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답변 내역

칼슘 마그네슘 비타민D 비타민A 동시에 섭취해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 같이 먹어도 됩니다.-큰 영향 없는 것으로 알려져 있습니다. 적당량 복용하시면 됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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해충약은 먹어야 할까요? 필요없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 구충제는 1년에 한번 먹는 것이 좋습니다.-우리도 모르게 음식에서 회충들을 먹을 수 있습니다. 특히 채소에는 회충이 많이 포함되어 있습니다. 관리가 잘 되었다하더라도 완전 박멸은 힘이 듭니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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후두염에 좋은음식이 뭐있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 맵고 짠 음식, 카페인이 들어가 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다.-맵고 짠 음식은 식도를 자극하고, 카페인은 위산 분비를 자극하여 식도를 자극합니다.2. 역류성 식도염에는 매스틱 검이 도움됩니다.-매스틱 검은 점액 물질로 위산의 작용을 약간 줄여줍니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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20-30대에게 필요한 영양제는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B,D, 오메가3정도 권합니다.- 비타민B는 피로회복, 에너지활성, 세포성장에 도움을 줍니다.-하루종일 컴퓨터 앞에 앉아 있는 경우 비타민D 합성이 줄어들기 때문에 보충해주는 것이 좋습니다.-몸의 움직임이 없는 경우 혈행에 문제가 생기기 때문에 혈행개선에 도움을 주는 오메가3 정도 드시는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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알티지오메가3 & 오메가3 크게 다를까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 알티지오메가3가 훨씬 좋습니다.- 사람마다 효과가 다르게 나타나겠지만 기본 오메가3에 비해 알티지 오메가는 체내 흡수율을 2~3배 높인 형태입니다. 가능하면 오메가3는 품질이 좋은 것을 고르는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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잇몸 영양제는 잇몸 치료에 효과가 있을까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 사람마다 효과가 다르게 나타납니다.-약도 모든 사람에게 효과가 나타날 순 없듯이 영양제도 마찬가지 입니다. 다만 인사O과 같은 잇몸영양제는 다른 잇몸영양제들에 비해 효과가 있다고 증명된 물질입니다. 경험상 반정도는 효과를 보는 것 같습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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비타민D 유통기간이 지났는데 먹어도 될까요 ~?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 폐기하시는 것이 좋습니다.-유효기한이 지난 영양제의 경우 성분이 변질이 될 가능성이 높고, 변질된 성분에 의해 부작용이 생길 수 있습니다. 가능하면 약국에서 폐기하시는 것이 좋습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.02
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60대 필수영양제 알려주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 모두 같이 먹어도 됩니다.-작성해주신 영양제는 크게 상호작용이 없는 것으로 알려져 있습니다.2. 필수적인 영양제를 드시고 있습니다.- 영양제도 너무 많이 드시면 몸에 좋지 않습니다. 필수 영양제를 적당히 드시고 계십니다. 더 추가하지 않아도 됩니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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프로틴 마시는날 음주는 더 해로울까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 크게 해롭지 않습니다.-프로틴은 말그대로 단백질(아미노산 덩어리)이기 때문에 음주와 크게 관련성은 없습니다. 2. 아르기닌 정도 권합니다.-아르기닌은 혈관을 확장시켜 운동하는데 도움을줍니다. 추가적으로 여러가지 보충제들이 있지만 굳이 추천하진 않습니다.답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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코큐텐 (Q10) 문의드려요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 편하신 시간 식후에 드시면 됩니다.-코큐텐의 경우 큰 제한이 없습니다. 안심하시고 편한 시간 식후에 드시면 됩니다.-적당량 섭취하면 큰 부작용 없습니다. 답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.02
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