종합비타민 외에도 따로 비타민b,비타민d,오메가3 등 추가로챙겨먹는게 좋다고 들었는데 복용법이 어떻게 되나요?? 공복에 먹는게 좋은지 식후가 나을까요?? 한꺼번에 많이 먹어도 되는거죠..?
