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영양제 복용량과 순서, 추가 영양제에 대해 궁금해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침 식후: 라이프익스텐션-투퍼데이 / 산 퍼포먼스 크레아틴점심 식후 : 나우푸드 아르기닌 / 나우푸드 밀크씨슬 / 인도3카비놀저녁 식후: 오메가3 / 마그네슘 / 아슈와간다 위와 같이 복용하시면 됩니다.단백질 보충제를 추가해보시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.15
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유통기한 임박한 식이섬유 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유효기간이 지난 경우 효과도 감소하지만 중요한 것은 안전성도 감소합니다.안전성이 감소하게되면 해당 식이섬유를 복용하시고 위장장애 등과 같은 부작용이 나타날 가능성이 높아지기에 복용하시는 것을 권장하지 않습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.15
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비타민 B6 부작용 브레인포그 있을 수 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민B6가 부족한 경우 브레인포그를 겪을 가능성이 높지 비타민B6 부작용으로 브레인포그를 겪는다고 알려져 있지는 않습니다.혈액순환의 문제 등 다른 원인이 있을 수 있으니 참고하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.15
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간에 질병이 있는 경우, 간에 좋은 영양제가 의미가 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.적어주신 바와 같이 간수치가 상당히 높은 편인 경우 간 영양제를 임의로 복용하시기보다는 진료의 처방에따라 먹는 의약품을 최소화해주시는 것이 좋습니다.간 영양제보다 간에 휴식을 주는 것이 더 필요하기 때문입니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.15
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피로회복을 위한 비타민 섭취에 대한 효과
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민 중 비타민B군은 활력을 주는 영양소로 알려져 있습니다.종합비타민이 주로 비타민B군으로 이루어져 있으니 복용을 고려해보시길 바랍니다.추가적으로 아르기닌이 많이 포함되어 있는 식단을 하신다면 활력에 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 영양제
23.10.15
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칼슘 마그네슘 식후1정씩 아침점심저녁 먹으라고하는데요 점심1정 저녁2정 이렇게 먹어도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1일 1정씩 3회 복용해야하는 영양제는 1일 3정을 지켜서 점심 1정 / 저녁 2정 복용하셔도 문제가 되지 않습니다.다만 1일 3회 복용하는 것보다는 흡수율이 조금은 감소할 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.15
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트리메부틴정에 타이레놀 성분이 들어있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.트리메부틴과 타이레놀(*아세트아미노펜)은 다른 성분으로 현재 소화불량 증상이 있다면 트리메부틴을 복용하셔도 됩니다.타이레놀을 복용하시고 알레르기 반응이 있으셨다면 아세트아미노펜 성분을 주의하시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.15
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24개월아기도 구충제를 먹어도될까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.구충제 중 플루벤다졸은 만 1세부터 복용이 가능하며 액상으로 출시되고 있기에 24개월 아기도 복용이 가능합니다.공복에 복용하시면 체내 흡수율이 감소하고 장에서 작용하므로 잘때 쯔음에 복용시켜주시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨다면 추천, 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.15
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경구피임약 제대로 못먹고 질내사정을 했어요 사후피임약 고려해야할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.2시간정도 오차가 있었지만 20일까지 꾸준히 복용하였고 7일 휴약기후 다시 피임약을 복용하시고 생리주기 1일차에 관계가 있었다하더라도 피임약을 계속 복용해나가신다면 임신이 될 가능성은 적습니다.걱정이 되신다면 인근 산부인과, 여성의원에 내원하여 상담받아보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.15
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얼굴상처가 아물고 그 부분이 빨개졌는데 흉지는건가요?....피부과 가긴할건데...얼굴이어서 너무 신경쓰여요 아직 안 아문건지 ..
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.노스카나를 사용하시고 자극감이 느껴지지 않았다면 노스카나를 사용해주시면 됩니다.보통 상처 회복단계에서 빨갛게 보이는 것일 수 있습니다.노스카나는 효과가 몇개월 사용하여야 효과가 나타납니다.얼굴 흉터이다보니 빠른 효과를 원하신다면 피부과 시술을 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.10.15
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