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약·영양제
판콜S 지속적으로 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 판콜에스 감기기운 있는 경우 예방적으로 먹어도 됩니다.2. 하루에 2~3병씩 마시는 경우 1주 정도 드셔도 됩니다. -1주 이상 먹어도 되는데 판콜에스를 1주일 이상 먹어도 효과가 없는 경우 다른 질병이 의심되기 때문에 병원 방문해야 합니다.3. 먹었다 안먹었다 장기 복용해도 됩니다. 내성 안생기니 하루에 2~3병정도 적당량 드시는 것이 중요합니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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약 복용
21.04.23
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혈압강하제 디오반과 퓨어 알티지 오메가3 동시 복용 가능 여부 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 혈압약과 오메가3 같이 먹어도 됩니다.-고혈압 환자에게 있어 혈액순환 개선을 위해 오메가3를 같이 먹는 경우가 많습니다.-오메가3는 혈중 중성지방 수치를 낮춰주고, 혈액순환에 개선을 주기 때문에 적당량 드시면 괜찮으니 안심하고 드셔도 됩니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.23
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영양제랑 홀몬제를 같이 복용해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 멀티비타민, 비타민C, 루테인, 지아잔틴, 콜라겐은 적당량 먹으면 괜찮습니다.-호르몬제를 먹더라도 적당량의 영양제 복용은 괜찮습니다. 적당량 드시면 괜찮으니 안심하고 드셔도 됩니다. 다만 다른 영양제를 추가해서 먹는 경우 문의 부탁드립니다.-콜라겐은 공복에 드시고 나머지는 식후에 충분한 물과 한번에 드셔도 됩니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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영양제
21.04.23
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구기자 차를 음용수처럼 마셔도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 적당량 드시는 것은 괜찮습니다.-구기자도 너무 과량 먹는 것은 좋지 않습니다. 물대신 마셔도 괜찮으나 약간 연하게 타는 것을 권유드립니다.-적당량 마시는 것은 괜찮으니 안심하셔도 됩니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.23
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칼로리 보충제 먹으면 살이 찌나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 문의 주신 제품은 건강하게 살을 찌는 방법이 아닙니다.-해당 제품에는 품질이 낮은 탄수화물과 단백질이 과량 들어가 있어서 몸 건강에 조금이라도 도움이 되지 않습니다. 혈당만 급격히 올라가고 장기간 먹으면 당뇨/신장기능 저하만 생깁니다.-살을 찌우려면 우선 웨이트트레이닝을 하셔서 기초대사량을 높이고, 기초대사량이 높아짐에 따라 배식량을 자연스럽게 늘려야 합니다.-운동 없이 보충제만 먹으면 배에 지방만 낍니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.23
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카테킨이랑 크릴오일이랑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 같이 먹어도 괜찮습니다.-카테킨이 여러 지방 물질의 흡수를 막는 것은 사실이나, 이게 효능에 영향을 미칠정도로 흡수를 저하시키진 않습니다.-한마디로 문제가 생길정도로 흡수를 저하하지 않으니 같이 먹어도 무방합니다. 너무 걱정되면 1~2시간 간격으로 영양제를 드시면 됩니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.23
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아르기닌과 밀크씨슬을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 밀크씨슬, 아르기닌 같이 먹어도 됩니다.-아르기닌은 간의 독성물질 해독에 도움이 되기 때문에 음주를 자주하는 경우 드시면 도움이 됩니다.-적당량 드시면 밀크씨슬 아르기닌 다 같이 먹어도 괜찮으니 안심하고 드시면 됩니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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기타 약료상담
21.04.23
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?숙취로 머리아플때 타이레놀 먹어도되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 음주 후 타이레놀 드시면 안됩니다.-음주 후 타이레놀을 먹으면 간독성 물질이 생기기 때문에 절대 드시면 안됩니다.-음주 다음날 위장이 많이 약해져 있기 때문에 진통제를 드시지 않는 것이 좋지만, 머리가 너무 아픈 경우 이부프로펜과 같은 소염진통제 한알 정도는 괜찮습니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.23
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위염에좋은음식은 어떤것이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 위염이나 역류성식도염에는 매스틱검이 도움됩니다.-매스틱검은 위벽 보호, 위산 중화에 도움을 주는 영양제로 꾸준히 드시면 도움됩니다.-음식의 경우 공복에 양배추즙 정도 드시는게 도움됩니다.-맵고 짠음식/음주/흡연/커피는 위 벽을 약하게 만들기 때문에 줄이는게 좋습니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.23
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종합비타민과 따로 다른비타민을 더추가해서 먹는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민은 따로 따로 먹는 것이 좋습니다.-종합비타민은 한번에 먹는다는 이점이 있으나 함량이 낮기 때문에 비타민B 정도 따로 드시는 것이 좋습니다.-비타민은 공복에 먹으면 속이 아프기 때문에 아침이나 점심 식후에 드시면 됩니다.-비타민B나 C는 과량 먹어도 괜찮습니다.답변이 도움 되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
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21.04.23
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