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영양제 이렇게 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 맞춰 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.문의주신 영양제 드시면서 비타민BC/마카/아르기닌 추가로 드셔도 문제되지 않습니다.다만 권장량 드셔야 하고, 드시면서 위장장애/피부증상이 없으면 계속 드셔도 괜찮습니다.아르기닌은 흡수율이 낮아서 따로 공복에 드시는 것이 좋으며, 나머지 영양제는 모두 권장량 식사 후에 드시길 바랍니다.
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22.10.08
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복용하는 알약,가루약,물약의 차이는?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 나오는 대부분의 알약은 충분한 물과 함께 먹으면 30분 이내에 녹아서 흡수되어 효과를 나타냅니다.그래서 사실 알약이나 물약이나 가루약이나 약효가 발생하는 시간은 큰 차이는 없습니다.다만 아무래도 가루약이나 물약이 이미 약이 녹아져 있기 때문에 효과는 알약보다 조금더 빠를 수 있습니다.
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22.10.08
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크래리스시럽 용량 초과해서 먹였는데 괜찮나요?ㅠ
안녕하세요. 김수재 약사입니다.크래리스시럽은 클래리스로마이신이 함유된 항생제로 감염의 가능성이 있거나 감염된 경우에 사용할 수 있습니다.해당 약 하루정도 한번 더 먹였다고 해서 심각한 부작용 생기지 않으니 크게 걱정하지 않아도 됩니다.약간의 설사 정도 발생할 수 있으며, 그외에 다른 부작용은 크게 없으니 안심하셔도 됩니다. 다음에 드실때 주의해서 드시면 됩니다.
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22.10.08
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20대 여성 필수 영양제 뭐가있나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 맞춰 필수적인 것만 3-5가지 이내로 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.20대 여성이라면 에너지생성을 위해 비타민B군정도 필수로 드시는 것이 좋습니다.피로회복을 위해서라면 비타민C, 햇빛을 잘 안보면 비타민D, 장건강이 안좋으면 유산균 정도 추가해서 드시는 것이 좋습니다.
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22.10.08
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약에도 유통기한이 있나요????
안녕하세요. 김수재 약사입니다.약도 시간이 오래 지나면 변질될 우려가 있으며, 사용기한 또한 존재합니다.보통 공장에서 제조하고 나서 약 2년간의 사용기한을 가지며, 약 상자에 사용기한이 적혀있으니 확인해보시길 바랍니다.사용기한이 지난 약을 복용하게 되면 부작용 발생 우려가 있어서 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다.지금 응급상황이고 외관에 크게 문제가 없으면 주의해서 한번정도 드셔도 되나 가급적 새로운 약 구매해 드시길 바랍니다.
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22.10.08
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눈꺼플이 파르르 떨리는 증상이 있을때 어떤 영양제가 도움이 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.눈꺼풀이 떨리는 원인은 여러가지가 있습니다.1. 수면이 부족하거나 과한 피로에 누적된 경우2. 카페인음료를 과량 마시는 경우3. 마그네슘이 부족한 경우4. 근육이나 신경에 이상이 생긴 경우우선 눈꺼풀 떨림이 생기면 충분한 휴식을 취하면서 카페인음료를 중단하시길 바랍니다. 카페인 음료 중단하면서 약국에서 약사와 상담 후 비타민B나 마그네슘이 함유된 제품을 구매하여 매일 식사 후에 드셔보시길 바랍니다. 1개월 정도 드셔보시고 효과 없으면 병원 방문 필요합니다.
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22.10.08
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복용하던 지르텍이 떨어져서 엄청 가려웠는데 질문 드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.알레그라는 펙소페나딘이 함유된 항히스타민제로, 지르텍처럼 비염이나 가려움증 완화에 효과가 있습니다.기본적으로 우리 몸에 히스타민의 분비가 늘어나면 혈관이 확장되어 붓기/가려움/충혈등이 생길 수 있고 ,약을 먹게 되면 비염과 가려움/두드러기 증상완화에 효과가 있습니다.일반적으로 지르텍보다 졸음 부작용이 적은 것이 알레그라와 같은 펙소페나딘입니다. 안심하고 드시면 됩니다.
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22.10.08
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종합영양제를 2종류먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.종합영양제와 오메가3 권장량 드신다면 같이 먹어도 문제되지 않으니 안심하고 드시면 됩니다.권장량 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고 흡수율이 높으니 편하신 시간 식사 후에 바로 드시길 바랍니다.해당 영양제 복용하고 위장장애/피부증상 생기지 않으면 계속 드셔도 괜찮습니다.
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22.10.08
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금연약과 두타스테리드 계열의 약은 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.금연약과 두타스테리드와 같은 탈모약 사이에 알려진 상호작용은 크게 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다.종합비타민/오메가3/루테인지아잔틴은 모두 식사 후에 복용해야 위장부담이 덜하며, 문의주신 처방약과 같이 드셔도 괜찮습니다.홍삼과 금연약 같이 먹으면 간혹 두근거림/불면증 생길 수 있어서 우선 소량 드셔보시고, 몸에 크게 이상 증상 없으면 계속 드셔도 괜찮습니다.
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22.10.08
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금연약은 아침 저녁을 꼭 지켜야하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 드시고 있는 모든 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.금연약을 복용하는 경우 일반적으로 하루에 두번 복용하며, 아침/저녁 식사 후에 드셔야 위장부담이 가장 덜합니다.취침전에 복용하는 경우 밤잠 방해하는 경우가 있어서 가급적 너녁 식사 후에 복용 권유드립니다.
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22.10.08
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