답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎을 물리치료 받다가 간호사 선생님이 세게 무릎을 쳐서 통증이 생기셨고 뼈가 따게지는 고통을 받았다면 일단 차가운 냉찜질 및 통증이 심하다면 진통 소염제를 드셔보시는게 좋을 것으로 생가됩니다.통증이 3일이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일하시면서 쇼파를 들다가 놓쳐서 엄지발톱에 쇼파가 떨어지면서 발톱을 뽑고 발톱 밑 살이 터져서 꼬매는 수술을 받으셨고 한달이 지났는데도 뻐근하다면 이는 상처 자체는 아물었어도 아직은 불편함이 느껴질 수 있는 시기입니다.발톱 밑 살은 신경이 아주 많이 분포된 민감한 부위로 작은 손상만 있어도 수주~수개월 동안 뻐근하거나 땡기거나 저리거나 이상한 느낌이 계속 될 수 있으며, 봉합했던 부위가 안에서 아직 완전히 재생되지 않았거나 또는 새로운 살이 단단해지는 중일 수 있습니다.또는 발톱이 다시 자라면서 약해진 조직을 자극하거나 잘못 자라면 압박을 줄 수 있어서 땡기는 느낌이 날 수 있습니다.보통 뻐근함 및 통증은 새발톱이 어느정도 자라는 2~3달 정도까지는 있을 것으로 예상되며 개인마다 차이가 있을 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.한번 세게 맞아서 멍이 들었다고 해서 성장판이 닫히는 것은 거의 불가능하며, 겉 피부 아래에 혈관이 터져 생기는 단순 타박상일 확률이 높습니다. 성장판과는 전혀 상관이 없을 것으로 생각되며, 나이가 20살이신걸로 보았을 때 이미 성장판은 닫혔을 가능성이 높습니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.평생 사무직일을 하시다가 알바로 도배를 시작했는데, 도배를 시작한 이후 부터 손가락 마디 관절이 아프고 불편하고 아침마다 손이 많이 붓는 다면 단순한 적응 통증인지 혹은 초기 관절의 질환인지를 구분하는게 중요할 것으로 생각됩니다.손을 갑자기 많이 쓰게 될 경우 근육 힘줄 관절 주변 조직에 피로가 쌓여 통증이 생길 수 있으며 이러한 경우 보통 휴식 후 회복이 되거나 붓기도 그날 안에 가라앉는게 특징입니다. 그렇지만 아침마다 붓는 다는 것은 단순 근육통이 아니라 관절염의 초기 증상일 수 있으며 아침에 손이 뻣뻣하고 붓기와 통증이 심하거나 손가락 마디에 열감 및 손가락을 쥐거나 펴는 동작이 어렵다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.3/15일 발목 골절 이후에 3/19일날 수술을 하시고 4/2일 실밥 제거 및 통깁스를 하시고 4/3일날 퇴원을 하셨으며 5월중순부터 걸을 수 있는지 문의 주셨는데 보통 수술 이후 8주 정도 시간이 지나면 골절 같은 경우 어느정도 회복이 되어 점진적인 보행이 가능하지만 환자분의 골절의 종류 및 상태에 따라 차이가 있을 수 있고 일반적으로 일상적인 보행은 수술 이후 3개월이 지난 시점부터 가능합니다.그렇지만 환자분들의 상태에 따라 차이가 있을 수 있으니 담당주치의 선생님과 상의하시어 체중부하 시기 및 걷는 시기를 조절해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.집에서 쉬고 있는데 갑자스럽게 왼쪽 검지 손가락에 통증이 느껴지고 정형외과에 방문하시어 엑스레이 초음파를 찍었는데 큰 문제가 없었다면 단순한 근육통이나 염좌 보다는 신경 혹은 힘줄 관련 문제일 가능성이 높습니다. 영상 검사로 뼈에는 큰 이상이 없다고 나왔더라도 세부적인 신경의 압박이나 작은 인대 힘줄의 문제일 수도 있으니 만약 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치 등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.우상엽 소결절이 2년전보다 6mm 이상 커진것은 문제가 될 수 있으며 주의가 필요합니다. 일반적으로 6mm 크기의 결절은 추가 검사가 필요할 수 있으며 꼭 나쁜 징후라고 단정 지을 수 는 없지만 검사를 받아보시는 게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동 시간을 조절해보시는게 좋을 것으로 생각되며 보통 운동 시간 같은 경우 3~4분 정도 권고되지만 개인의 체력 및 상태 즉 근력 및 건강 상태에 따라서 지속시간을 조금 더 짧게 가져가는것이 좋을 수도 있습니다. 무리하게 지속시간을 유지하는 경우 오히려 근육의 긴장을 유발할 수 있어 통증을 발생시킬 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.사진상으로는 정확한 상태를 확인하기는 어려우며 손가락과 손목뼈의 발달 정도와 성장판을 보면 완전하지 않을 수 있고 어디까지나 추측으로 보았을때 10대 후반정도로 보이며 정확한 상태는 병원에 방문하시어 검사 및 상담 가져보시면 좋을 것으로 생각됩니다.감사합니다 수고하세요~