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운동할 때 BCAA 언제 섭취하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아르기닌과 BCAA 모두 운동 30분 전 정도에 드시면 됩니다. 운동하기 전에 미리 먹어둬야 운동할 때 도움이 되기 때문입니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.03.29
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약통에 적힌 유통기한이 지난 약을 먹으면 효과가 현저하게 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기간이 지났다면 약국에서 폐기하는 것이 좋습니다.- 유효기간은 약의 성분이 100퍼센트에서 90퍼센트로 감소하는데 걸리는 시간입니다. 유효기한이 지나도 90%정도의 약성분이 남아있어 효과가 있지만 변질됐을 수도 있고, 생각치 못한 부작용이 생길 수도 있습니다. 약국에서 폐기하는 것을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.03.29
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유통기간이 지난 건강보조제 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지난경우 폐기하는 것이 좋습니다. 성분이 변질될 수 있고 혹시 모를 부작용이 생길 수 있기 때문에 먹는 것은 권유드리지 않습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.29
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코로나 백신 접종후 먹어야 되는약이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 의사와 상담 하에 아세트아미노펜(타이레놀) 성분이 들어있는 해열진통제를 먹어야 합니다. 이부프로펜, 나프록센과 같은 NSAIDs 계열의 소염진통제는 백신의 효과를 감소시킬 수 있기 때문에 먹어선 안됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.29
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간장약 복용 관련 질문 드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 어떤 해열제를 드셨는지 모르겠으나 타이레놀(아세트아미노펜)을 4g 이상 꾸준히 먹으면 간수치가 높아질 수 있습니다. 고덱스의 경우 간수치를 낮춰주는 역할을 하기때문에 복용하셔도 됩니다. 음주 후 먹어도 되나 최소 3시간 이상 간격으로 먹는 것이 좋습니다.2. 음주 후 두 약 모두 효과가 있습니다. 현재 고덱스를 드시고 계시니 고덱스만 드시는 것을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.29
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비타민d랑 아연 영양제랑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 오메가, 비타민D, 아연 식후 동시에 먹어도 됩니다.- 세 영양제 모두 큰 상호작용은 없는 것으로 알려져 있습니다. 식후 모두 복용해도 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.29
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여드름약(로이탄연질캡슐) 장기복용해도 될가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 특별한 부작용이 없다면 계속 복용해도 됩니다.-로이탄연질캡슐의 경우 이소트레티노인 성분이 있어 우울증, 피부각질화 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 큰 부작용이 없다면 계속 복용해도 됩니다. 건조한 경우 보습제를 발라주면 도움됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.29
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탈모치료제 추천해주실 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 처방약중 가장 효과가 있는 것은 프로페시O와 아보다O입니다. 두 성분 모두 전문의약품이기 때문에 의사와 상담 후 처방받으셔야합니다.2. 비처방약 중 가장 효과 있는 것은 미녹시딜입니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.29
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L아르기닌 운동 안할때도 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 아르기닌과 여드름은 크게 관련성이 없습니다. 다른 요인에 의해 생긴 것으로 생각됩니다. 걱정되시면 양을 줄이시는 것을 권유드립니다.2. 아르기닌은 운동 안할때도 먹어도 됩니다. 아르기닌은 운동능력향상 뿐만 아니라 혈관확장, 암모니아 제거 등 여러 곳에 쓰이기 때문입니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.03.29
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30대 챙겨먹으면 좋은 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민 B군과 유산균을 권유드립니다.-비타민 B는 피로회복, 에너지활성, 세포성장에 필수적인 비타민으로 피곤한 경우 도움이 됩니다. 추가적으로 유산균을 꾸준히 드시면 장에 정착한 유산균이 면역물질, 항염증물질 등을 생산해 면역력 증강에 도움을 줍니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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