있으니 의사에게 혈압약 드시고 있다고 말씀해주시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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편의점에서 파는 약과 약국에서 파는 약의 차이가 있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.편의점에서 판매하는 약과 약국에서 판매하는 약의 효과적인 측면에서는 사실 크게 차이가 없습니다.일부 약의 성분에서는 차이가 나나 효과는 큰 차이 없습니다.타이레놀과 같은 약은 특히 성분과 함량이 같아서 같은 효과를 가집니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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두통약도 자주 먹으면 내성이 생겨 효과가 없나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.두통약의 경우 일반적으로 내성이 크게 생기지 않기 때문에 안심하셔도 됩니다.권장량이하로 드시면 내성 크게 생기지 않습니다. 아세트아미노펜 기준 하루에 4000mg 이하 이부프로펜 기준 하루에 3200mg 이하로 드시면 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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면역력에 좋은 음식은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.음식을 드신다고 해서 크게 면역력이 올라가진 않으며, 어느정도 영양제를 드시는 것이 좋습니다.보통 감기에 잘걸리거나 면역력이 떨어지면 몸에 아연이나 비타민d가 부족한 경우가 많습니다.아연이나 비타민D정도 영양제로 구매해서 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.02.01
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알약 쪼개 먹어도 괜찮을까요!?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 어떠한 약을 드시고 있는지 말씀해주시면 자세한 답변 가능합니다.특수제형의 약은 쪼개서 드시면 안되며 일반제형만 쪼개서 드실 수 있습니다.약의 이름에 서방정 SR과 같은 문구가 있으면 쪼개서 드실 수 없습니다.
약·영양제 / 영양제
23.02.01
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