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비타민 E는 어디에 좋나요? 영양제는 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민E의 경우 항산화효과를 가집니다.-비타민C와 비슷하게 비타민 E는 항산화 효과를 가지기 때문에 세포보호에 도움을 줍니다. 다른 비타민 영양제와 같이 먹어도 되나, 비타민E는 몸에 축적이 되기 때문에 적당량 복용하는게 좋습니다.
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영양제
21.04.06
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자녀의 성장을 위해 효과적인 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 칼슘/마그네슘/비타민D 복합제를 권합니다.-성장기 어린이의 경우 충분한 영양섭취가 필수적입니다. 하지만 보통 편식을 하기 때문에 충분한 영양공급을 하기 어렵습니다. 어린이는 뼈가 탄탄해지는게 중요하기 때문에 칼슘/마그네슘/비타민D 복합제를 꾸준히 드시는게 좋습니다.
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21.04.06
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후시딘과 마데카솔 뭐가 더 효과적인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 상처가 난 경우 두 연고 발라도 됩니다.-마데카O의 경우 새살을 돋게 하는 성분이 있어 약간 깊은 상처는 마데카O을 바르는게 좋습니다.-여드름의 경우 여드름 연고를 바르는게 좋습니다. 큐아크O크림, 클리어O 등이 있습니다.
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21.04.06
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술먹고 감기약이나 타이레놀 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 술먹고 감기약과 타이레놀을 먹으면 안됩니다.-감기약과 타이레놀에는 아세트아미노펜 성분이 들어있고, 이 성분이 술과 만나면 간독성 물질이 생깁니다. 가능하면 감기약 먹을 때 술을 드시지 않는 것이 좋고, 꼭 드셔야 한다면 하루 정도 지난 후에 드시는 것이 그나마 낫습니다.
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21.04.06
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다이어트시 꼭 필요한 필수 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 미네랄과 종합비타민 정도 드시면 됩니다.-다이어트를 하는 경우 영양결핍이 일어날 수 있기 때문에 부족해지는 영양소를 비타민이나 미네랄 정도 채워 주시면 됩니다. 종합비타민 한두알 정도 권유드립니다.
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21.04.06
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약 먹고 1시간 이내에 커피를 머셔도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 약먹고 1~2시간 정도 후에 커피를 마셔도 됩니다.-간혹 커피랑 먹으면 안되는 약이 있습니다만 그경우를 제외하고 드셔도 됩니다. 약의 이름을 말씀해 주시면 정확한 답변 가능합니다.-약은 보통 1시간 이내에 흡수가 되기 때문에 1~2시간 정도 후에 커피를 드셔도 됩니다.
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21.04.06
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면역억제제 오래 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 치료효과를 보일 때까지 먹는 것이 좋습니다.-아토피에서 면역억제제의 경우 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 스테로이드보다 부작용이 덜하고 장기간 쓰기에 상대적으로 안전합니다.-종합비타민, 루테인, 철분 등 같이 먹어도 되나 종합비타민에 철분 성분이 보통 있기 때문에 철분은 드시지 않는 것이 좋습니다.
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21.04.06
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탈모약은 빠르게먹을수록 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 탈모약은 초기에 먹는 것이 효과가 좋습니다.-탈모의 증상이 보이면 병원에 방문하시는 것을 권유드립니다. 탈모가 많이 진행된 상태에서 약을 먹으면 큰효과를 보기 어렵습니다.-탈모 증상이 없고 머리카락이 약간 많이 빠진다면 비오틴이나 약용효모 등의 보조제 등을 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.
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21.04.06
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같이 먹으면 효과가 좋은 영양제는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 공복에 먹는 것이 좋습니다.-유산균은 위산과 만나면 죽기 때문에 위산이 없는 공복에 먹는 것이 좋습니다.2. 나머지는 다함께 아침이나 점심 식후에 드시면 됩니다.-비타민의 경우 공복에 먹으면 위를 자극해 속이 쓰릴 수 있습니다. 아침이나 점심 식후에 충분한 물과 함께 드시는 것을 권유드립니다.
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21.04.06
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영양제나 비타민도 체질에 따라 반응이 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 위가 약할 경우 빈속에 영양제를 먹으면 속이 쓰릴 수 있습니다.-기본적으로 영양제는 위를 자극하는 성분들이 많기 때문에 공복에 먹으면 속이 쓰릴 가능성이 높습니다. 빈속에 영양제를 먹어도 속이 쓰리지 않는 사람들은 위장관이 튼튼한 사람이라고 생각하시면 됩니다. 가능하면 영양제는 식후에 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.
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21.04.06
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