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약·영양제
유산균은 언제 먹는것이 제일 효과 좋은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균의 경우 위산과 만나면 사멸할 가능성이 있기 때문에 가급적 유산균은 공복에 드시는 것이 좋습니다.편하신 시간 공복에 드시면 괜찮으며, 보통은 아침 공복에 먹습니다.드시고 위장장애 크게 발생하지 않으면 공복에 드시면 됩니다.
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약 복용
22.11.02
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일반적인 영양제를 먹는경우에 간이나 신장에 부담이 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 권장량 먹는 경우 간이나 신장에 크게 문제가 되지 않습니다.일부 다이어트보조제나 건강즙/환을 과량 먹게 되면 간독성이 생길 수 있습니다.다만 비타민이나 오메가와 같은 기본적인 영양제는 권장량 드시면 크게 문제되지 않습니다.
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영양제
22.11.02
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감기약대신 비타민c를 일일권장량보다 많이 섭취할경우 효과가있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민C는 면역력개선과 피로개선에 도움이 되는 것이지 감기증상에 대한 직접적인 치료효과를 말씀드리긴 어렵습니다.우선 증상이 생겼으면 바로 약을 드시는 것이 좋고 비타민C는 보조제 정도 생각하는 것이 좋습니다.비타민C는 하루에 1000-2000mg정도 드시는 것이 가장 좋습니다.
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약 복용
22.11.02
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정신과약을 먹는데 크게 나아지지 않는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 현재 드시고 있는 모든 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.정신과약의 경우 먹는다고 바로 효과가 나타나진 않으며, 약을 먹는 초반에는 아직 몸이 적응하지 않아서 증상이 일부 심해질 순 있습니다.약간의 부작용이 있더라도 일상생활에 지장이갈 정도의 부작용이 아니면 우선은 계속 드셔보시는 것이 좋습니다.정신과약은 최소 1개월 이상 드셔보셔야 어느정도 효과 판정을 할 수 있습니다.
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22.11.02
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아토피약을 복용중인데 왜 졸리나요???
안녕하세요. 김수재 약사입니다.드시고 있는 약의 이름을 모두 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.아토피에는 가려움을 완화하기 위해 항히스타민제와 같은 약을 드실 수 있습니다.히스타민은 뇌에서 각성을 일으키는데 억제시키니 졸음이 발생할 수 있습니다.
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22.11.01
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효과좋은 유산균을 찾기 위해서 몇개를 먹어봐야 알수있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균의 경우 보장균수 100억 이상인 제품을 드시고, 3대 균주회사(로셀, 한센, 듀폰)를 드시는 것이 좋습니다.품질 좋은 것은 대표적으로 쎌티아이나 엘포비정도 있으니 해당 제품 구매해서 드셔보시길 바랍니다.해당 유산균 드셔도 크게 도움이 되지 않으면 드시모네정도 구매해서 드시는 방법이 있습니다.
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22.11.01
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항생제의 염증에 대한 효과와 염증 잘 안나게 하는 방법
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 우리 몸에 세균이 감염되면 세균과 우리 몸의 면역반응에 의해 염증물질이 생기게 됩니다.이때 항생제를 먹게 되면 세균이 사멸하게 되고 그에 따라 염증이 줄어 치료가 된다고 보면 됩니다.항생제가 직접적으로 염증을 줄이진 않습니다. 세균을 사멸시켜서 염증을 줄인다고 보면 됩니다.평소 염증이 자주 생기는 경우라면 증상 발생 시 스테로이드나 소염제를 먹는 것이 좋습니다. 오메가3나 감마리놀렌산 드시면 염증개선에 도움이 됩니다.
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22.11.01
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수면 유도제나술을 마셔야 잠을 이룰수 있습니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 불면증이 매우 심한 경우라면 즉시 병원 방문해서 의사와 상담 후 치료가 필요합니다.술을 마시는 경우 수면유도 효과는 있으니 수면의 질에 문제가 생길 수 있어서 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다.정신과 진료는 보험처리가 되며 일부 비급여가 있을 순 있습니다.큰 병원 방문하면 비급여 진료가 시행될 수 있어서 근처 정신건강의학과 방문해서 신경안정제정도 우선은 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
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22.11.01
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시닌이 치약은 약국판매와 마트판매 차이점
안녕하세요. 김수재 약사입니다.시린이 치약은 보통 센소다인과 같은 제품을 사용할 수 있습니다.해당 제품은 약국 뿐만 아니라 인터넷에서도 구매가 가능한 제품입니다.약국에서 구매하나 마트에서 구매하나 큰 차이는 없습니다. 편하신 제품 구매해서 사용하시면 됩니다.
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영양제
22.11.01
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커피만 마시면 심장이 아픕니다. 해결 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 커피를 마시고 해당 증상이 생기면 가급적 커피를 드시지 않는 것이 좋습니다.심장에 답답함이 느껴지는 것은 아무래도 카페인에 의해 해당 증상이 생겼을 가능성이 높긴 하나, 다른 고카페인 음료를 먹고 증상이 생기지 않았으면 카페인일 가능성은 낮습니다.아무래도 성분보다는 심리적인 요인에 의해 증상이 생긴 것으로 보입니다.
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