아침 공복에 비타민 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.공복에 비타민을 복용하셔도 되지만 간혹 비타민을 복용하시고 위장장애를 호소하시는 분들이 있습니다.이런 분들은 위장장애 없이 비타민을 복용하시려면 식후에 복용하셔야 합니다.
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코로나로인한 미각상실 언제돌아오죠
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.미각상실은 바이러스에 의한 신경염증반응에 의한 것으로 알려졌습니다. 보통의 경우 완치후, 2~3주 내에 천천히 회복된다고 합니다.3주이상이 지나도 미각이 회복되지 않으면 신경과진료를 권장하며, 소염제로 염증을 완화시켜 미각에 회복에 도움을 줄 수 도 있다고 합니다.또한 자가격리 해제후 추가 pcr검사는 필요하지 않습니다.
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고기와 같이 먹으면 소화에 도움되는 식품은 뭐가 있을까요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.파인애플에는 브로멜라인이라는 단백질 분해 효소가 함유되어 있어 소화에 도움이 될 수 있습니다.또한 파인 애플에는 불용성 섬유질이 풍부하게 포함되어 있어 소화를 촉진해줍니다.
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비염으로인한 목뒤 가래배출에 도움되는약?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.진해거담제를 복용하시어 배출해주시는 것이 권장이 되며 '수분 섭취를 자주 해주셔야합니다.또한 끊어지지 않는 가래에는 맥문동탕 또한 도움이 될 수 있습니다.
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변을 보고난후 뜨는것이 정상인지,아닌지가 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.췌장에 질환이 발생하면 소화 효소 분비가 어려워지면서 대변의 색은 연해지고 밀도가 낮아질 수 있습니다.때로 소화되지 않은 지방 성분에 의해 변기 물에 기름띠가 떠 있는 것처럼 보일 수도 있습니다.대변이 이러한 특징을 나타낸다면 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.
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헬스 웨이트운동후 먹는 영양제
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아르기닌은 혈관을 확장하여 세포에 영양분 공급에 유리하게 작용합니다.초보자라 하더라도 아르기닌 섭취로 효과를 볼 수 있습니다.보충제는 선택사항입니다.
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수면제 처방 어디서 받을수잇나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.수면제는 전문의약품으로 내과, 가정의학과, 이비인후과 등 다양한 곳에서 처방하고 있습니다.수면제의 힘만으로 해결하는 것보다는 평상시에 수면영양제를 복용하시고 잠이 안오는 날에만 수면제를 복용하시는 것이 권장됩니다.
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이소티논 복용과 관련된 기형아?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.❓질문 1. 이소티논은 6개월 정도 먹어야 유지된다?>>치료기간은 1일 복용량에 따라 달라질 수 있으나 보통 16~24주가 소요되고, 치료중단 후에도 증상호전이 있을 수 있습니다.❓질문 2. 상기 글의(이소티논 복용하고 끊고의 반복 여러 번..)의 실적을 가지고 다시 6개월 간 복용하면 제가 나아아아중에 어른 돼서 임신하면 그게 기형아 확률이 복용했을 때 마다 차곡차곡 쌓여서 높아지는 건가요? 아니면, 임신계획이 곧 있을 사람만 일시적으로 기형아문제가 되는건가요?>> 이소티논이 체내에 지속적으로 존재하는 것이 아닌 1달이후에는 체내에서 배출되므로 휴약기를 갖고 임신을 하시는 것이 안전합니다.
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알약의 크기는 제한되어있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.질식 등 안전사고를 방지하기 위해 어린이 비타민 등 씹어먹는 알약의 크기가 제한되고 있습니다.식품의약품안전청은 직경이 1.5cm를 넘는 씹어먹는 알약(추어블정)이나 녹여먹는 알약(트로키제)은 구멍이 뚫린 원형으로 만들게 하는 내용의 '의약품 등 표준제조기준'이 있습니다.
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박카스를 먹으면 잠이 안오나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.박카스에는 자양강장제인 타우린과 각성제인 카페인을 함유하고 있습니다.따라서 불면증을 유발할 수 있으니 수면시간 전에 복용하는 것은 삼가하시길 바랍니다.특히 커피를 섭취하시고 불면증이 나타나신다면 박카스 복용으로 불면증이 유발될 수 있습니다.
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