답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.진찰을 통해서 확인을 해야겠지만 디스크내장증에 의한 통증일 가능성이 높아보입니다. 허리를 굽힐때 주로 아프고 허리를 앞으로 굽히면 아프고 기침을 하거나 재치기 하면 아플 수 있습니다. 또, 허리를 굽혔다 펼 때 천천히 펴지는 discogenic catch라는 현상이 있을 수 있습니다. 디스크내장증이 맞다면 요추전만 자세를 항상 유지해주시는게 아주 중요하며 일상생활에서 허리를 굽히는 활동은 모두 없애셔야합니다. 찢어진 디스크가 붙어서 통증이 어느정도 좋아질 때 까지는 골프도 치지 않으시는게 맞겠습니다. 걷기는 디스크를 자극해서 회복을 촉진해주기 때문에 요추전만 자세를 유지한 상태로 걷기를 해주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.비면증이 아니라 비문증을 이야기하시는듯 합니다. 비문증은 여러가지 원인에 의해서 생길 수 있는 증상을 이야기합니다. 눈 앞에 뭔가 떠다니는것 같고 벌레가 날아다닌다고 표현하기도 합니다. 익숙해져서 없어지는게 아니고 원인 자체가 자연적으로 해결이 되는 경우가 많습니다. 하지만, 드물지만 망막박리에 의해서 생기는 비문증이 잇을 수 있기 때문에 반드시 한번은 안과 방문하시고 망막에 문제가 없는지 확인하시는게 적절하겠습니다. 망막에 문제가 없는 비문증이라면 시간이 지나면서 자연적으로 회복이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정상적인 소변 횟수는 4-8회 정도입니다. 하지만 우리몸에 수분이 모자라면 신장에서 여과되는 수분을 모조리 재흡수해버리기 때문에 소변이 나오지 않게됩니다. 예를 들면 탈수가 있는 사람의 경우에는 소변이 하루에 한번도 나오지 않게 됩니다. 지금의 소변 횟수는 이야기 하시듯 국도 안먹고 물도 안먹어서 수분 섭취가 너무 적고, 커피에 들어있는 카페인의 이뇨효과에 의해서 일부 나오는 소변으로 보입니다. 즉, 소변횟수보다도 더 몸속의 수분이 모자란 상태입니다. 수분 섭취를 더 늘려주시는게 좋겠습니다. 하루에 따로 마시는 물의 양으로만 치면 1~1.5L정도 섭취해주시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.통풍은 혈중에 요산수치가 증가하면서 관절에 요산결정이라고 하는 뾰족한 바늘같은 모양의 결정이 생겨서 심한 관절통을 유발하는 질환입니다. 몸에서 요산 생성이 많거나 배출을 잘 못해서 생기는 질환이기 때문에 한번 통풍 발작 (관절의 심한 통증 및 관절염)이 왔다면 재발할 수 있는 가능성이 높습니다. 족저근막염은 발바닥의 근육 근막에 생기는 질환이며 통풍과는 전혀 다른 질환입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.만 5~11세의 소아도 코로나 예방접종이 가능합니다. 소아과 방문하시고 접종에 대해서 문의해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 감기약에 일부러 수면제 성분을 넣어놓는건 아닙니다. 콧물약으로 항히스타민제를 사용하는데 이 약이 졸림을 유발할 수는 있고 이것 때문에 감기약 먹으면 졸리다 라고 많이 알려져있는 상태입니다. 푹 쉬는게 면역력과 회복력을 높여서 감기로부터 회복에 도움이 되는건 맞습니다. 하지만, 수면제나 음주를 통한 수면이 숙면이 아닌 얕은 잠만 늘리기 때문에 결코 신체의 회복에 좋지 않다는걸 아셔야겠습니다. 예를 들면 수면은 REM, NREM1기, NREM2기, NREM3기, NREM4기 까지 이루어져있으며 REM이 가장 얕은 수면이고 NREM4기가 가장 깊은 수면입니다. 그런데 수면제를 먹거나 술을 마시고 잠이 들면 REM~NREM2기 까지의 수면이 대부분을 차지하고 NREM4기는 많이 줄어들기 때문에 숙면을 취하지 못한다는걸 아셔야겠습니다. 즉, 수면 시간만 많아지지 회복에는 도움을 주지 못한다는 결론이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈물관 (lacrimal duct)라고 해서 눈과 비강이 연결되어 잇기 때문에 이를 통해서 안약이 이야기 하신것과 같이 코나 목으로 넘어갈 수 잇습니다. 워낙 소량이고 식도나 위에 문제를 일으킬만한 성분은 없기 때문에 걱정 안하셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.딱 약을 복용해야하는 수치 기준에 걸치셨네요. 정상 혈압은 120/80mmHg 미만이고 고혈압 진단 기준은 140/90mmHg 이상입니다. 하지만, 혈압은 변동이 아주 큰 요소이기 때문에 한번 높게 나왔다고 바로 고혈압을 진단하지 않습니다. 여러번 연속해서 혈압이 높게 나와야되기 때문에 내과 진료 받아보시고 또 혈압이 높게 측정되는지 확인해보시기 바랍니다. 만약 계속 고혈압 기준에 맞다면 약을 복용하시는게 맞으며 한번 먹기 시작했다고 꼭 평생 먹어야하는것은 아니지만 나이가 들면서 혈관 탄력이 떨어지고 혈압이 증가하는건 자연스러운 노화현상이기 때문에 지금도 고혈압 기준에 맞다면 앞으로도 고혈압 기준에 맞을 가능성이 높아 약을 계속 먹게되는 경우가 많음을 아셔야겠습니다. 싱거운 식습관, 하루 30분 이상 유산소운동 (안정시 부교감 톤이 높아져서 혈압이 떨어짐), 체중조절이 혈압을 낮춰줄 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.두가지 예방접종이 모두 생백신이 아니기 때문에 하루에 동시 접종이 가능합니다. 생백신만 하루에 동시 접종이 불가능합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 불편해하시는 증상과 백내장은 연관이 없습니다. 백내장은 안구 수정체에 하얀색 혼탁이 생기면서 보이는게 불편해지는 질환입니다. 안구 통증과 침침함이 증상이라면 녹내장이라던가 안구건조 같은 질환들을 의심해야겠고 안과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다. 검진이라는건 증상이 생기기 전에 미리 검사를 해보는것이고 작성자분은 이미 증상이 생기신거니까 검진이 아니고 질환 유무를 확인하기 위해서 진료를 보시는게 적절한 상태입니다.