혹시 컴퓨터 작업 (문서 작업) 을 오래 하면 어깨에 무리가 될 수 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.문서 작업을 오래 하면 오른쪽 어깨 및 주변 근육에 전기 같은 느낌과 근육통이 나타나는 현상은 많은 분들이 반복적인 과사용으로 인해서 발생할 수 있으며 경추에서 오는 신경의 압박 혹은 근육의 과긴장 또는 흉곽출구증후군 등의 증상을 의심해 볼 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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디스크 증상이 어깨까지 올 수 있을까요 ?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목디스크 증상 같은 경우 어깨까지 통증이나 이상감각이 얼마든지 발생할 수 있으며 경추 디스크가 어깨에 영향을 줄 수 있는데 이는 아래쪽 디스크 C5~7쪽 디스크가 나오거나 눌리면 어깨와 팔 쪽에 저림이 발생할 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없으니 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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런닝화를 새로 샀는데 이상하게 오른쪽 발만 아픕니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평소에 달리기를 하시고 런닝화를 샀는데 오른쪽 발만 아프다면 몇 가지 가능성을 의심해 볼 수 있습니다.제조 과정에서 미세하게 좌우 신발 사이에 차이가 있을 수도 있고 혹은 오른쪽 신발이 더 단단하거나 인솔이 좁거나 불량일 수도 있습니다. 혹은 오른발만 끈을 상대적으로 더 꽉 조였거나 해서 발이 압박을 더 많이 받아 통증이 발생했을 수도 있습니다.또는 장시간 달리기로 인해서 족저근막염이 생겼을 수도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하셔서 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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발목 인대 2도 파열 5주차 계단 내려가다 발목 확펴짐
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통증이나 붓기 기능의 저하가 없다면 재손상일 가능성이 높으나 혹시 모르니 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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족저근막염은 어떤식으로 완화시킬 수 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평소에 일을 하면서 많이 걸으시는 편이고 족저근막염이 생겨서 일할때 많이 힘드실 것 같습니다.족저근막염은 재발이 굉장히 쉽게 발생하는 질환으로 평소에 관리가 굉장히 중요하며 신발 같은 경우 쿠셔닝이 좋은 신발을 신어 주시고 발의 아치를 서포트해줄 수 있는 깔창을 사용해주시는 것도 좋을 수 있으며 무엇보다 일하는 중간중간 충분한 휴식 및 안정을 취해주시는게 좋습니다.또한 체외충격파 및 물리치료 주사치료등의 치료를 고려해보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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목디스크로 인한 손가락 마비 회복될까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목 디스크로 인해서 손가락의 마비가 오신 상태라면 정확한 상태 먼저 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 마비증상 같은 경우 신경의 손상이나 신경의 압박이 있을 가능성이 높으며 제대로 치료 받으시면 회복이 가능하나 회복 시간이 오래 걸릴 수 있으니 최대한 빨리 치료 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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내성발톱 염증수술후 일주일이뒤인데?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태 파악이 어렵지만 감염의 가능성도 존재하기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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무혈성괴사 인공관절 수술 후 지방분해주사
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.6개월전 무혈성 괴사로 인공관절 수술을 받으셨고 스텔외드와 지방분해주사 맞는 것 관련해서 질문을 주셨는데 수술 부위와 주사 위치의 거리가 직접 겹치치 않으면 감염의 위험은 낮으며 인공관절 주변 통증이나 열감은 없는지 병원에서 주사 성분등을 명확히 설명 듣고 상담 가져보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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요즘 이렇게 팔을 접으면 순간적으로 팔꿈치에 격통?.. 통증이 크게 있어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.팔꿈치를 접을때 순간적으로 통증이 있다면 팔꿈치 상과염을 의심해 볼 수 있으며 내측 외측 통증에 따라서 질환이 다를 수 있으며 정확한 상태를 알 수 없기에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요.
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이틀간 오래 서있었는데 그 이후로 10분만 걸어도 허리와 다리가 아파요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.휴식을 취하지 못하고 오랫동안 과도하게 서있는 것은 허리근육의 과긴장을 유발해 통증을 발생시킬 수 있으며 현재 통증이 심하시다면 일단 최대한 걷지말고 휴식을 취해주시는게 좋으며 따듯한 찜질등을 통해 근육을 이완시켜주시면 좋을 것 같으며 스트레칭 같은 경우 통증이 없는 범위내에서 가볍게 해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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