영양제는 하루 몇 알이 적당한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.권장되는 영양제 권장량은 사람마다 달라질 수 있습니다.생활습관, 현재 건강상태 등에따라 복용해야하는 영양소들이 달라지기 때문이며검사를 통해 현재 몸상태를 파악하시고 현재 불편한 곳에 대해 보충할 수 있는 것들을인근 약국에서 상담받아보시는 것을 권장합니다.
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주변에 지인들 보면 약을 한웅큼씩 먹는다는데 간에 무리는 안가나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.많은 약들을 복용하시는 경우 약물 부작용으로 인해 약이 늘어나는 경우도 있습니다.이에따라 간, 신장 등에 부담이 갈 수 있으며 많은 약들을 복용하시는 경우 정기적으로 간, 신장 기능을 평가하고 있습니다.적절히 검사를 병행하시며 약물치료를 진해하셔야하며 생활습관을 개선하여 약물 복용을 줄여나가시도록 노력해주시는 것이 권장됩니다.
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오메가3 날짜가 1달지 났는데 이게 섭취해도 되는지 확인 가능할까요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유효기간이 지난 의약품, 영양제들은 복용하지 않는 것이 좋습니다.특히 오메가3의 경우 산패되기 쉬운 성분이며 산패된 오메가3는 발암물질로 작용하기에 유효기간이내에서도 산패가 의심된다면 복용하지 않는 것이 좋습니다.
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목이 부었을때 집안에 상비약으로 먹을만한게 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.리드펜(성분명: 덱시부프로펜)과 인후렉신(성분명: 은교산)을 같이 복용해주시고 인후통이 호전되지 않는다면 타이맥스를 추가하여 복용하시길 바랍니다.2~3일 이상 약을 복용하셔도 증상이 호전되지 않는다면 이비인후과 진료를 권장합니다.
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혈압약이랑 항우울제같이먹어도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.바르디핀정은 발사르탄과 암로디핀의 복합제 고혈압약제이며파록세틴 성분과는 상호작용하지 않으므로 같은 기간에 복용하셔도 됩니다.두가지 모두 전문의약품으로 의사의 진료하에 복용하시는 것을 권장합니다.
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치질 먹는약과 다른약 같이 복용해도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.치질약으로 생약제제인 디오스민 / 미세정제플라보노이드 등을 복용중이시라면항히스타민제와 치질약은 같은기간에 복용하셔도 됩니다.서로 상호작용하지 않기 때문입니다.
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고혈압 약을 먹을때 홍삼도 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.홍삼은 혈소판 응집 억제를 통한 혈행개선에 도움과 혈소판이 뭉처 혈관을 막는 현상을 줄여 줄 수 있다는 기능성을 포함하고 있습니다.고혈압이시라도 홍삼을 복용하실 수 있지만 홍삼은 항혈소판제, 혈액응고억제제와 함께 복용하면 안 되며, 체내에서 열을 생성해 혈압 상승의 부작용이 나타나는 경우도 있어 주의하시는 것이 좋습니다.
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넘어졌을 때 꼭 소독을 해야 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.상처가 오염된 경우에는 소독을 진행한 뒤에 항생제 연고를 사용해주시는 것이 좋습니다.세균 뿐만 아니라 다른 오염물질들이 염증을 일으킬 수 있고항생제 연고 사용으로 염증을 예방할 수 없기 때문입니다.
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잠을 잘 자고 싶어요 숙면 하는 방법있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.수면영양제로 각광 받는 대표적인 원료는 '락티움' / '미강주정추출물' / '감태추출물'이 있습니다.락티움은 우유 단백질에 속하는 카제인 단백질을 분해시켜 만든 우유 유래 성분이며, 수면시간과 효율이 높여 줍니다.미강주정추출물은 쌀겨에 함유되어 있는 감마 오리자놀의 성분을 기반으로 한 원료이며, 잠에 드는 시간 감소, 수면효율과 시간 증가, 비렘수면 2단계 수면 개선 효과가 있습니다.감태추출물은 해초류의 일종인 감태에서 추출한 성분이며, 잠든후 깨어 있는 시간을 포함한 총 깬 시간이 감소된 것을 볼 수 있으며 수면 지속 시간 증가, 잠자는 도중의 호흡장애 지수가 현저히 낮아지는 효과가 있습니다.수면에 드는 시간이 늦은 경우라면 미강주정추출물을 시도해보시길 바랍니다.
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구충제는 꼭 먹는 것이 좋은건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.현대사회에서는 깨끗한 조리환경으로 인해서 기생충 감염 위험이 줄어들고 있지만, 육식이나 회를 좋아하신다면 구충제 복용을 권장합니다.특별한 증상이 있지 않더라도 기생충들이 채소에 산란을 많이 하는 시기인 봄과 여름과 초가을에 날생선 및 해산물을 많이 섭취하는 시기인 가을에 한번씩 복용하여 1년에 두번정도 복용해주시길 바랍니다.
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