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답변 내역

과일에있는 당 몸에 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 과일은 설탕이 아닌 과당이 들어있어 혈당을 빨리 높이지 않습니다.-설탕물은 혈당을 빨리 올리나 과일의 과당은 혈당을 느리게 올리기 때문에 하루에 2-3개 먹는 것은 괜찮습니다.2. 당뇨 가족력이 있는 경우 1년에 1-2번 정도 건강검진 받으시고, 당뇨가 생기면 그때가서 과일 섭취량 줄여도 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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생리통에 어떤 진통제가 더 효과 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 사람마다 효과 다르게 나타납니다.-어떤 사람은 타이레놀이 더 효과가 좋고, 어떤 사람은 이부프로펜이 효과가 더좋은 경우가 있습니다.-우선 여러가지 약을 드시고, 본인에게 맞는 약을 계속 드시는게 좋습니다.-보통 덱시부프로펜은 이부프로펜이나 나프록센에 비해 위장부담이 덜하고, 나프록센은 위장부담이 있는 대신 효과가 더 강합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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영양제 문의입니다 복용중인것과 앞으로 추가 복용 할것에 대한 걱정이 있네요?;;
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 킬레이트 마그네슘 드시면 됩니다-마그네슘은 산화마그네슘과 킬레이트 마그네슘이 있는데 킬레이트 마그네슘이 위장관련 부작용을 줄이고, 흡수율을 증가시킨 형태입니다.2. 철, 아연, 엽산, 루테인 드셔도 됩니다.-철만 따로 시간차이를 두시고 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.25
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루테인을 먹으먼 시력이 좋아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 시력에는 크게 도움 안됩니다.-어르신의 경우 황반의 기능 저하로 인해 눈이 침침하거나 눈이 피로한 증상이 생길 수 있습니다. 루테인은 황반의 구성성분으로 이때 드시면 황반의 기능을 향상시켜 눈이 침침하거나 피곤한 증상 개선에 도움이 됩니다. 시력을 직접적으로 올리긴 어렵습니다.2. 오메가3랑 같이 드시면 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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철분제 함량이 초과되면 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 240mg 드셔도 됩니다.-어떤 철분제를 드시는지 모르겠으나 하루에 100-200mg 정도 드시면 됩니다.-간혹 철분제 먹고 속이 아프거나 변비가 생기는 경우가 있습니다. 그땐 용량을 절반으로 줄여서 드시다 1-2달 정도 후에 증량하여 드시면 됩니다.2. 빈혈의 경우 피검사 하셔야 정확한 수치를 알 수 있습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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스테로이드 없는 연고 장기간 사용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 피부자극감 없으면 계속 사용하셔도 됩니다.-엘리델은 면역억제제 제품으로 아토피나 건선에 사용되는 약입니다.-이러한 연고는 스테로이드보다 상대적으로 안전한 것으로 알려져 있으며, 건조한 피부에 바르시고, 자외선에 노출하면 자극감 생기니 자외선을 피하거나, 자외선 차단제를 발라주셔야 합니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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술마신 후 숙취해소 제품이 정말 효과가 있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 음주 후에는 별로 도움 안되고, 음주 전에 드시면 어느정도 도움 됩니다.-음주 후에는 이미 간에 부담이 간 상태이고, 이때 먹는 약은 크게 도움 안됩니다.-식사 전에 위장운동 조절에 도움이되는 반하사심탕이나 위령탕 정도 구매하여 드시면 도움됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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유산균 영양제 알약과 요거트제품 같이 복용.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 프로바이오틱스 먹으면 요구르트 안먹어도 됩니다.-요구르트에 유산균이 들어있는 것은 사실이나 대부분 품질이 낮고 코팅이 되어있지 않아 혹독한 장의 환경을 이겨내지 못하고 거의 사멸합니다.-프로바이오틱스만 드셔도 충분합니다.-식이섬유나 올리고당과 같은 유산균의 먹이를 드시면 좋은데, 최근 나오는 프로바이오틱스 제품의 경우 이러한 성분이 포함되어 있어 굳이 드시지 않아도 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.25
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건강보조식품 각각 다 다른 시간에 나눠먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 드시는 건강기능식품의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.-콜라겐, 유산균, 아르기닌 정도는 공복에 드시는 것이 좋고, 나머지 비타민이나 오메가 루테인과 같은 영양제는 식후에 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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집에 상비해둔 약은 언제까지 복용 가능하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 처방약은 3-6개월 사용가능합니다.-처방약 중 약포지에 들어있는 경우 3-6개월 정도 사용가능합니다.-플라스틱 포장되어있어 까서 먹는 약은 보통1-2년 사용가능합니다.-가능하면 처방약은 끝까지 드시고, 남은 약은 드시지 않는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.25
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