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답변 내역

모낭염에 효과적인 연고 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 뮤피로신이 함유된 에스로반 권유드립니다.-모낭염의 경우 항생제 연고를 사용하여 치료합니다. 평소 박트로반 연고를 사용했으면 계속 사용하는 것이 좋은데, 연고를 구하기 어려운 경우 뮤피로신이 함유된 연고 사용을 권유드립니다. 대표적으로 에스로반 등이 있습니다.-약국에서 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.-연고의 경우 두껍게 바르는 것보다 면봉을 이용하여 소량씩 바르는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.27
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종합 비타민 섭취가 좋나요? 개별 비타민 섭취가 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 개별 비타민만 드시는 것이 좋습니다.-종합비타민은 한번에 먹는다는 편리함이 있으나 대부분 함량이 낮아 충분한 효능을 보기 어렵습니다.-비타민B군은 기본적으로 드시는 것이 좋고, 햇빛을 자주 안보는 경우 비타민D, 피곤한 경우 비타민C를 추가하여 드시는 것이 좋습니다.-아하 정책상 건강기능식품 상품추천은 드리지 못하는 점 양해부탁드립니다. 유튜브에 비타민B 추천 검색하시면 약사가 추천해주는 영양제들이 많이 있습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.27
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잠이 잘 안올때는 뭘 먹어하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 마그네슘 300-400mg 1주일 정도 드셔보시는 것이 좋습니다.-약국에서 디펜히드라민이나 독시라민이 함유된 수면유도제를 처방전 없이 구매할 수 있습니다.-다만 마그네슘의 경우 근육이완에 도움을 줘 입면에 좋습니다. 우선 마그네슘을 1-2주 정도 드시고, 효과가 없으면 약국에서 수면유도제를 구매하여 1주일 정도 드시길 바랍니다.-수면 유도제를 1주일 먹고도 효과 없으면 병원에 방문하여 수면제 처방받는 것이 좋습니다. 처방은 정신건강의학과에 방문하시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.27
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멍빼는 연고 상처에도 정말 사용해도 되는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 피가나는 외상에는 바르면 안됩니다.-말씀해주신 데로 베노플러스와 같은 멍연고에는 헤파린 성분이 있어 출혈에 바르게 되면 지혈이 잘 되지 않는 부작용이 있습니다.-외상의 경우 피가나지 않는 폐쇄상처에 사용 가능하며, 멍이 동반한 가벼운 타박상에만 사용하는 것이 좋습니다.-상처의 경우 상처연고인 후시딘이나 마데카솔 바르는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.27
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다크서클이 심한데 방법이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형 비타민B, 오메가3 권유드립니다.-다크써클의 경우 스트레스를 많이 받거나 혈액순환이 잘 되지 않는 경우 발생합니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 피로회복에 도움이 되고 스트레스에 저항을 줄 수 있기 때문에 다크서클에 도움이 됩니다.-활성형 비타민B는 일반 비타민보다 효과가 좋으며, 약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매하니 약사와 상담 후 드시길 바랍니다.-오메가3는 혈관의 혈액순환을 개선시켜주기 때문에 다크써클에 어느정도 도움이 될 수 있습니다.-근본적으로 다크써클을 완화하려면 충분한 휴식과, 스트레스 감소입니다. 영양제는 어느정도 도움만 줄수있으며 근본적인 해결은 어렵습니다. 생활습관 개선도 병행하셔야 합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.27
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요즘유산균많이들먹잖아요.섭취시간?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 1-2종류만 드시는 것이 좋습니다.-영양제도 너무 많이 먹으면 몸에 부담이 되기 때문에 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.-락토핏을 구매하셨다면 우선 꾸준히 3개월 정도 드시는 것을 권유드리고, 효과가 없으면 품질 좋은 셀티아이나 엘포비 구매하여 드시는 것을 권유드립니다.-프리바이오틱스는 유산균의 먹이가 되기 때문에 같이 드시면 좋습니다.-피부유산균이나 질유산균은 드셔도 되는데, 특별히 피부질환이나 여성질환이 없다면 드시지 않아도 됩니다. 락토핏이랑 프리바이오틱스만 드시는 것을 권유드립니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.27
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영양제 질문 입니다 공복영양제 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B는 기본으로 드시고, 비타민D를 추가하는게 좋습니다.-멀티비타민의 경우 한번에 먹을 수 있다는 편리함이 있으나 대부분 함량이 낮기 때문에 충분한 효능을 보기 어렵습니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복/대사활성에 도움이 되기 때문에 기본적으로 드시는게 좋습니다.-햇빛을 자주 안보는 경우 비타민D 합성이 부족해져 뼈밀도 감소/기분저하 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 비타민D 정도 추가로 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.27
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생활속 유산균먹이 <프리바이오틱스>는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 품질 좋은 유산균을 공복에 드시면 됩니다.-프리바이오틱스는 올리고당 꿀, 식이섬유와 같은 물질을 말하며, 이것은 유산균의 먹이가 됩니다. 이러한 물질을 먹으면 유산균의 성장에 도움이 되는 것은 사실이나 최근 품질 좋은 유산균은 대부분 프리바이오틱스를 함유하고 있기 때문에 굳이 드시지 않아도 됩니다.-유산균은 식사 후에 드시면 위산에 의해 사멸할 가능성이 있기 때문에 가능하면 공복에 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.27
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유산균과 비타민D만으로 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 두가지만 드셔도 됩니다.-유산균은 공복에 드시는게 좋고, 비타민D는 식후에 드시는게 좋습니다.-비타민D는 하루 권장량 1000-2000IU이며, 잘 드시고 계십니다.-중년인 경우 혈관관련 만성질환이 생길 가능성이 높기 때문에 혈액순환에 개선이 되는 알티지 오메가3는 드시는게 좋습니다.-피곤한 경우 비타민B, 음주를 자주하는 경우 밀크씨슬 정도 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.27
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멜라토닌이 처방약품으로 판매되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 멜라토닌은 우리나라에서 의사의 처방이 필요합니다.-멜라토닌은 전문의약품으로 서카딘이라는 항목으로 처방됩니다. 55세 이상에게만 처방가능합니다.-해외 직구로 구매가 가능하긴 한데 이는 불법이고, 부작용 발생할 시 보상을 받을 수 없기 때문에 권유드리지 않습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.27
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