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종합비티민과프로틴이랑같이 먹어도되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 같이 먹어도 됩니다.-프로틴과 종합비타민 같이 먹어도 큰 이상 없는 것으로 알려져 있습니다. 과량 복용하지 않는 한 안심하시고 드셔도 됩니다. 비타민은 식후에 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.04.03
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종합비타민 괜찮은 제품 추천좀 해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 흡수율이 개선된 비타민으로 활성형 비타민을 권합니다.-활성형 비타민B군은 우리몸에 필수적인 비타민으로 일반 비타민보다 흡수율을 높인 것이 특징입니다. 대표적으로 벤포티아민 등이 있습니다. 활성형비타민은 약국에서만 판매하니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권유드립니다.- 대표적으로 엑세라O, 쎈비O, 비맥스메O가 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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생리통약 먹으면 내성이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 생리통약은 일반적으로 내성이 생기지 않습니다.- 타이레놀(아세트아미노펜) 성분의 경우 하루 4000mg을 초과하여 드시지 않는 이상 큰 부작용이 없으며 내성도 생기지 않는 것으로 알려져 있습니다. 적당량 드시면 안전합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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코감기에 효과적인 약좀 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 코감기에는 충혈억제제, 항히스타민제가 좋습니다.-대표적으로 액티피O가 있습니다. 하지만 약간 졸릴 수 있습니다. -졸린 증상을 원하지 않으면 2세대 항히스타민인 지르O, 로라타O 등을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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비타민D 부족하면 약처방 주사처방중 어떤게 나을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민D 과다 부족이 아닌 이상 약이 낫습니다.-비타민D 주사를 맞게되면 순식간에 고용량이 들어와 부작용이 발생할 수 있습니다. 수치가 어떤지 모르겠으나 수치가 너무 낮지 않은 이상 비타민D를 꾸준히 먹는 것이 중요합니다.-비타민D는 적당량 먹으면 요로결석에는 비교적 안전합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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바르는 약의 유통기한이 약간 지난 경우에 사용 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지났다면 폐기하는게 좋습니다.-약의 유효기간이 지나면 약이 변질될 가능성이 높고, 변질된 성분에 의해 부작용이 발생할 수 있습니다. 가능하면 새로 구매하시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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복용하고 있는 다이어트약 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 다이어트 보조제는 도움되지 않습니다.-SNS와 인터넷에 다이어트 보조제로 판매되고 있는 제품들이 많이 있습니다. 하지만 그중 안전하고 확실하게 효과가 있다고 증명된 다이어트 보조제는 없습니다.2. 다이어트 보조제보단 꾸준한 운동과 비타민, 미네랄을 보충해주는게 좋습니다.-다이어트 시 영양결핍으로 비타민, 미네랄등이 부족해질 수 있습니다. 답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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달걀을 먹은 뒤, 약을 먹으면 소용이 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 달걀을 먹은 뒤 비타민을 먹으면 일부 비타민의 흡수가 감소합니다.-달걀의 아비딘 성분과 비타민의 비오틴 성분이 결합하여 흡수가 감소합니다. 달걀은 약을 먹은뒤 1~2시간 후에 드시면 되겠습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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필수적으로 섭취해야되는 영양제
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 건강하면 굳이 더 드시지 않아도 됩니다.-평소 영양섭취가 균형적이고 몸이 건강하시면 더이상 드시지 않아도 됩니다.-만약 피로한 증상이 있다면 비타민B, 마그네슘 정도 권하고, 햇빛을 자주 보지 않는다면 비타민D 정도 드시면 되겠습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.03
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두통약은 얼마나 자주 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 1주일에 한두번씩 먹는 것은 괜찮습니다.- 타이레놀의 경우 하루에 4000mg 이상 드시지 않으면 비교적 안전한 약입니다. 다만 증상이 너무 심해져 약을 매일 먹게되는 경우 병원에 방문하시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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