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불면증으로 자기전 마그네슘과 테아닌 .멜라토닌3가지 같이복용해도 문제없을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.불면증이 생긴 경우 하루에 30분 정도 근력운동이나 유산소 운동을 병행해서 몸의 에너지를 소모시키는 것이 좋습니다.불면증에 도움이 되는 영양제로는 대표적으로 테아닌/마그네슘/트립토판(멜라토닌생성에 사용)정도 있으며 권장량 저녁 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.취침전에 바로 영양제 먹으면 위장 움직여서 밤잠 방해될 수 있습니다.같이 드셔도 무방하며, 위장장애나 피부증상 생기지 않으면 계속 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.16
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유산균은 공복에 먹어야 하나요? 밥을 먹고 먹어야하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균은 장의 염증을 개선시켜줘서, 피부에 트러블이나 여드름이 생긴 경우 어느정도 도움이 됩니다.유산균은 위산과 만나면 사멸하기 때문에 가급적 위산이 없는 공복에 드셔야 장까지 잘 정착합니다.보통 품질 좋은 유산균은 코팅이 되어있어서 위산에서도 생존 가능하나, 그래도 가급적 공복에 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.16
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비타민을 먹고있습니다.(종합비타민도 포함) 유통기한 관련해서 여쭤봅니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 몸상태에 맞춰서 드시는 것이 좋으며, 현재의 몸상태와 원하는 효능을 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천이 가능합니다.비타민도 사용기한이 존재하며, 보통은 1-2년 정도 드실 수 있습니다.약국에서 일반의약품으로 구매해서, 까서 먹는 약은 보통 약 포장지에 사용기한이 적혀있으니 그전에 사용하시길 바랍니다. 보통은 구매후 1-2년 정도 사용가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.16
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말단비대증 환자는 왜 옥트레오타이드 약물을 주사할 때 고통을 느끼게 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.말단비대증은 보통 성장호르몬이 과다하게 분비되어 비대해지는 증상을 의미합니다.성장호르몬이 과다하게 분비되어 발생하는 질환이어서, 성장호르몬을 억제하면 말단비대증에 효과가 있습니다.옥트레오타이드는 성장호르몬을 억제하여 말단비대증치료에 사용할 수 있습니다.주사제의 경우 아무래도 약성분이 우리 몸에 들어오는 것이기 때문에 백신이나 다른 주사 맞을때처럼 국소부위 통증이 생길 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.16
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건강기능식품들은 효능을 언제부터 볼수있나요 ?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제의 경우 단순히 에너지생성에 도움이 될 수 있는 성분이라고 보시면 되며, 실질적인 효과를 보긴 어렵습니다.마라톤을 하고 있는 경우라면 에너지생성에 효과가 있는 고함량활성형비타민B정도 구매해서 드시는 것이 좋습니다.대표적으로 임팩타민이나 비맥스와 같은 약을 판매하니 약사와 상담 후 구매해서 드시길 발바니다.마그네슘은 어느정도 근육이완에 도움이 되어서 혈액순환이 잘 안되거나 근육이 뭉친 경우 도움이 될 수 있으나 다른 성분들은 사실 마라톤에 크게 도움되진 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.16
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약국에서 약 중복사항을 아나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.의사가 처방전을 입력할 때 오남용 약이나, 과량 투여, 중복처방으로 입력이 되면 전산에 메세지가 나옵니다.그래서 일반적으로 똑같은 약이 과량으로 투여될 가능성은 거의 없다고 보시면 됩니다.약국에서도 환자의 모든 투약상황이 뜨진 않으나, 과량투여된 경우 알림이 뜨긴 합니다.그래도 가급적 복용약이 있다면 미리 의사에게 말씀드리는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.16
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애기가 감기땜에 항생제를 먹이고 있어요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.항생제가 내성이 생기려면 수년간 약을 먹거나, 약을 먹다 안먹다 수십번 반복해야 생길 가능성이 있습니다.소아는 일반적으로 가장 약한 항생제를 소량 단기간 사용하기 때문에 이것만으로 내성 생기지 않으니 안심하고 드시길 바랍니다.항생제 처방 받은 후 약은 끝까지 드셔야 재발하지 않으니 끝까지 드시길 바랍니다.대표적인 항생제 부작용은 위장장애/두드러기 정도 있습니다.
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22.09.16
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처방전 없이 받을수있는 탈모방지약
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 탈모가 진행되었다면 의사와 상담 후 탈모약을 처방받아 드시는 것이 좋습니다.약국에서 처방전 없이 구매할 수 있는 탈모약은 발모제인 미녹시딜 정도 있으며, 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.모발성장에 도움이 되는 영양성분으론 약용효모와 같은 성분이 있으며, 약국에서 판시딜과 같은 약을 판매합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.09.16
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락토페닌과 L-카르니틴 섭취 문의
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비오틴/락토페린/카르니틴은 서로 알려진 상호작용이 없기 때문에 권장량 식사 후에 같이 드셔도 괜찮습니다.다만 락토페린이나 카르니틴이 다이어트에 정말 효과적일만큼 크게 도움이 되진 않습니다.어느정도 보조제라고 생각하고 드시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.09.16
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트레논 연질캡슐이랑 사진 약들이랑 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.트레논연질캡슐은 이소트레티노인이 함유된 피지조절제로 여드름치료에 사용할 수 있습니다.해당 약은 비타민A유도체이기 때문에 비타민A 정도 주의하시면 됩니다.문의주신 약은 보통 두드러기나 비염 증상에 사용할 수 있는 알러지/소염약입니다. 해당 처방약과 트레논연질캡슐 사이에는 큰 상호작용 없으니 의사나 약사 지시대로 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.09.16
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